Get In Shape è Rola community's profile image

by Rola_Hajarat on Apr 14, 2024

Members icon

96 members

Members icon

32 posts

If you are looking for lifestyle modifications,having medical issues that need nutritional intervention, you are seeking to get in shape, or you are looking for professional tips for a healthy diet, this community is what you are looking for. It is not a hidden fact that what we consume and eat has a huge impact on our health. Also, nutrition therapy is recommended for many illnesses either to control the condition or allow proper response for medical treatment. Our services include: weight management cancer autoimmune disease renal disease liver disease gastrointestinal disease diabetes insulin resistance infertility pregnancy pediatric Post bariatric surgery's

⏲️ Fitness
General Fitness
Weight Training
Weight Loss

الجزء الأول ٥ أمراض يجب الاهتمام بها قبل عمليةالقلب المفتوح دكتور أشرف مصطفى-استشاري جراحة القلب و الصدر-القصر العيني دكتورة رولا حجرات-أخصائية التغذية العلاجية-الجامعة الأمريكية في القاهرة

like gif

2

add reaction icon
comment icon

3

Comment

Comment icon

A

37d

Anonymous

commented 37 days ago

إزاي ممكن اتواصل مع دكتور الجراحة؟؟؟؟؟

add reaction icon

Comment

Answer icon

R

46d

Rola_Hajarat

New Motherscommented 46 days ago

https://vm.tiktok.com/ZMrRUv2Bk/

add reaction icon

Comment

Answer icon

More Posts Like This

Trending iconTop discussion
• ناس كتير بتروح علاج نفسي علشان تثبت لنفسها ان مفيش حلول. •ناس تانيه يتخاف تفتح فجروح زي اللي خايف من العمليه فقرر يعيش مع الالم حتي لو وجع الالم الجسدي اصعب من الم الشفا او الم العمليه. احب اقولك تعالي حاولي تشتغلي علي حياتك وتبدأي رحلة الشفاء بتاعتك معانا فكوتو هستناكي ♥️
اهلا بيكي ♥️ في حلول لو انا عايزة في حلول لو قررت ابدا اقبل اللي بعدي فيه في حلول لو قررت احط ارادتي فايدي وابدا رحلتي وفي كتير بداها وفي اللي هيبداها يالا ادخلي معايا لايف ونحكي سوا علي اللي موقفك 💪🏻💪🏻 دومتي جميلة ♥️
Trending iconTop discussion
؟دكتور اي الاكل اللي ممكن يحسن من حاله قلبي
اهلا بيكي في انظمة دايت بتكون مخصصة لتحسين صحة القلب و الأوعية الدموية ‏تعتمد شكل كبير على الخضروات والفواكه والدهون الصحية الغير مشبعة زي الموجودة في السمك وزيت الزيتون والأفوكادو والمكسرات الحبوب الكاملة والقول زي دايت البحر المتوسط و dash diet ‏لو عايزة تعرفي معلومات أكثر ممكن تشاركيني يوميا من 11 صباحا والثالثة مساء بتوقيت مصر ما عدا الجمعة ‏بكون live وبجاوب على كل الأسئلة
Trending iconPopular opinion
نحب بقوه ١٠٠٠ مره ونكره نفس الشخص بعد ١٠ دقايق ونتمني إنوا كمان يموت😳 دا انهو إضراب شخصيه ؟! 🤔لو عارفين اكتبولي في الكومنت هنا واستنوني في لايف النهارده الساعه ٨ مساءاً بتوقيت القاهره علشان نعرف اكتر عن الاضطراب دا📣
Anonymous20d
bpd
Yes borderline personality disorders 👏🏻
Trending iconPopular opinion
يلا لايف عن الادمان السلوكي 😎🤩
هنتكلم عنه بالتفصيل ان شاءالله 🌺
يا ريت حضرتك تكملي عن الادمان وازاي نعالجه
Trending iconTop discussion
من المؤتمر الصحفي لطلاب صيدله احساس جميل انك تحس ان الطلبه بياخدوا برائيك و عاوزين تعلموا و يعرفوا ازاي يعملوا اللي عملته ربنا يساعدني دايما اكون قدوه كويسه اهم حاجه بقي اني فهمتهم اهميه الهيلث كوتشنج و كمان ان الصيدلي مهم جدا يعمل توعبه في استخدام الكريمات و مستحضرات التجميل و ان دي تخصصات مهمه جدا و مطلوبه
🥰🥰🥰🥰🙏
من الشخصيات الجميلة و الشاطرة جدا ربنا يوفقك👏🏻❤️
Trending iconPopular opinion
لمن فقد والدته أو والده أو شريك حياته شعر بالألم ليوم الفقد أمر شديد الصعوبة، لكنه جزء من الحياة، و تقبله يحييك من جديد، و تقبله لا يعني عدم وجود غصة بداخلك، تموت تلك الغصة بموتك! "الفقد تجربة روحية شديدة، تدرك آثارها ولو بعد حين!" انتظروني بكره في لايف جديد الساعه ١٠ والنصف صباحا هنتكلم عن الحزن الناتج عن الفقد.. ولو ليكم اسئلة ياريت تكتبيها هنا في الكومنت وهرد عليها بكره في اللايف
❤️
Trending iconPopular opinion
Tomorrow is Sunday and this is how I'm going to sleep peacefully. Good night guys!
Na_Dia9d
And I had rain also, enjoy my Sunday sleep 😜
Trending iconTop discussion
It’s Right What is your opinion?
Yes
Trending iconTop discussion
دكتور انا عايزه اعرف لو انا عندي مشاكل صحيه عشان كده مبتخنش اعمل تحاليل اي
اهلا بيكي يا @Aliaaahmed فيه تحاليل عامة ممكن تعمليها زي صورة الدم و الغدة الدرقية و تحليل البراز بس فيه اسباب كتيير ممكن تكون السبب في النحافة و ممكن تكون المشكلة في العادات مش مشكلة صحية ممكن نتكلم اكتر في live session يوم السبت ان شاء الله من الساعة ١٠و نصف عشان اساعدك بشكل افضل

Trending creators for you

See more iconSee All
Aliaaahmed's profile picture
Aliaaahmed
New Mothers

more

Maha's profile picture
drMahaIsmail
New Mothers

more

Selvia's profile picture
SelviaNabil_Psychotherapist
New Mothers

Psychologist specializes in Mental Health Member of Union of Arab Psychotherapists •Bachelor of psychotherapy redirect from Denmark university accredited by IATA. •Master degree of sexual abuse redirect from Denmark university accredited by IATA. •DBT- CBT- SE Specialist in : *Mental health issues *Anger issues *Stress Managements *Anxiety *Depression *Emotional Regulation *Trauma *Growth after trauma *Sexual Abuse *Addiction *Relationships مهما كنتي شايفة وحاسة الصعوبات اللي بتعدي فيها🫤 انضمي معانا ونمشي رحله الشفاء سوا 👭💪🏻more

Verina's profile picture
verinawilson
New Mothers

more

R

Rola_Hajarat
New Mothers

more

Nesma's profile picture
Dr_nesma_yaser
Financial Independence

more

Aliaa's profile picture
Dr_Alyaa_AELMAA
Networking

أخصائي نفسي متخصص أركز على تحسين الصحة النفسيه، أتبع أساليب مجربه وطرق علاجية متنوعة كممارس معتمد في العلاج السلوكي المعرفي CBT والعلاج بالقبول والإلتزام ACT لدعم الأفراد أو المجموعات في رحلتهم نحو الواجهة الإيجابية اعتماداً علي الأساليب التي أثبتت جدواها والتي سنطبقها عمليا خلال جلساتنا، ستمكننا من الإبحار بين أفكارنا وعواطفنا مما يقودنا نحو آفاق أفضل.more

Prachi's profile picture
PrachiPrasanna
Trending

more

Eman_MohamedH's profile picture
Eman_MohamedH
New Mothers

قناة "صحتك النفسية" هي وجهتك الأمثل لفهم أعمق لذاتك وعلاقاتك بالعالم من حولك! انضم إلينا في رحلة مشوقة لاستكشاف كيف تؤثر البيئة والمجتمع على سلوكك وصحتك النفسية. نقدم لك قصصًا حقيقية، ونصائح عملية، وحوارات مثمرة مع المشاهدين ، لتتعلم كيف تتعامل مع الضغوط اليومية وتحسن صحتك النفسية. سواء كنت تواجه تحديات في العمل أو العلاقات، أو ترغب فقط في فهم أفضل لنفسك ومن حولك، فإن "صحتك النفسية" توفر لك المعرفة والأدوات التي تحتاجها لتحقيق التوازن والسعادة في حياتك. اشترك الآن واكتشف أسرار العقل البشري بأسلوب سهل وممتع!more

o

omnia_princess214
Surrogacy

more

Trending communities for you

See more iconSee All
Isha Sadhguru community profile picture
🩺 Health

Positive vibes only. Isha meditators and holistic well-being enthusiasts must come together. more

Your Personal Clinic community profile picture
🩺 Health

Wanted to discuss about personal hygiene.? Or medical related issues.! I’m there to help you. Lets talkmore

The Health Pantry community profile picture
🩺 Health

Hi! I'm Khushboo Jain Tibrewala. I'm a Nutritionist and Diabetes Educator. In my community, you will find easy health hacks, recipes and information on various health goals. Use my community as a leap in your health journey. Stay Healthy, Stay Unprocessed more

personalized nutrition  community profile picture
🩺 Health

I am nutrionist coach.fiteness yoga expert.I my communities related to women suffer from PCOS hormones imbalance.Propper nutrition Fasting There heal health expert.more

NATURHOLIC community profile picture
🩺 Health

let me take you all on a path of nature which starts from your own home and has no end.... let us explore nature together #naturecure #naturetips #natureisinyourhandsmore

BlissCompleteAestheticclinic community profile picture
🩺 Health

BLISS Complete Aesthetic Clinic provides technology driven solutions to Skin, Hair and Body. Our exclusive services are in the domain of Cosmetology, Anti-Ageing, Body Shaping & Weight Management with latest cutting edge and result driven FDA approved medical technologies. We provide world class aesthetic solutions & treatments to maintain healthy Skin, Hair & Body weight solutions with leading dermatologists, aestheticians, nutritionists & well trained therapists. BLISS Complete Aesthetic Clinic is pioneer in providing updated best available treatments to its clients in a customized manner as per their respective skin, hair and body needs. With the core objective to provide comprehensive care with world class products and approved methodologies our team is committed to provide aesthetic solutions with least downtime and quality results.more

S

🩺 Health

This is Dr. Surbhi Kudyar. I am a Breast surgeon and oncologist. I deal with breast cancer patients and survivors. With this community I want to spread more and more awareness regarding this dreaded cancer so that no female falls prey of it and succumbs whereas she fights for it with her awareness and early detection. more

H

🩺 Health

more

Breastfeeding Support community profile picture
🩺 Health

A community where you get all information related to newborn/infant feeding be it Breastfeeding or breastmilk feeding or formula feeding or bottle feeding. A place where all myths related to infant sleep and behaviour get busted. A safe space for women to get empowered to make the right choices without the fear of being judgedmore

A

🩺 Health

more