Trending Posts
Unlock your potential and find solace through a transformative journey of self-discovery with professional counselling - because your mental wellbeing matters.snsb
exactly mental health matters and it should be our priority
Comment
Rumination is not a disorder. It is a preventative cognition which is found alongside many disorder such as depression, anxiety, OCD & PTSD. What do you find yourself ruminating about the most ??
I think for me it is household chores and miscellaneous tasks. I get anxious about when I'll get to them and when it's get done
Comment
Unlock your potential and find solace through a transformative journey of self-discovery with professional counselling - because your mental wellbeing matters.❤️❤️❤️❤️❤️
Comment
في مهارات تواصل مهمه لازم نتعلمها عشان حتي وقت خلافك ماتخسريش علاقتك بشريك حياتك. #maritalcounseling #sexualitycounseling #relationships #السعودية #الكويت #مصر #الامارات #الامارات
dayman lives bet3tek w reels mofeeda msA rabena yezeedek 3elm w tes3dy El nas ❤️
Comment
صراعات ومشادات وضغوط أسرية توقف التواصل والاستجابات الايجابية اكتشاف الاخرين للمشاكل الاعتراف بعدم ملائمة الطرفين لبعضهما البعض زيادة المشاجرات
صعب قوي
Comment
😂سوال بجد انا شخصيه اتغيرت فجاه من شخصيه مش فارقلها حد ومش بفكر في حاجه وعايشه في اللالاند لحد دلوقتي مش عارفه ابطل تفكير من التفاصيل حاليا بقيت شخص عصبي جدا ومبيتقبلش اراء الناس تماما تماما لدرجه ان لو حد قال حاجه مس على هوايا بتعصب جدا مش عارفه ليه او اهدي نفسي وارجع نفسي زي ما كنت ازاي
اهلا مى جميله من جميلات كوتو تغير الحال وبالقطبيه الشديدة دى معناه انى على مدار الوقت اللى اتغيرت فيه مريت بصعوبات وضغوط وربما صدمات وانكسارات وخذلان وعدم ثقه وامان من أشخاص كانوا ثقه بالتسبالى كمان الم الفقد طبعا ده مش بالسهل يمر وبيتخزن ف ذاكره الجسم كلامى بشكل عام انما التفاصيل بتختلف كل ما بنحفر اكتر ف ايه حصل ع مر الوقت اللى حصل فيه تغير اتمنالك توصلى لبر الامان بدعيلك
Comment
هل اي شخصية عندها فرط حساسية يبقي معندهاش ثقة بالنفس أو تبقي شخصية ضعيفة؟! تابعوني بكره في live الساعة ٩.٣٠ صباحاً هنعمل إختبار فرط الحساسية وبعدها نتكلم عن تعاملاتهم وعلاقاتهم وازاي يتعاملو
So true
Comment
*من بين أنماط التواصل،التواصل السلبي وده يعني:- -صوتك منخفض ومتردد . -بتبصي في الأرض وانتي بتتكلمي . -مش بتقدري تعبري عن مشاعرك وافكارك. -مش بتقدري تطلبي حاجه من حد . -مش بتعرفي تقولي لأ لحد او ترفضي لحد طلب . *خليكي فاكره ان التواصل السلبي بيخللي اللي قدامك :- -مش فاهمينك . -مش عارفين يتعاملو معاكي . -وفي بعضهم هيستغلوكي وييجو علي مشاعرك واحتياجاتك . يا تري بتستخدمي أي نمط للتواصل مع اللي حواليكي؟!
في مجموعة من الخطوات عشان نوصل لنمط التواصل الصحي بعد ما نعرف ليه بنتواصل بشكل سلبي، تابعيني في ال Live بتاعي (كل يوم من السبت للخميس -صباحاً من ٩.٣٠ ل٢.٠٠ ،وليلاً من ١١.٠٠ل١.٠٠ )هتكلم عن أنماط التواصل وهنتدرب عملياً علي مهارات التواصل الصحي.
Comment
مش لازم نكون مثاليين طول الوقت في كل حاجه عادي اني في وقت وزني يزيد وارجع اظبط اكلي والعب رياضه عادي لو بيتي مش بيلمع ٢٤ ساعة ، مهو فيه أولاد بيلعبو وبيتحركو وبياكلو ويشربو بس بحاول أعلمهم النظام والنضافة عادي لو يوم تعبانه صحيت متأخر ، مش نهاية العالم عادي لو يوم زهقانة غيرت الروتين وسهرت علي فيلم. مش لازم نكون مثاليين طول الوقت ولازم نقبل التقصير في جانب من جوانب الحياة خليكي متصالحة مع نفسك ، و بلاش جلد الذات طول الوقت 🤗🤗
ربنا يحمينا من طاقة جلد الذات اللي بتطلع فاجئة كدة😭
Comment
اكلات تحسن التوازن الهرموني عند السيدات 🤍 #صحه #health
موضوع مهم جدا 👏🏻❤️
Comment
بتستخدمو أنهي أسلوب في التربية؟ تابعوني في لايف النهارده الساعه ١١ هنتناقش في الأساليب التربوية المختلفة وتأثير كل اسلوب علي الاطفال.
دايما بعيده عن اهلي بجد الموضوع حازز في خطري
Comment
अधिक जानकारी के लिए 👇👇👇👇https://api.whatsapp.com/send?phone=918059210143&text=Hi%2C+work+from+home+coto+&lang=en दिए गए लिंक पर क्लिक करें 🙏🙏🙏🙏 #Workfromhome #womenentrepreneur
yes
Comment
Triceps pushdown rope pushing weight from around chest height down to the upper thigh.
👏🏻❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Comment
لو محتاجة تتعلمي اكتر ازاي احمي حدودي الجنسيه انتي او اي واحدة من صحابك انهاردة الاتنين ١٣ مايو اقابلكم الساعه ٧ م ونتكلم سوا ونتعلم سوا 💪🏻💪🏻 مستنياكم 🥰
To7fa
Comment
من المؤتمر الصحفي لطلاب صيدله احساس جميل انك تحس ان الطلبه بياخدوا برائيك و عاوزين تعلموا و يعرفوا ازاي يعملوا اللي عملته ربنا يساعدني دايما اكون قدوه كويسه اهم حاجه بقي اني فهمتهم اهميه الهيلث كوتشنج و كمان ان الصيدلي مهم جدا يعمل توعبه في استخدام الكريمات و مستحضرات التجميل و ان دي تخصصات مهمه جدا و مطلوبه
من الشخصيات الجميلة و الشاطرة جدا ربنا يوفقك👏🏻❤️
Comment
In my mind now , vacation!
wow super nice, were it's
Comment
my husband is a drug addict, he drinks aLot, use to take brown sugar also. due` to this there are a lot of problems. i have a 3 year old child. nowadays we are fighting, he is always drunk. what should I do
hlw everyone, i have talked to my husband and in laws also. my father in law knows everything but he never interfere between us. last week was very disturbing for me. as i asked divorce from my husband. he was heartbroken and asked for a chance. this time he has consulted a psychiatrist and tdke medicine also. now i am just praying everything be good.
Comment