إزاي نحارب التوتر💪 community's profile image

by shokran on Jul 5, 2023

Members icon

487 members

Members icon

298 posts

🏁 Coaching
Holistic Coaching
Life Coaching
Personality development

من الحاجات الي بتقلل التوتر انك تعملي حاجة بتحبيها و بتخليكي مبسوطة زي انك تسمعي اغنية بتحبيها او تاكلي اكلة بتحبيها #stress

من الحاجات الي بتقلل التوتر انك تعملي حاجة بتحبيها و بتخليكي مبسوطة زي انك تسمعي اغنية بتحبيها او تاكلي اكلة بتحبيها
#
clap gif

1

add reaction icon
comment icon

1

Comment

Comment icon
Creator profile picture

106d

sala_so_Sa_ssyOwl

commented 106 days ago

🙏

add reaction icon

Comment

Answer icon

More Posts Like This

Trending iconTop discussion
Unlock your potential and find solace through a transformative journey of self-discovery with professional counselling - because your mental wellbeing matters.snsb
Na_Dia-6d
exactly mental health matters and it should be our priority
Trending iconPopular opinion
انا عملت الواجب بتاع حضرتك وكتبت اربع مشكلات فى حياتى وحلولها
اهلا بيكي برافو عليكي لما طبقتي خطوات حل المشكلة ياترى حسيتي بالفرق بين السابق ودلوقت شاركيني برأيك وخبرتك🥰
Trending iconTop discussion
Your answer is here girls 😉. Follow me now join my community tarot with kumkum now 🌙 check your answer now Card 1 :- yes you’re getting married with your desire partner 🧙🏻‍♀️🌝🪄🫂 Card 2 :- Nope 😶 there are issues #marriage#tarotreadersofinstagram#gilmoregirls
hello actually I like one boy his name gagandeep i want to know about my future
Mujhe baby kab tak honge?
Trending iconTop discussion
How My Husband’s Secret Confession Became My Passion and Spiced Up Our Sex Life For years, my husband kept his fantasies hidden out of fear of being judged. Our sex life had grown monotonous, but I had no idea that he was harboring desires that could reignite our passion. One day, I unexpectedly caught him watching videos of muscular women and female domination on TV. This led to an honest conversation where he confessed that he found muscular women incredibly arousing and was fascinated by the idea of a strong woman taking a dominant role while he submitted. His confession was a revelation. Initially, I was surprised, but as we talked more openly about his fantasies, I began to see the excitement and potential they could bring to our relationship. Instead of feeling threatened or uncomfortable, I decided to embrace his desires and explore this new dimension together. I embarked on a journey into bodybuilding, dedicating myself to getting physically stronger and more muscular. As I transformed, not only did I feel more empowered and confident, but our sexual dynamic also evolved. We introduced elements of BDSM into our relationship, exploring dominance and submission in a way that brought us closer and made our encounters thrilling and fulfilling. This experience taught me the immense value of open communication in a relationship. By being honest about our desires and fantasies, we broke down barriers and discovered new ways to connect and enjoy each other. Embracing my husband’s confession didn’t just spice up our sex life—it deepened our intimacy and strengthened our bond. If you’re feeling stuck in a routine, I encourage you to have those candid conversations with your partner. You never know what passions might be waiting to be discovered and how they can transform your relationship for the better.
This is the most inspiring and creative way of spicing up things in relationship. I'm so happy that you can grow as a couple and also, satisfied. Keep sharing and inspiring. Much love!
Anonymous1d
@Psychologist_Maryann lets hear from people about their stories. Thanks for creating this open platform 😍
Trending iconTop discussion
أنا أختي الكبيرة دايما بتعاملني بطريقة متسلطة جدا و دايما بتفتش ورايا و أنا بجد عمري ما عملت حاجة غلط مش عارفة أقولها إزاي من غير ما اجرحها إني مش راضية خالص عن أسلوبها ده و إني بجد بحبها و مش عايزة الموضوع ده يبقى مشكلة بينا بعدين أعمل إيه
اهلا بيكي يا حلوة❤️ مقدرة قد ايه احساس مؤلم ان اللي حواليا يكونوا بيتحكموا فيا او مش واثقين فيا بس انت من حقك يبقى ليكي خصوصيتك من غير ما ده يكون معناه انك بتعملي حاجة غلط جربي اتكلمي معاها انك مش قابلة الطريقة دي وافهمي هي بتعمل كدة ليه وحددي حدود ليكي ولمساحتك الشخصية لو عايزة تتعلمس ازاي تحطي حدود تعالي نتكلم اكتر في مكالمة على اللايڤ او جلسة شخصية من الساعة ١٢-٥ على ال community بتاعتي "نفسيتك بالدنيا" دمتي جميلة❤️
اهلاً بيكي يا جميله 🌸 متفهمه مشاعرك وواصلي إحساسك، من المهم انك تقعدي تتكلمي معاها في جلسه صراحه وتكوني واضحه وصريحه رتبي افكارك ومتخالفين وانت بتتكلمي وعرفيها انك عايزه توصلي لحل يرضيكي ويكون مقبول عندها لو انت حاسه أنها مش هيوصلها الموضوع يبقي حاولي علي قد ما تقدري تقللي التعامل معاها في المواقف الي ممكن تخلي في مشكله حاولي تلجاي لحد ليه سلطه اكبر عليها علشان يحل الموضوع بشكل جذري تقدري تتابعيني في اللايف يوميا من الساعه ٨ للساعه ١٢ وكمان تتابعيني علي mental health talk اتمنالك يوم لطيف ☺️
Trending iconTop discussion
Can love truly conquer all, or is dating just a game of chance?
hi there, what a lovely question. the perspective on love and dating varies widely among us people. Love can be seen as a powerfu,l conquering force whereas dating is just a reflection of different attitudes and experiences. One may lead to the other, but it can only happen if you have a strong emotional bonding, mutual respect and continuous personal growth with shared dreams. Hope I see you in my live sessions to discuss this further.
Trending iconTop discussion
Can love truly conquer all, or is dating just a game of chance?
love truely conquer but sometimes its looks like cheating or time pass
Trending iconTop discussion
صاحبتي حالتها النفسية وحشة جدا الفترة دى و رافضة النزول وانا بجد مش عارفة أساعدها إزاي لأن أنا اساسا تعبانة جدا الفترة دي برضو و ده بسبب إني خسرت شخص عزيز عليا فانا مش عارفة أساعدها و أساعد نفسى هل من حل؟
حبيبتي مشاعرك طيبة ودي حاجة جميلة بس عشان تقدري تدي محتاجة ترتاحي وده من حقك 🤍 وبرحتك🤍 فلو محتاجة تساعديها بجد بلغيها بكل تعاطف انك موجودة وهتسنديها وانها يمكن تكون محتاجه لدور واعي غير دور الصديق خالص المهم ماتدخليش deeply في مشاعرها وانتي أصلا تعبانه ومرهقه دمتي في طمانينة
اهلا يا حلوة❤️ انا مقدرة اوي احساس انك بتحاولي تساعديها وانت نفسك محتاحة مساعدة لكن ممكن تكون هي كل اللي محتاجاه انك تكوني موجودة مش اكتر من غير ما تنزل ولا انك تحاولي تغيري مودها لو بس بقيتوا مش كويسين مع بعض ده ممكن يساعدكم انتو الاتنين تعالي نتكلم اكتر في مكالمة على اللايڤ او جلسة شخصية من الساعة ١٢-٥ على ال community بتاعتي "نفسيتك بالدنيا" دمتي جميلة❤️
Trending iconTop discussion
صاحبي طلب مني أديله space من علاقاتنا اللي هى من البداية ماكنتش مفهومة أصلا و كنا بس بنديت هو لسة مقاليش بحبك ولا أخد أي خطوة اتجاهي الغريبة أنه طالب space مش علشان هو تعب مني لا علشان هو شايف أنه شخص غير صحي في علاقتنا و عايز يصلح من نفسه لأن كل اللي في دماغه أنه غير جدير بحبي لي أنا بجد مش عارفة أعمل إيه تعبت جدا و مش عارفة أبعد عنه مش هعرف أسيبه في وقت صعب زي ده أنا مصدقاه جدا لأن هو شكله بجد تعبان جدا هل أمشي و أسيبه مع العلم إن العلاقة دي كانت في البداية علاقة صداقة عادية جدا و هو من كلامه بيقولي ملوش حد غيري ولا أفضل جنبه؟
اهلا بيكي العلاقة ظي من العلاقات غير الصحية العلاقات التي لا تندرج تحت اي مسمى انصحك بالابتعاد وشغل وقت فراغك والتطوير من نفسك 🥰
اهلا يا حلوة❤️ العلاقات اللي مش معروفلها ملامح دي علاقات مؤذية ومتعبة جدا وبتخلق تعلق بحلم وكلمة انه عايز space دي مش عشان خاطرك زي ما هو بيقول لكن هي تعليقة عشان ماتمشيش خالص ولا تبقي متوقعة التزام كامل منه تجاهك انصحك تبعدي خالص لأنه مش عارف هو عايز ايه لما يبقى يعرف نفسه نبقى نشوف بقى هيبقى مناسب او لا تعالي نتكلم اكتر في مكالمة على اللايڤ او جلسة شخصية من الساعة ١٢-٥ على ال community بتاعتي "نفسيتك بالدنيا" دمتي جميلة❤️

Trending creators for you

See more iconSee All
Jebunisa's profile picture
Jebunisa
Shows

more

9

9391whiskersinpain
Inclusivity

more

l

landaincredible_lamp
Marriage

more

thegbandbcllc's profile picture
thegbandbcllc
Baking

more

Rasha's profile picture
Dr_Rashaomar
Baking

more

9

995_cheerfulpizza
Support

more

Mary's profile picture
Psychologist_Maryann
Divorce

Hello Everyone. My name is Mary Ann. I'm a Reproductive Health Psychologist and an expert in dealing with issues related to trauma, anxiety and sexual dysfunctions. I have 7 years of experience working with many major hospitals like Christian Medical College Hospital, Vellore and seen 1000+ cases. I was also a panelist with 'Indian Fertility Society'. I undertake sex therapy, couple's therapy and individual psychotherapy. I was working with the IVF center in addressing sexual health related issues, relationships issues, anxiety and fertility-related concerns such as pain related to endometriosis, PCOS etc. My therapeutic approach involve psychodynamic framework, trauma based conceptualization and other evidence-based treatment. Feel free to follow my live sessions and consult with me for any of the concerned issue. You can also talk to me in Hindi, Tamil and English.more

Trending communities for you

See more iconSee All
Happy Relationships community profile picture
❤️ Relationship

Healthy, happy relationships are so important for our well-being and happiness. A Community where all of us can talk about relationship issues, how to fix them, and how to nurture rich connections and bonds.more

Relationship Compass community profile picture
❤️ Relationship

Welcome to our page! Here, we believe in fostering healthy and fulfilling relationships. Whether you're seeking guidance on finding love, navigating a long-term partnership, or dealing with a challenging situation, we're here to support you every step of the way.Feel free to post your queries in the community and I will help you out to the best of my knowledge!more

معا لصحة نفسية أفضل🌹🥰 community profile picture
❤️ Relationship

لو بتمري بمشكلة نفسيةأو جنسية أو مش عارفة تتعاملي بشكل سوي وتبني علاقات صحية سواء مع نفسك أو أهلك أو شريك حياتك أو أنتي في علاقة مؤذية ومش عارفة تخرجي منها بأمان ، ولو محتاجة تحسني علاقاتك الانسانية مع الآخرين وتغيري حياتك للأفضل أنا معاكم د. رشا عمر إخصائي العلاج النفسي والزواجي والجنسي والإرشاد الأسري عشان أساعدك تحافظي على جودة حياتك وعلى أسرتك وتحققي السعادة الزوجية مع شريك حياتك وتتمتعي بصحة نفسية جيدة وتكوني قادرة على حل مشاكلك ومواجهتها بعزيمة وقوة وكمان تقدري تتعاملي مع ولادك بشكل سوي وذلك باستخدام أفضل الأساليب العلاجية العالمية مثل العلاج المعرفي السلوكي والعلاج الجدلي السلوكي والعلاج بالقبول والالتزام والعلاج المعرفي السلوكي الزواجي والعلاج الجنسي باستخدام إستراتيجيات ماسترز وجونسون🌷🥰 صحتك وراحتك النفسية هي الأساس عندنا🌹😍 الشهادات العلمية والخبرة العملية حاصلة على ماجستير علم النفس الاجتماعي كلية الآداب جامعة القاهرة باحثة دكتوراة في علم النفس الاجتماعي الإكلينيكي كليةالآداب جامعة القاهرة خبيرة نفسية بمحكمة الأسرة خبرة عملية ١٦ سنه حاصلة على دورة العلاج المعرفي السلوكي من معهد الصحة النفسية AIMH حاصلة على دورة العلاج الجدلي السلوكي من مؤسسة لايت هاوس للطب النفسي حاصلة على دورة العلاج بالقبول والالتزام من الجمعية المصرية للعلاج المعرفي السلوكي حاصلة على دورات متخصصة في مختلف الاضطرابات النفسية حاصلة على دورة الارشاد الزواجي من مركز الدراسات النفسية جامعةالقاهرة حاصلة على دورة العلاج المعرفي السلوكي الزواجي من المؤسسة المصرية للعلاجات النفسية التكاملية والعلاج الزواجي حاصلة على دورة العلاج الجنسي من مؤسسة دكتور عادل مدني للطب النفسي والجنسي حضور ورش متخصصه في قياس مختلف الاضطرابات النفسية عضو رابطة الاخصائيين النفسين رانم مصرmore

हमारे रिश्तों की बातें community profile picture
❤️ Relationship

रिश्ते हमारी जिंदगी का सबसे अहम हिस्सा होते हैं। अक्सर कई सवाल और बातें अनकही रह जाती है क्योंकि हमें सही जगह नहीं मिलती अपनी मन की बात करने के लिए। यह कम्युनिटी हम सबको उन बातों और सवालों से मिलाने के लिए है जो हम पल पल पर अपने अंदर ही दबाते रहते हैं ताकि हमारे रिश्ते खूबसूरती से निभाते रहे।more

عيشها بإيجابية 💕 community profile picture
❤️ Relationship

هدفي اني اساعدك في رحلتك علي اكتشاف نفسك، وتغير حياتك لحياة هادية وسعيدة. 🩷🌿 more

S&

❤️ Relationship

more

💪🏻💪🏻أنتي قدها community profile picture
❤️ Relationship

كل يوم بنواجه تحديات في حياتنا هساعدك تكوني النسخة الأقوى من نفسك 💪🏻💪🏻💪🏻more

Axe Your Ex community profile picture
❤️ Relationship

Hi my loveliest Single and happily taken ladies. This is for everyone don't mistake it for just singles. Come and talk your issues out and be my independent fellows please be motivated to be thriving in this Menswarm 😌❤️more

Life, love and essentialities community profile picture
❤️ Relationship

Let's talk about love, life, relationships, fitness and other essentialities of our existence. U can message me, discuss, share experiences, suggest and reach out if u need help as I can coach u for leading a contented life.more

Gal Pals  community profile picture
members icon244
content icon223
❤️ Relationship

more