@DrSaram0hamed_nutritionist
Member since December 04, 2023 with 9 connections, 42 posts, and 13 communities. See all posts and communities by @DrSaram0hamed_nutritionist.
DrSaram0hamed_nutritionist posted 347 days ago
الدايت عمره ما كان حرمان والله وكتير منكم بيسيب الدايت ومبيكملش من خوفكوا من الكلمة انه يبقى فى حرمان و تجويع وانى مش هاكل الاكل اللى بيحبه مع انه عمره ما كان كده ده كان زمان 😂 خلاص دلوقتي ممكن تاكل وتخس 😉 . . #healthytipsforhealth #healthylifestyle #دايت #رجيم_بدون_حرمان #healthyliving
1
2
عقبالي يارب 😊 ١٠ كيلو بس 🤓
Comment
DrSaram0hamed_nutritionist posted 448 days ago
انتوا عندكم نظام 😉…وانا عندى نظام 😎😉😍 #دايت # #healthytipsforhealth #loseweight #healthylifestyle #healthyliving
4
1
Comment
DrSaram0hamed_nutritionist posted 446 days ago
🙋🙋🙋اعرف منين ان ابني عنده سوء تغذية؟!🙋🙋🙋 السؤال دة بيجيلنا من امهات كتير علي الصفحة وفى العيادة الي بتبقي عايزة تعرف ايه هية علامات سوء التغذية في الاطفال وامتي تفكر تعرض طفلها علي دكتور تغذية اطفال البوست دة فيه معظم علامات سوء التغذية اي طفل يظهر عليه علامة واحدة او اكثر من العلامات دي فهي ناقوس خطر ينذر بالتحرك السريع وعرض الطفل علي طبيب تغذية الاطفال لمنع حدوث اي مضاعفات دائمة . لان للاسف اي تأخير في علاج سوء التغذية معناه : ١ . نقص العناصر الغذائية في جسمه هيكون اكبر ٢ . تعويض نقص العناصر دي هيكون اصعب ٣ . فترة علاج الطفل دة هتكون اطول وعلاج سوء التغذية بيكون بعلاج دوائي وبنظام غذائي وفيتامينات ومقويات بيحددها الطبيب المختص حسب حالة كل طفل بعد الكشف عليه وتشخيص حالته وما يناسبه .. . . لتفاصيل المتابعة الاونلاين و الحجز فى العيادة ابعتولنا رسالة ❤❤ Dm for follow up online and reservation. . . . #تغذية_الاطفال #viralvideo #سوء_تغذیه #سوء_تغذيه#تغذية_صحية #تغذية_علاجية #healthytipsforhealth #مناعة #healthylifestyle #عيشها_بصحة#kids #immunitybooster #healthyliving
3
1
(clap)
Comment
DrSaram0hamed_nutritionist posted 448 days ago
انتوا عندكم نظام 😉…وانا عندى نظام 😎😉😍 #دايت # #healthytipsforhealth #loseweight #healthylifestyle #healthyliving
3
2
أنا بقى عيزة اتخن ٦.٧كيلو فى ١٥ يوم اعمل ايه
Comment
DrSaram0hamed_nutritionist posted 453 days ago
مش لازم تفتحيها فى الاكل على الاخر على أساس تبداى الدايت على نضافة اول السنة …… لو انت بتفكرى تعملى كده مش هتكملى شهر دايت وهترجعى تفتحو فى الاكل تانى للاسف 💔انت ممكن تستغلى الفترة دى لو انت ناوية تعملى دايت على اول سنة انك تبدا تظبطى مواعيد اكلك وتقللى كمية الاكل اللى كنتى بتاكليها بس لو عملتى كده هاكدلك انك هتعرفى تعملى دايت وهتقدرى تستمرى فيه #deit #تخسيس #healthytipsforhealth #تغذية #healthylifestyle #loseweight
2
1
تفاصيل
Comment
DrSaram0hamed_nutritionist posted 453 days ago
مش لازم تفتحيها فى الاكل على الاخر على أساس تبداى الدايت على نضافة اول السنة …… لو انت بتفكرى تعملى كده مش هتكملى شهر دايت وهترجعى تفتحو فى الاكل تانى للاسف 💔انت ممكن تستغلى الفترة دى لو انت ناوية تعملى دايت على اول سنة انك تبدا تظبطى مواعيد اكلك وتقللى كمية الاكل اللى كنتى بتاكليها بس لو عملتى كده هاكدلك انك هتعرفى تعملى دايت وهتقدرى تستمرى فيه #deit #تخسيس #healthytipsforhealth #تغذية #healthylifestyle #loseweight
2
1
ازاي🥲
Comment
DB
DrSaram0hamed_nutritionist posted 457 days ago
ايه اكتر شى مش عايزاه ينتقل معاكى فى السنة الجديدة
1
3
مش لاقية نفسى على الاطلاق 😔 على جميييييييييع الاصعدة🥹
Comment
DrSaram0hamed_nutritionist posted 463 days ago
مشروب الاخضر مهم جدا انكم تشربوه بيقوى المناعة وبيدى نضارة وطاقة كمان #detox #detoxDrnk #detoxyourbodynaturally #energydrink
4
5
المكونات خيار ونص حزمة بقدونس ونص حزمة كرفس وسبانخ وعصير ليمون وجنزبيل وتفاح
Comment
DrSaram0hamed_nutritionist posted 457 days ago
ايه اكتر شى مش عايزاه ينتقل معاكى فى السنة الجديدة
1
1
عادة التأجيل للوقت المناسب لا الوقت هيجي ولا بحقق اللي انا عايزاه
Comment
DrSaram0hamed_nutritionist posted 480 days ago
وجبة تعتبر من اهم وجبة فى اليوم كله يلا شاركونى وجبة الفطار بتاعتكم #healthytipsforhealth #healthmeal
3
2
Comment
DrSaram0hamed_nutritionist posted 446 days ago
🙋🙋🙋اعرف منين ان ابني عنده سوء تغذية؟!🙋🙋🙋 السؤال دة بيجيلنا من امهات كتير علي الصفحة وفى العيادة الي بتبقي عايزة تعرف ايه هية علامات سوء التغذية في الاطفال وامتي تفكر تعرض طفلها علي دكتور تغذية اطفال البوست دة فيه معظم علامات سوء التغذية اي طفل يظهر عليه علامة واحدة او اكثر من العلامات دي فهي ناقوس خطر ينذر بالتحرك السريع وعرض الطفل علي طبيب تغذية الاطفال لمنع حدوث اي مضاعفات دائمة . لان للاسف اي تأخير في علاج سوء التغذية معناه : ١ . نقص العناصر الغذائية في جسمه هيكون اكبر ٢ . تعويض نقص العناصر دي هيكون اصعب ٣ . فترة علاج الطفل دة هتكون اطول وعلاج سوء التغذية بيكون بعلاج دوائي وبنظام غذائي وفيتامينات ومقويات بيحددها الطبيب المختص حسب حالة كل طفل بعد الكشف عليه وتشخيص حالته وما يناسبه .. . . لتفاصيل المتابعة الاونلاين و الحجز فى العيادة ابعتولنا رسالة ❤❤ Dm for follow up online and reservation. . . . #تغذية_الاطفال #viralvideo #سوء_تغذیه #سوء_تغذيه#تغذية_صحية #تغذية_علاجية #healthytipsforhealth #مناعة #healthylifestyle #عيشها_بصحة#kids #immunitybooster #healthyliving
3
1
(clap)
Comment
DrSaram0hamed_nutritionist posted 463 days ago
مشروب الاخضر مهم جدا انكم تشربوه بيقوى المناعة وبيدى نضارة وطاقة كمان #detox #detoxDrnk #detoxyourbodynaturally #energydrink
4
5
المكونات خيار ونص حزمة بقدونس ونص حزمة كرفس وسبانخ وعصير ليمون وجنزبيل وتفاح
Comment
ده community لصحة وتغذية ورشاقة المرآة عموما وكمان هتغير فكرة الدايت لان فى ناس كتيرة فاكرة ان الدايت حرمان وده مش صحيح 😔😔لكن احنا نفسنا نعيش وناكل اللى نفسنا فيه بس بشكل صحى 😍😍 مهمتنا فى community ان نشجع بعض ونجيبلكوا معلومات تهمكوا ❤️مهمتكم بقى ان تضيفوا اصحابكم علشان هما كمان يستفيدوا وان تتفاعلوا معايا 🔥❤️more
See AllSee All
this community is to share the things that we are passionate about and allow ourselves to understand and connect with others through storytelling, sharing our real stories with creativity!more
A space where you will get awareness and support about mental health and self care. I will be sharing certain tips and self help strategies to support you through for your difficult days. This is about making you feel worthy and help you realize that You Matter!more
37
3I provide Opportunity international digital work business success this is the first step you 👈🤝🤙8101667213( rejistaion from free 👈 wonderful income and beautiful lifestyle financiel freedom anytime 🆗👉🥰 your interesting inbox 📥 me contact me 👈🤝🤙more
this community is for podcasters and people with podcast interest that love to come together to collab give advice creative ideas and sharing and discussing podcast experiences or just thoughts on podcast. do you have any podcast solutions concerns or even embarrassments we can talk about it here because this is creative podcasting mindsetsmore
