FamilyCoach_Maha
@FamilyCoach_Maha
Member since May 08, 2024 with 0 connections, 0 posts, and 0 communities. See all posts and communities by Coach Maha (@FamilyCoach_Maha).
@FamilyCoach_Maha
Member since May 08, 2024 with 0 connections, 0 posts, and 0 communities. See all posts and communities by Coach Maha (@FamilyCoach_Maha).
الأهل بتلجئ للمختصين بعد خسائر كبيرة وممكن بعد ما عدى على الدجالين وقصه الأعمال والحسد واخر حاجه العيادة وهما في حالة ذهول و صدمة و يقولوا انا بنتي / ابني اللي مربيهم بيعملوا حاجات عمرنا متربينا عليها ومستغربين وصولوها ازاى نبتدى نسأل الأهل يعني ايه يا ماما نبتدى توضح بنهيار إن بنتي اللي كانت من المتفوقين دراسيا وأخلاقها إلى كانت بيضرب بيها المثل تلاقى كل شوية تدخل في علاقات/ ابني بيشرب مخدرات / بنتي بتأذي نفسها و حاولت أكتر من مرة تنتحر مع إنى موفرالها كل حاجه كل الكلام ده متكرر جداً و بنسمعه و بنبدأ نهدي الأهل و نسمع منهم و بعدين بنقعد مع البنت أو الولد و نكتشف المعاناة اللي بيعدوا بيها وهو اضطراب الشخصية الحدية أو ما يعرف أيضا بالشخصية البينية أو الحديه او Borderline personality disorder ما هو اضطراب الشخصية الحدية؟؟ اضطراب الشخصية الحدية هو مرض يتميز بتقلبات مزاجية و تغيير في السلوك و رؤية الذات والخوف من الهجر وفشل العلاقات الصحيه مما تؤدي إلي تصرفات اندفاعية و مشاكل في العلاقات مع الناس. مريض هذا الاضطراب يمر بنوبات غضب، اكتئاب، او قلق تمتد من ساعات إلى أيام. تظهر أعراض اضطراب الشخصية الحدية في سن المراهقة عادة او في مرحلة الشباب. هذا الاضطراب نسبته تصل إلي ٢٪، في الإناث أكثر من الذكور، ٤٠٪ من مرضي هذا الاضطراب يحاولون الانتحار و ٧٥٪ يقومون بإيذاء النفس. هل في علاج؟؟ الاجابه ايوه فى علاج العلاج الدوائي و العلاج الجدلي السلوكي المعروف اختصارا بال DBT. و قد أثبت العلاج الجدلي السلوكي دوره الفعال في علاج هؤلاء المرضي و التقليل من معانتهم. من الحاجات اللي بتدي أمل كبير، ان اللي ابتكر هذا النوع "مارشا لينهان" أخصائية علم النفس و التي كانت تعانى و صاحبة تشخيص اضطراب الشخصية الحدية و هذا يعني ان الشفاء غير مستحيل 😊 💪 👌شهر التوعية باضطراب الشخصية الحدية مها اسماعيل معالج نفسى اكلينيكى
أهلًا جميله مجتمع كوتو ، إزيك؟ أتمنى تكوني بخير. حبيت أقولك إن التسجيل للاستشارات الخاصة هيبدأ في شهر يونيو، وأنا متحمسة جدًا أساعدك وقتها. بس تقدري تتواصلي معايا دلوقت من خلال المكالمات صوتية أو فيديو عشان أقدر أساعدك. تقدري تختاري تكوني باسمك أو بشكل مجهول، اللي يريحك. لو عندك أي استفسار أو محتاجة مساعدة دلوقتي، ما تتردديش تتواصلي معايا على طول من خلال اللايف بتاعي من الساعة( ١م )إلى الساعة( ١٢ص )يوميا. أنا هنا عشان أساعدك بكل اللي أقدر عليه. أطيب تحية، دمتى بخير وود [مها اسماعيل ] من فريق كوتو 💜
Answer
عارف المشاعر كده اللى الواحد بيحس بيها وبيكون هينفجر ايه بتقول ايه ياعمنا
موجوده علشان نساعد بعض ونتعرف على المشاعر ونقدر نسمى كل شعور ونعبر عنه
Answer
السلام عليكم يا بنات،امهات، و اخوات انا عندي فكرة نفسي احققها من زمان و هي ان اكون اجتماعية من غير التفكير المستمر عن التفاصيل اللي ممكن تواجه اي حد و هو حابب يكبر ديرة صدقاته عشان يبدا يتعلم و يعلم الناس اللي حواليه افكار جديدة و يغير من المود اللي هو متاقلم عليه او يعمل تغيير بشكل عام و عمتن يكون علي طبيعته. انا حسا ان دي فكرة بردوا كويسة عشان كلنا بنات و اننا نخرج و نتعرف علي ناس جديدة انا بحسها skill تقريبا بس هي اصلا حاجة جميلة جدا عن تجربة عشان بنتعرف علي بعد و بنتكلم عن اي حاجة بنحبها و اللي انا شيفاه اكتر اهمية هي مشاركة الخبرات عشان دي اكتر حاجة بتقرب الناس لبعضها. انا بقالي فطرة مش حابة فكرة اني اتعرف علي الناس بس عشان مثلا بنشتغل او بندرس او بنعمل حاجة سوا-و كأن فيه حدود او boundries للتعامل او محاولة انشاء صدقات جديدة. انا متافهمو لو فيه سوأل ازاي نتقابل او التكلفة هتبقا عاملة ازاي و كدا بس فالحقيقة الموضوع بصيت عشان الحلول كتير و موجودة بردوا ( خارج عن مواعيد الحرارة الشديدة بالاخص😂) مش عارفة رايكم ايه بس اتمني ان تكتبو اول حاجة تيجي علي بالكم بجد في فكرة زي دي لان هكون سعيدة جدا لسماع الآراء عشان هحس بالرفقة يومكم سعيد🥰
اهلا Funky🥰 أننا نكسر حاجز الوحده والصمت والتقوقع ونسعى للتغير ونكون أكثر اجتماعيه اشجعك ع ده ويمكن المتاح والافضليه اكتر أن ده يحصل ع ارض الواقع مع اشخاص ف دواير القريبه منى أن متاح ثم الدائر الأكبر من خلال المجتمع بنضم مثلا لنادى ل جيم لتعلم هوايه أو مهاره جديده كورس تعليمى اين كان ومن خلال ده هتتعرفى ع أشخاص جديده وتعملى صدقات ربما هتاخد وقت لان القبول وان هتشاف ف مجموعه جديده ونقبل اكباع وشخصيات بعض المختلفه ده بياخد وقت شويه دينامك المجموعه أو التغير والقبول وعمل ذكريات مشتركه اشجعك تعملى ده بالتوفيق ومستنيه الفيد باك منك💪💪💪
Answer
FamilyCoach_Maha asked 212 days ago
الأهل بتلجئ للمختصين بعد خسائر كبيرة وممكن بعد ما عدى على الدجالين وقصه الأعمال والحسد واخر حاجه العيادة وهما في حالة ذهول و صدمة و يقولوا انا بنتي / ابني اللي مربيهم بيعملوا حاجات عمرنا متربينا عليها ومستغربين وصولوها ازاى نبتدى نسأل الأهل يعني ايه يا ماما نبتدى توضح بنهيار إن بنتي اللي كانت من المتفوقين دراسيا وأخلاقها إلى كانت بيضرب بيها المثل تلاقى كل شوية تدخل في علاقات/ ابني بيشرب مخدرات / بنتي بتأذي نفسها و حاولت أكتر من مرة تنتحر مع إنى موفرالها كل حاجه كل الكلام ده متكرر جداً و بنسمعه و بنبدأ نهدي الأهل و نسمع منهم و بعدين بنقعد مع البنت أو الولد و نكتشف المعاناة اللي بيعدوا بيها وهو اضطراب الشخصية الحدية أو ما يعرف أيضا بالشخصية البينية أو الحديه او Borderline personality disorder ما هو اضطراب الشخصية الحدية؟؟ اضطراب الشخصية الحدية هو مرض يتميز بتقلبات مزاجية و تغيير في السلوك و رؤية الذات والخوف من الهجر وفشل العلاقات الصحيه مما تؤدي إلي تصرفات اندفاعية و مشاكل في العلاقات مع الناس. مريض هذا الاضطراب يمر بنوبات غضب، اكتئاب، او قلق تمتد من ساعات إلى أيام. تظهر أعراض اضطراب الشخصية الحدية في سن المراهقة عادة او في مرحلة الشباب. هذا الاضطراب نسبته تصل إلي ٢٪، في الإناث أكثر من الذكور، ٤٠٪ من مرضي هذا الاضطراب يحاولون الانتحار و ٧٥٪ يقومون بإيذاء النفس. هل في علاج؟؟ الاجابه ايوه فى علاج العلاج الدوائي و العلاج الجدلي السلوكي المعروف اختصارا بال DBT. و قد أثبت العلاج الجدلي السلوكي دوره الفعال في علاج هؤلاء المرضي و التقليل من معانتهم. من الحاجات اللي بتدي أمل كبير، ان اللي ابتكر هذا النوع "مارشا لينهان" أخصائية علم النفس و التي كانت تعانى و صاحبة تشخيص اضطراب الشخصية الحدية و هذا يعني ان الشفاء غير مستحيل 😊 💪 👌شهر التوعية باضطراب الشخصية الحدية مها اسماعيل معالج نفسى اكلينيكى
أهلًا جميله مجتمع كوتو ، إزيك؟ أتمنى تكوني بخير. حبيت أقولك إن التسجيل للاستشارات الخاصة هيبدأ في شهر يونيو، وأنا متحمسة جدًا أساعدك وقتها. بس تقدري تتواصلي معايا دلوقت من خلال المكالمات صوتية أو فيديو عشان أقدر أساعدك. تقدري تختاري تكوني باسمك أو بشكل مجهول، اللي يريحك. لو عندك أي استفسار أو محتاجة مساعدة دلوقتي، ما تتردديش تتواصلي معايا على طول من خلال اللايف بتاعي من الساعة( ١م )إلى الساعة( ١٢ص )يوميا. أنا هنا عشان أساعدك بكل اللي أقدر عليه. أطيب تحية، دمتى بخير وود [مها اسماعيل ] من فريق كوتو 💜
Answer
FamilyCoach_Maha asked 208 days ago
مساء الخير 🥰 لايف الساعه ٨م عن الصدمات
كتوره مافي لايف ع الساعه ١٢؟
Answer
FamilyCoach_Maha asked 164 days ago
الخوف من الوحده واحيانا الوحده رغم الصحبه موضوع لايف الساعه 6:30م بتوقيت مصر منتظره دخول حضراتكم
كنت محتاجه هالجلسه دكتوره يعطيكي العافيه👍
Answer
FamilyCoach_Maha asked 201 days ago
لايف عن الصدمات الساعه ٩م منتظراكم 🥰
دكتوره مافي لابف هالوقت
Answer
FamilyCoach_Maha asked 213 days ago
عارف المشاعر كده اللى الواحد بيحس بيها وبيكون هينفجر ايه بتقول ايه ياعمنا
موجوده علشان نساعد بعض ونتعرف على المشاعر ونقدر نسمى كل شعور ونعبر عنه
Answer
FamilyCoach_Maha posted 122 days ago
هناك أصوات داخليه وحديث نفس يؤذى وجعل القلق والمخاوف تؤثر علينا ده موضوع اللايف الساعه ٨م
اهلا وسهلا بك 🥰 حقيقى وممكن موقف يحصل أو مشكله او صدمه تغير بشكل كبير من شخصيتى وتؤثر على افكارى ومشاعرى وانفعلاتى والتغير بيحصل أما نفاجئ أو بعد الموقف ف نفس الشهر أو خلال ٣سهور ومن خلال المده بنحدد ده مشكله او صدمه وليها تأثير دمتى بخير وود واستقرار 🥰
Comment
FamilyCoach_Maha posted 129 days ago
هالو يا حلوات لايف الساعه ٨م عن العلاقات عن بعد سلبيات و ايجابيات منتظراكم 🥰
انا معتش عارفه اعمل كومنتات فى اللايف ولا اتصل ايه الى حصل؟
Comment
FamilyCoach_Maha posted 162 days ago
لايف عن الاضطرابات الجنسيه الساعه ٨م بتوقيت مصر لايف يا حلوات منتظراكم 🥰
Comment
FamilyCoach_Maha posted 122 days ago
هناك أصوات داخليه وحديث نفس يؤذى وجعل القلق والمخاوف تؤثر علينا ده موضوع اللايف الساعه ٨م
اهلا وسهلا بك 🥰 حقيقى وممكن موقف يحصل أو مشكله او صدمه تغير بشكل كبير من شخصيتى وتؤثر على افكارى ومشاعرى وانفعلاتى والتغير بيحصل أما نفاجئ أو بعد الموقف ف نفس الشهر أو خلال ٣سهور ومن خلال المده بنحدد ده مشكله او صدمه وليها تأثير دمتى بخير وود واستقرار 🥰
Comment
دكتوره متى مواعيدك باللايفات
اهلا رفاه 🥰 خلال اليوم إن شاء الله تابع البوستات بكتب مواعيد اللايف دمتى بخير وود 🙏🌼
Comment
Nada_Hossam posted 186 days ago
أتعامل إزاي مع الشخصية النرجسية
اهلا اهلا الشخصية النرجسية اضطراب الشخصية النرجسيه ده نوع من الاضطرابات الشخصية الغير سويه ومنها التفاخر بالذات بشكل مرضى الغيره من الآخرين لتفوقهم عليه مثلا التباهى بنفسه الخوازاى اتعامل معاه من رأى الشخصى أما ابعد عنه أو هو يتعالج لان الاحتكاك بيه بيسبب غضب شديد ومدمر ومؤذى خاصه لو فى علاقه عاطفيه لانه لا يتحمل أن يظهر ع حقيقة الهشه واكتر أن شاء الله هتكلم عن الشخصية النرجسية بعد أن يتم تشخيصها منتظراك ف لايفات نتكلم فيها اكتر دمتى بخير وود 🥰
Comment
Nada_Hossam posted 184 days ago
أنا لسة واخدة الأجازة من الجامعة فإزاي أقدر أملى يومي ب lifestyle كويسة و صحية مش عايزة الأجازة تضيع و أنا نايمة في البيت
اهلا اهلا ندا 🥰 اجازه سعيده عليك بشجعك تعملى ده فعلا وتستمتع بالوقت ده بانك تنظمى نومك وتهتمى باكل كويس (مش كتير) وتعملى جدول يومى واسبوع. ياعنى رتبى لرحله تاخد فتره كام يوم او المتاح انك تخرجى ف اماكن مفتوحه وترتبى وقت مع اصدقائك وكمان الرياضه وهوايه أو مهاره جديده اتعلميها اقرئى لو بتحبى ده او اسمعى برودكاست او معلومه جديده تكون مفيده ابعدى عن السهر والعزله واكل غير صحى وناس أفكارها سلبيه أو اكتئابيه خلى وقت ليك ووقت لعائلتك ووقت لأصحابه ووقت لمهاره جديده ومفيده دمتى بحب وود 🥰
Comment
Clinical psychologist And Psychotherapist and addiction therapist Obsessive-compulsive disorder ، Anxiety ,depression , ايضا بقدم خدماتى مع اضطرابات الشخصيه و الجنسيه والميول المثليه باكثر من مدرسةعلاجيه مثل العلاج المعرفى السلوكى والجدلى السلوكى و التقبل والالتزام والعلاج الزواجىmore
Hello, I’m Hema Mishra, a dedicated Counsellor with a Master's in Psychology and over a year of professional experience. My practice is grounded in empathy and understanding, providing a safe, non-judgmental space where you can openly explore your thoughts, emotions, and challenges. I specialize in helping individuals manage stress, anxiety, and personal growth, offering personalized guidance to foster mental and emotional well-being. Together, we’ll work to unlock your potential and create meaningful, lasting change in your life. I’m here to support you on your journey to wellness.more
Hi, everyone, I am Soma Gupta, a clinical psychologist and a mental health expert at coto. Being wholistic in my approach, I provide various psychotherapeutic techniques to help clients manage emotional challenges and strengthen their personal relationships. My focus is on creating a safe, inclusive space for everyone to explore and enhance their emotional well-being and interpersonal connections.more
I’m Sonal a Life Coach with 3 years of work experience.I’m dedicated to support my clientsmore
I’m Dhwani Shah, Counseling Psychologist, supporting your journey to inner peace more
I’m Riya Satija, a Psychologist specializing in Child and Clinical Psychology. With an MSc from Christ University, I focus on helping you understand and overcome personal challenges like relationship red flags or loneliness in marriage. Many have benefited from my sessions, and I believe you can too. By joining me, you’re taking the first step toward a healthier mindset. I’m here to support you every step of the way, whether it’s through a casual chat or a deeper, personalized consultation.more
I'm Pragya, a Relationship Building Coach with a deep understanding of Trauma-Informed Behavioral Therapy.more
this community is to share the things that we are passionate about and allow ourselves to understand and connect with others through storytelling, sharing our real stories with creativity!more
I provide Opportunity international digital work business success this is the first step you 👈🤝🤙8101667213( rejistaion from free 👈 wonderful income and beautiful lifestyle financiel freedom anytime 🆗👉🥰 your interesting inbox 📥 me contact me 👈🤝🤙more
Real stories. Real wisdom.more
CO
we are 2lakh+ social media commumity on facebook. if you lend one hand, thousands will lend hand to you.. Together we make a difference!!more
Healthy, happy relationships are so important for our well-being and happiness. A Community where all of us can talk about relationship issues, how to fix them, and how to nurture rich connections and bonds.more