صعوبة التحدث مع الأشخاص والتوتر وصعوبة التركيز وعدم القدرة على الاستمتاع بالأشياء وتعب وإرهاق وقلق الشديد بدون أسباب والضيق المفاجئ ويصاحبه صداع نصفي، وصار لي ١٠ أيام كيف أتخلص منه؟

by MariamEzzat_ on May 15, 2023

203 members

302 posts

صحتك النفسية هي اهم مسؤولياتك و لازم تبقى من أولوياتك🧘🏻‍♀️هنا هنتعلم ازاي نهتم بصحتنا النفسية كل يوم و نجرب حاجات جديدة كل يوم نحسن بيها نفسيتنا و نخلق بيئة صحية ليكي تكتشفي ذاتك فيها و تطوري من نفسك اكتر اكتر، و متنسيش تحطي صحتك النفسية أولاً☺️

🙏 Spirituality

Meditation

صحتك النفسية أولاً 💆🏻‍♀️

Aliaa Ahmed asked 20 days ago

صعوبة التحدث مع الأشخاص والتوتر وصعوبة التركيز وعدم القدرة على الاستمتاع بالأشياء وتعب وإرهاق وقلق الشديد بدون أسباب والضيق المفاجئ ويصاحبه صداع نصفي، وصار لي ١٠ أيام كيف أتخلص منه؟

Answer

19d

ParentingWithRokaya

・answered 19 days ago

أهلاً بيكي الأعراض اللي حضرتك وضحتيها بتشير لأكتر من مشكلة يا ريت حضرتك تتواصلي معايا في أوقات اللايف عشان محتاجه اعرف تفاصيل اكتر تساعدني في تحديد المشكلة واقدر بعدها اقولك الخطوات اللي هتساعدك بإذن الله

Comment

Trending Creators

New Mothers

New Mothers

New Mothers

Networking

Skincare

Networking

New Mothers

Bollywood

Family Issues

Skincare

Trending Communities

Shani

Gadgets

Pop

Beauty

More Questions Like This

Top discussion

Apa sisi gelap jadi introvert?

Teman Si Introvert

elisaindo

・

-9d

Anonymous・-9d

Sulit bergaul dan berkelompok

Anonymous・-9d

Kesepian

Top discussion

Apa saja hal yang tidak boleh dikatakan kepada seorang introvert?

Teman Si Introvert

elisaindo

・

-6d

Anonymous・-6d

"Kamu perlu bersikap lebih ekstrovert. Introvert itu tidak menarik." "Kamu harus lebih aktif dalam percakapan. Jangan selalu menarik diri." "Kamu sepertinya terlalu tertutup. Harusnya kamu lebih terbuka kepada orang lain." "Apa kamu tidak punya hobi sosial? Kamu terlalu fokus pada hal-hal sendiri."

Anonymous・-6d

"Kenapa kamu selalu diam? Apa kamu tidak suka bergaul?" "Kamu terlalu sensitif. Harusnya kamu lebih terbuka." "Kamu harus lebih sosial. Mengapa kamu selalu menyendiri?" "Tidak usah malu-malu terus. Harusnya kamu lebih percaya diri." "Apa kamu tidak punya teman? Kamu harus keluar dan bersosialisasi lebih banyak." "Kenapa kamu selalu menghindari kerumunan?"

Top discussion

Apakah introvert juga bisa cerewet?

Teman Si Introvert

elisaindo

・

Anonymous・2d

Enggak jarang kok introvert yang cerewet juga. Semua tergantung sama personality masing-masing, sih.

Anonymous・2d

Bisa banget! Introvert juga bisa cerewet kok, tergantung situasi dan lingkungannya.

Top discussion

Kenapa orang introvert sering dijauhi oleh orang sekitar?

Teman Si Introvert

elisaindo

・

Anonymous・3d

Kadang orang introvert dijauhi karena keliatannya cuek atau nggak antusias. Padahal mereka cuma butuh waktu sendiri buat ngereset energi. Jadi, nggak semuanya ngerti gimana cara mereka berteman.

Anonymous・3d

Karena mereka cenderung lebih suka sendiri, jadi orang-orang mungkin pikir mereka enggak ramah atau susah deket.

Top discussion

My brother gets very curious as to what time can he remove rakhi, because his hand tends to get irritated by them. But everytime me and my mom make him wear it for around a week. When can be a good time to remove it??

Zindagi With Richa

marwa mohammed

・

NumerologyExpertAnjali・-9d

As per Hindu tradition you can removed thread after Raksha Bandhan.

TarotEnchantressKhushboo・4d

As per the Hindu tradition, the rakhi thread should be removed eight days after Raksha Bandhan, on the day of Krishna Janmashtami.

Top discussion

Apa yang membuat seseorang menjadi introvert?

Teman Si Introvert

elisaindo

・

-2d

Anonymous・-2d

Berpengaruh banyak faktor seperti sifat kepribadian, lingkungan, dan pengalaman hidup. Beberapa orang mungkin cenderung lebih suka menyendiri atau merasa lebih nyaman dalam situasi yang tenang dan reflektif.

Anonymous・-2d

Beberapa faktor yang dapat membuat seseorang menjadi introvert adalah predisposisi genetik, pengalaman masa kecil, dan preferensi personal dalam berinteraksi sosial.

Popular opinion

sell my induction

What's New@coto

・

14d

Anonymous・-9d

What do you want to ask, please be specific and clear

Top discussion

Seberapa tinggi tingkat introvertmu?

Teman Si Introvert

elisaindo

・

-6d

Anonymous・-6d

Tingkat introvertku cukup tinggi, aku lebih suka menghabiskan waktu sendiri atau dalam lingkungan kecil daripada berada dalam keramaian besar.

Top discussion

Apakah introvert itu pemalas?

Teman Si Introvert

elisaindo

・

-13d

Anonymous・-13d

Bukan dong. Meskipun cenderung lebih suka menghabiskan waktu sendiri atau dalam lingkungan yang tenang, mereka tetap dapat menjadi sangat produktif dan berdedikasi dalam kegiatan yang mereka minati atau anggap penting.

Trending creators for you

New Mothers

New Mothers

New Mothers

Networking

Skincare

Networking

Hey this is Uma, your career coach and guide ! Coming from a family of IITs and IIMs I was always unclear about my career path as I wanted to do something different. I studied humanities in my graduation and am succesfull in my career. To help more and more students clear their confusions about career I have joined the team of experts on Coto. I have a 2+ years experience in Guiding students for their career. I have succesfully guided 500+ students in finding the best career options available for them. Connect with me to have a fun, interactive session and clear your confusions about career.more

New Mothers

Bollywood

Family Issues

Skincare