Live stress free with Dr.Mona community's profile image

by Mona Gujral on Dec 13, 2023

Members icon

101 members

Members icon

42 posts

As A Psychologist I wish to address all the areas of our life which cause stress and anxiety in a women's life. Be it your own mental health, or that of your loved ones. Be it a parenting issue or a relationship issue. Here the focus will be on discussing simple solutions to uncomplicate life and live life stree free.

🧠 Mental Health
Grief Counselling
Anxiety
Stress Management

Please join me for a live session where I would talk about happiness and bust certain myths surrounding it. #thegoodmind #happiness #drmonagujral #mentalhealth

Please join me for a live session where I would talk about happiness and bust certain myths surrounding it.

# # # #
add reaction icon
comment icon

1

Comment

Comment icon
Creator profile picture

89d

MindsetbyMeenal

Trendingcommented 89 days ago

lovely session Mona

add reaction icon

Comment

Answer icon

More Posts Like This

Trending iconTop discussion
Unlock your potential and find solace through a transformative journey of self-discovery with professional counselling - because your mental wellbeing matters.snsb
Na_Dia6d
exactly mental health matters and it should be our priority
Trending iconTop discussion
I am feeling lonely at a time my partner leave me alone he promised me doing marriage with me but he left me, I wanna know he will be come or not
mummy apne life ke bare me janna hai.hum city me apna khud ka ghar le payenge ki. nhi agar le payenge to kb tak.aur is samy hum pragnet bhi h 2 month complete bhi ho gya hai.hum ek private job karte the par hum chhod diye hai.paise ki. bhi bhut jyada dikkat ho rahi hai.
I'll be join ur session
Trending iconTop discussion
Hi mam,, 5 sal se meri marriage prblm chal rahi hay... it never dintak may akele hi chal rahi thi, bt 7 month hua meri life me koi aya hay. bt wo v ghar k pressure me aa ke sadhi karlia hay, lekin wo v mujhse bohot payer karte hay... may ab kaya karu, Samaje nehi a rahi hay.. plz help me
aap mere live ko join kr k call kar lena, mai apko answers de dungi, guidance de dungi through tarot cards. Shriiya Shukla Tarot Expert at CoTo
Trending iconPopular opinion
انا عملت الواجب بتاع حضرتك وكتبت اربع مشكلات فى حياتى وحلولها
اهلا بيكي برافو عليكي لما طبقتي خطوات حل المشكلة ياترى حسيتي بالفرق بين السابق ودلوقت شاركيني برأيك وخبرتك🥰
Trending iconTop discussion
ازاي اقدر اتعايش مع فكرت اني مليش صحاب
مساء الخير محتاجه تراجعي نفسك ايه المجهود اللي بتعمليه عشان يبقا عندك صحاب ...اكيد كش هيبقى عندي صحاب وانا مبخرجش من البيت...محتاجه اعمل مجهود عشان يبقا ليا صحاب واندمج حتي في اعمال تطوعيه
Trending iconTop discussion
This Father's Day, our mental health expert Dr. Mona talks about how to communicate better with your father and keep the bond stronger🤗 Download coto and get the help you deserve. Our experts are available 24X7 :) #fathersday #fatherdaughterlove #fatherdaughterrelationship #bonds #mentalhealthexpert
mera bf MUJSEY PYAAR KARTA HAI KI nhi
Trending iconTop discussion
لازم يكون عندنا مهارات للمشكلات الاسرية بشكل عام عشان كده هتكلم في اللايف القادم على مهارات حل المشكلات في البيوت
Trending iconTop discussion
صاحبي طلب مني أديله space من علاقاتنا اللي هى من البداية ماكنتش مفهومة أصلا و كنا بس بنديت هو لسة مقاليش بحبك ولا أخد أي خطوة اتجاهي الغريبة أنه طالب space مش علشان هو تعب مني لا علشان هو شايف أنه شخص غير صحي في علاقتنا و عايز يصلح من نفسه لأن كل اللي في دماغه أنه غير جدير بحبي لي أنا بجد مش عارفة أعمل إيه تعبت جدا و مش عارفة أبعد عنه مش هعرف أسيبه في وقت صعب زي ده أنا مصدقاه جدا لأن هو شكله بجد تعبان جدا هل أمشي و أسيبه مع العلم إن العلاقة دي كانت في البداية علاقة صداقة عادية جدا و هو من كلامه بيقولي ملوش حد غيري ولا أفضل جنبه؟
اهلا جميله 🥰 تساؤلك واضح ليا أنه حيره وبين صراع اكمل معاه إنسانيا ولا ابعد عنه لانى عاطفيا مخذوله ولأن ما وراء التساؤل اسئله تانيه علشان نوصل للاجابه منتظراك ف لايف ونتكلم بستفاضه ومن خلالها نقدر نوصل المشكله وبالتالى نوصل لحل بشكل خاص دمتى بخير وود 🥰
اهلا وسهلا بيكي ♥️ حاسة بحيرتك ولغبطتك وحقك الحقيقة بس تعالي نفكر فالولد اولا هو مقالش اي حاجة صريحة زي ما بتقولي فدا يقول انه العلاقة بالنسباله لسة صحاب كمان هل فكرة ال space دي هو فعلا عايز يشتغل علي نفسه (لو هو ناضج كفايه ومستوعب دا) ولا شافك متعلقة وخايف عليكي ولا بيخلع تاني حاجة عايزاكي تاخدي بالك منها انك انتي احتمال كبير يكون عندك تعلق بالولد ودا ممكن يكون مش علشان هو انسب حد ليكي اهلا وسهلا بيكي بكرة فاللايف بتاعي الساعه ٧ م هتكلم فيه عن العلاقات لو حابه تدخلي معايا call ونشوف تفاصيل الموضوع سوا ♥️ اهلت باسالتك فاي وقت 😥

Trending creators for you

See more iconSee All

n

nawoojoo518
New Mothers

more

Jebunisa's profile picture
Jebunisa
Networking

more

Rasha's profile picture
Dr_Rashaomar
New Mothers

إخصائي العلاج النفسي والصحة الجنسية والارشاد الاسريmore

Aliaa's profile picture
Dr_Alyaa_AELMAA
New Mothers

أخصائي نفسي متخصص أركز على تحسين الصحة النفسيه، أتبع أساليب مجربه وطرق علاجية متنوعة كممارس معتمد في العلاج السلوكي المعرفي CBT والعلاج بالقبول والإلتزام ACT لدعم الأفراد أو المجموعات في رحلتهم نحو الواجهة الإيجابية اعتماداً علي الأساليب التي أثبتت جدواها والتي سنطبقها عمليا خلال جلساتنا، ستمكننا من الإبحار بين أفكارنا وعواطفنا مما يقودنا نحو آفاق أفضل.more

Mary's profile picture
Psychologist_Maryann
New Mothers

Hello Everyone. My name is Mary Ann. I'm a Reproductive Health Psychologist and an expert in dealing with issues related to trauma, anxiety and sexual dysfunctions. I have 7 years of experience working with many major hospitals like Christian Medical College Hospital, Vellore and seen 1000+ cases. I was also a panelist with 'Indian Fertility Society'. I undertake sex therapy, couple's therapy and individual psychotherapy. I was working with the IVF center in addressing sexual health related issues, relationships issues, anxiety and fertility-related concerns such as pain related to endometriosis, PCOS etc. My therapeutic approach involve psychodynamic framework, trauma based conceptualization and other evidence-based treatment. Feel free to follow my live sessions and consult with me for any of the concerned issue. You can also talk to me in Hindi, Tamil and English.more

Niharika's profile picture
Psychologist_Niharika
New Mothers

"You may not control all the events that happen to you, but you can decide not to be reduced by them." – Maya Angelou. Welcome! My name is Niharika Bisht and I have been a clinical psychologist for over a year with a strong foundational practice of over 2000 hours in evidence based therapy, in English and Hindi, which are always client centered, putting YOU as the priority. My compassion comes with the caliber of providing the tools for you to navigate their struggles and challenges. I would love to be a catalyst for an impact whether you're dealing with event-based or long-term depression, social or personal anxiety, neurological disorders such as autism or epilepsy, or relationship issues involving friends or in-laws. Building a therapeutic relationship on trust, empathy, and respect is my priority. Together, we'll explore your strengths, address challenges, and build resilience. I'm here to help you find clarity, develop healthy coping strategies, and create meaningful change. I fiercely look forward for you to join me in a live session so that we can understand how we can go forward together, gain new perspectives and be the best version of ourselves we always knew we could, please remember you're not alone and you alone are capable.Hope to see you soon.more

Rokya's profile picture
rokaya_kamel
New Mothers

more

Verina's profile picture
verinawilson
New Mothers

more

Maha's profile picture
drMahaIsmail
New Mothers

more

RG

PsychologistRima_Ghosh
Financial Independence

more

Trending communities for you

See more iconSee All
Happy Relationships community profile picture
❤️ Relationship

Healthy, happy relationships are so important for our well-being and happiness. A Community where all of us can talk about relationship issues, how to fix them, and how to nurture rich connections and bonds.more

Relationship Compass community profile picture
❤️ Relationship

Welcome to our page! Here, we believe in fostering healthy and fulfilling relationships. Whether you're seeking guidance on finding love, navigating a long-term partnership, or dealing with a challenging situation, we're here to support you every step of the way.Feel free to post your queries in the community and I will help you out to the best of my knowledge!more

S&

❤️ Relationship

more

معا لصحة نفسية أفضل🌹🥰 community profile picture
❤️ Relationship

لو بتمري بمشكلة نفسيةأو جنسية أو مش عارفة تتعاملي بشكل سوي وتبني علاقات صحية سواء مع نفسك أو أهلك أو شريك حياتك أو أنتي في علاقة مؤذية ومش عارفة تخرجي منها بأمان ، ولو محتاجة تحسني علاقاتك الانسانية مع الآخرين وتغيري حياتك للأفضل أنا معاكم د. رشا عمر إخصائي العلاج النفسي والزواجي والجنسي والإرشاد الأسري عشان أساعدك تحافظي على جودة حياتك وعلى أسرتك وتحققي السعادة الزوجية مع شريك حياتك وتتمتعي بصحة نفسية جيدة وتكوني قادرة على حل مشاكلك ومواجهتها بعزيمة وقوة وكمان تقدري تتعاملي مع ولادك بشكل سوي وذلك باستخدام أفضل الأساليب العلاجية العالمية مثل العلاج المعرفي السلوكي والعلاج الجدلي السلوكي والعلاج بالقبول والالتزام والعلاج المعرفي السلوكي الزواجي والعلاج الجنسي باستخدام إستراتيجيات ماسترز وجونسون🌷🥰 صحتك وراحتك النفسية هي الأساس عندنا🌹😍 الشهادات العلمية والخبرة العملية حاصلة على ماجستير علم النفس الاجتماعي كلية الآداب جامعة القاهرة باحثة دكتوراة في علم النفس الاجتماعي الإكلينيكي كليةالآداب جامعة القاهرة خبيرة نفسية بمحكمة الأسرة خبرة عملية ١٦ سنه حاصلة على دورة العلاج المعرفي السلوكي من معهد الصحة النفسية AIMH حاصلة على دورة العلاج الجدلي السلوكي من مؤسسة لايت هاوس للطب النفسي حاصلة على دورة العلاج بالقبول والالتزام من الجمعية المصرية للعلاج المعرفي السلوكي حاصلة على دورات متخصصة في مختلف الاضطرابات النفسية حاصلة على دورة الارشاد الزواجي من مركز الدراسات النفسية جامعةالقاهرة حاصلة على دورة العلاج المعرفي السلوكي الزواجي من المؤسسة المصرية للعلاجات النفسية التكاملية والعلاج الزواجي حاصلة على دورة العلاج الجنسي من مؤسسة دكتور عادل مدني للطب النفسي والجنسي حضور ورش متخصصه في قياس مختلف الاضطرابات النفسية عضو رابطة الاخصائيين النفسين رانم مصرmore

हमारे रिश्तों की बातें community profile picture
❤️ Relationship

रिश्ते हमारी जिंदगी का सबसे अहम हिस्सा होते हैं। अक्सर कई सवाल और बातें अनकही रह जाती है क्योंकि हमें सही जगह नहीं मिलती अपनी मन की बात करने के लिए। यह कम्युनिटी हम सबको उन बातों और सवालों से मिलाने के लिए है जो हम पल पल पर अपने अंदर ही दबाते रहते हैं ताकि हमारे रिश्ते खूबसूरती से निभाते रहे।more

Life, love and essentialities community profile picture
❤️ Relationship

Let's talk about love, life, relationships, fitness and other essentialities of our existence. U can message me, discuss, share experiences, suggest and reach out if u need help as I can coach u for leading a contented life.more

H2

❤️ Relationship

Hi everyone my self is Sonia my community is basically for those who want to share something which they can't share with parents friends or with any relative ,we are here to listen you be free to talk to us about your emotions about how you feel and what you want to do who exactly you are and what you have in your mind , we are open to hear you from our heart and we also create special moments for those who want to do something special for their loved ones we create special moments for everyone who want to make some memorable moments with his or her special ones either friends family or love of your life you say and we create it ......more

عيشها بإيجابية 💕 community profile picture
❤️ Relationship

هدفي اني اساعدك في رحلتك علي اكتشاف نفسك، وتغير حياتك لحياة هادية وسعيدة. 🩷🌿 more

💪🏻💪🏻أنتي قدها community profile picture
❤️ Relationship

كل يوم بنواجه تحديات في حياتنا هساعدك تكوني النسخة الأقوى من نفسك 💪🏻💪🏻💪🏻more

كلام بنات community profile picture
❤️ Relationship

ادخلى اتكلمى واكتبي وطلعى كل إللي جواكى إحنا مع 🩵بعض وبنسمع بعض وبنفهم بعض فضفضي واحكى more