Wellness journey
51
37
|
Created since Mar 18, 2024
|
By 
🍵 Wellness
Healing
Questions in this community
اكتبولي في الكومنتات ١ ولا ٢ ولا ٣ ؟ 🤔😒
4
6
2
You have to check iron profile , CBC, kidney and liver function
Answer
سؤال تفتكروا اللي اتكسر ممكن يتصلح؟ 😒🤔
1
1
حاسة على حسب إيه اللي اتكسر
Answer
Posts in this community
تعرفي انك من حقك تاكلي !🤔. تعرفي ان لو الجوع بيسببلك قلق او توتر وبتحاولي تتجنبي الاحساس ده يبقي انتي محتاجه تفهمي اكتر معلومات عن جسمك وعن الاكل والتغذيه 🤷🏻♀️ وانك لو بتاكلي وتحسي بالذنب يبقي انتي محتاجه تفهمي نفسك ومشاعرك وتتعرفي علي طبيعة جسمك وتفهمي المعني الصحيح للجوع والشبع وتعرفي امتي تاكلي وامتي توقفي اكل 😒 💊💊احتياجك للاكل ( الجوع ) دا احتياج مش انا اللي بحدده ولا انتي اللي بتحدديه دا احتياج جسمك اللي بيعبر عنه باحساس الجوع 📢📢 💊💊 احساس الاحتياج ده او الجوع مش مرتبط بوزن ولا نسبة دهون ولا عضلات دا معناه ان جسمك محتاج مغذيات معينه بيطلبها 💊💊ومعدتك بتبعت اشارات لمخك عشان يستجيب ♥️♥️لو مابتقدريش تحددي الاحساس دا جوع حقيقي او لا يبقي انتي محتاجه 💊💊مساعدة من حد متخصص #اسأل_الهيلث_كوتش
3
1
Comment
#dr_nesmaali #رمضان #فرحة_العيد #العيد كل عام وانت بخير
1
1
pls write in English because I can't understand Urdu
Comment
Similar communities
🍵 Wellness
Welcome to a place where healing begins with understanding. Find your calm in the chaos ✨ Connect, share, and grow with others on a journey to mental wellness 🌱 more
🍵 Wellness
Hi everyone 👋 This is Dr Shweta singh (MD Ayurveda) an Ayurveda expert with over six years of experience, specialized in treating women's health and wellness issues. My focus is always on utilizing traditional Ayurvedic practices to address various health concerns specific to Women, supporting natural balance and overall well-being.more
🍵 Wellness
Here i will explain you about world best health products! FOREVER living products international .. Get well with natural products , best skin care , personal care, soon..✨more
Trending communities for you
See All
🍿 Entertainment
this community is to share the things that we are passionate about and allow ourselves to understand and connect with others through storytelling, sharing our real stories with creativity!more
37
3⏲️ Fitness
I provide Opportunity international digital work business success this is the first step you 👈🤝🤙8101667213( rejistaion from free 👈 wonderful income and beautiful lifestyle financiel freedom anytime 🆗👉🥰 your interesting inbox 📥 me contact me 👈🤝🤙more
CO
🏁 Coaching
we are 2lakh+ social media commumity on facebook. if you lend one hand, thousands will lend hand to you.. Together we make a difference!!more
Trending creators for you
See All