صحتك النفسية أولاً 💆🏻‍♀️ community's profile image

by MariamEzzat_ on May 15, 2023

Members icon

203 members

Members icon

314 posts

صحتك النفسية هي اهم مسؤولياتك و لازم تبقى من أولوياتك🧘🏻‍♀️هنا هنتعلم ازاي نهتم بصحتنا النفسية كل يوم و نجرب حاجات جديدة كل يوم نحسن بيها نفسيتنا و نخلق بيئة صحية ليكي تكتشفي ذاتك فيها و تطوري من نفسك اكتر اكتر، و متنسيش تحطي صحتك النفسية أولاً☺️

🙏 Spirituality
Meditation

بنات قولولي ازاي اكون بنت إجتماعيه ومحبوبة وكل البنات بتحبها وبتخليهم صحابها بسرعة

answers icon

1

add reaction icon

Answer

Answer icon
Creator profile picture

108d

ParentingWithRokaya

Personalized Diet for PCOSanswered 108 days ago

أهلاً وسهلا بحضرتك محاولة إرضاء الناس او الحصول علي إعجابهم في شقين الأول انه هيضرك ويخليكي بتقدمي تنازلات طول الوقت وتتعرضي للإستغلال وتفقدي نفسك وقيمك في سبيل إرضائهم، الشق التاني وهي الهدف من الرغبه دي في حد ذاته واللي وارد يكون الشعور بالوحده مثلاً، في جميع الاحوال السؤال بيوحي بنسبة كبيرة عن ضعف الثقة بالنفس وتدني تقدير الذات . وبمجرد ما نعالج ده وتوصلي لتقدير الذات الصحي وتمام الثقة بالنفس هتلاقي عندك من التوافق النفسي اللي مخليكي مكتفيه بذاتك وفي نفس الوقت قادرة تكوني علاقات صحية بمنتهي السهولة بإذن الله، لو تحبي تقدري تتواصلي معايا علي الcommunity بتاعي survive & thrive او تدخلي في call معايا في مواعيد الlive نتكلم بتفاصيل أكتر ونمشي مع بعض خطوات بناء الثقة بالنفس.

Upvote icon

0

add reaction icon

Comment

Answer icon

More Questions Like This

Trending iconPopular opinion
pooja ma'am aaj aaoge na????
Yes I will come live today at 7 pm.
Anonymous1d
aj aaegi maam
Trending iconTop discussion
pooja ma'am aap kabh aaoge?
aap thik hoooo?????
I will come today live around 6 pm.
Trending iconTop discussion
ma'am will be coming live now ?
Trending iconTop discussion
Mai kaise ladki hu
Hi, please join my live today@10 am for detailed reading.
hi dear join my live session today 4 to 7
Trending iconTop discussion
ma'am at what time will be live?
ma'am abhi jaaoge mri help k liye 5 min
I am live right now till 1 pm mahisha
Trending iconTop discussion
maam ap mere msgs ka bi reply nai de rahe
aap live kabh aaoge???
I am coming live right now Sonika.
Trending iconTop discussion
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن شرح مبسط عن تاثير الوسوسة على الحياة الاجتماعية للشخص
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يا جميلة❤️ قبل ما ارد على سؤالك لازم نفرق بين حاجتين بيلتبسوا على ناس كتير الوسوسة اللي احنا بنقولها بطريقة شعبية اللي بيكون مقصود بيها القلق الشديد والتوتر وتوقع الاسوأ والوساوس اللي الشخص بييجي في دماغه افكار مزعجة مش عارف يتخلص منها بتثير القلق والخوف وبيحاول يعمل حاجة عشان يتخلص منها وده بيكون وسواس قهري لكن في الحالتين القلق ده بيخليكي مش حاسة بالأمان في أي علاقة اجتماعية وبالتالي بيوتر علاقتك بالطرف التاني في العلاقة لأنك بتفترضي الأسوأ وتاخدي رد فعل على اساسه على الرغم من انه مش بالضرورة يكون صحيح تعالي نتكلم اكتر في اللايڤ كل يوم من الساعة ١-٥ دمتي جميلة❤️
Trending iconTop discussion
ma'am can u come live now ?
ma'am are u here ??
If not then i can come live at 3pm for you?
Trending iconTop discussion
ma'am when are u coming live ?
I will be live at 9 pm mahishaa..do you need me to come early?
Trending iconTop discussion
Hi ma'am....when will u come live ? how can I connect with u ?
Hello dear!! I had a family emergency today..i will be live at 11 am tomorrow..
ok ma'am

Trending creators for you

See more iconSee All

S

Supriya098578
Networking

more

ch

clarissahinderl2320
Recipes

more

Pooja's profile picture
TarotSagePooja
New Mothers

I’m a Tarot Expert focused on bringing harmony to your relationships through insightful tarot readings. Whether you’re dealing with conflicts or seeking to strengthen your bond, my readings offer guidance that can lead to a more harmonious relationship. Let’s work together to restore balance and peace in your love life.more

MS

MalaSharma3043
Financial Independence

more

sharanya's profile picture
sharanyaaaaa_23
New Mothers

perhaps emotionally intelligent!more

ms

maahisha42194
Feminine Health

more

Kusha's profile picture
LoveExpert_KushaBharwaj
Networking

"Hi, everyone! I'm Kusha a compassionate relationship coach and psychologist!!”more

Aakansha's profile picture
AstroAakansha
New Mothers

I’m an Astro Consultant focused on providing guidance to all. My astrological readings help you understand the cosmic influences in your life, offering insights that can lead to personal and professional growth. Let’s explore how astrology can empower you to make the most of your potential.more

Therapist's profile picture
HealingWithVerina
Personalized Diet for PCOS

more

Noya's profile picture
relationshipcoach_noya
Eating Disorders

more

Trending communities for you

See more iconSee All
SAYge Real Stories community profile picture
✊ Social Impact

Real stories. Real wisdom.more

Urban Chudails community profile picture
✊ Social Impact

more

الصحة النفسية  community profile picture
✊ Social Impact

" لست متخصصة وإنما مطلعة " ✨ دمتم سالمين🌼✨more

India's Lesbian Community community profile picture
✊ Social Impact

This blog post will give you some inspiration for celebrating Pride with your online followers by sharing quotes and memes. Also, look no further for ideasWhile the LGBTQ community gears up for in-person events, this group can help you show your pride online. Almost any real-life community can find its analogue online, but the importance of the Internet the lesbian community is profound. LGBTQ people have long found a home on the Internet, connecting with likeminded people all around the country and the world. Online lesbian communities help people feel less alone, especially if they’re not out to their families or can’t safely come out where they live. For as long as online communities have existed, lesbian folks have used them to meet friends, lovers, and build unflappable networks centered around shared pride.more

coto Circle of Strength community profile picture
✊ Social Impact

The coto Cirlce of Strength is an online support group designed to Speak Out about trauma, anxiety, and the aftermath of abuse. You can come and share your fears openly yet anonymously, talk to psychologists, cousellors, trauma experts, and encourage each other to seek the support we need. Together, we can create a ripple effect of positivity, helping women everywhere feel seen, heard, and empowered.more

YW

✊ Social Impact

Women Young Leaders.more

Grow together community profile picture
✊ Social Impact

Let us grow together by helping each other. A platform for women to assimilate and learn from each other to grow .more

LIFE OF INFLUENCER  community profile picture
✊ Social Impact

🌸Witness behind the scenes of my life & get hacks, tips on how to be an influencer ( JOURNEY OF UNIQUELYYOURS.JALAN ) https://instagram.com/uniquelyyours.jalan?igshid=YmMyMTA2M2Y=🌸 GROW WITH ME 😌more

Mumbai mahila parivartan community profile picture
✊ Social Impact

more

Safar Women of Delhi NCR community profile picture
✊ Social Impact

more