by Chitra Kannal on Feb 27, 2023
6305 members
4837 posts
My name is Chittrah Kanal , one husband 😅, 2 kids & 15 years of expertise in Zumba, yoga, and functional training ( mostly body weight work) . Bharat Natyam Dancer turned wedding choreographer turned fitness trainer & now a holistic fitness Content creator . Through engaging and dynamic content, I aim to inspire healthier lifestyles , wellness practices & movement mentality. Whether it's through energetic Zumba routines, serene yoga sessions, or effective functional training home workouts or fitness tips , I love to help & reach out to men , women & kids across age groups achieve their fitness goals. And remember fitness is mental, emotional, psychological, spiritual and hence physical and then social 😊!!!
Hello ladies it’s Feb, is love in the air ??? Let’s create some through my #dancefitness playlist…. Jaanu Meri Jaan my super favourite retro song…. Such a fun number and so it the choreography it will challenge your cardio stamina trust me …. And u l have a blast …. Dance it out , stay fit stay blessed ❤️ !!!! #dancingmom #dancecardio #cardio #fitnessmotivation #lovefitness #funwaytofitness #letthemusicmoveyou #zumba #zumbafitness
5
3
Comment
320d
・commented 320 days ago
Thank you @aartimahajan , looking forward to dance fitness routines from you ….
1
Comment
S
312d
321d
Trending Creators
Networking
A
Eating Disorders
Financial Independence
D
Counselling
F
Eating Disorders
S
Eating Disorders
Eating Disorders
N
Eating Disorders
1
Networking
S
Networking
Load more
Trending Communities
Celebrity
Music
Dance
Dance
Dance
Dance
Celebrity
Comedy
Comedy
Movies
Load more
More Posts Like This
Popular opinionGarba Night ✨😇
Top discussionaiiyyyy bu gece erkek arkadaşımla okuldaki buz pateni kulübünün etkinliğine gittik!! Aslında çok keyifliydi ama eve geç dönmek… tam bir kabus 😭😭 Bu tarz aktiviteleri hep gece yapıyorlar 🥲🥲
Top discussionDadar to Lollapalooza Local! . #lollapalooza#lollapaloozaindia#dadarchiaunty#dadar#mumbaikar
Popular opinionDün akşam Mecidiyeköy Büyük Sahne'de tiyatroya gittim. Oyunun adı 80 Günde Devri Alem idi. 2 perdeden oluşuyordu. Ben çok keyif aldım. Oyuncular çok iyi oynadılar. Uzun süredir tiyatroya gitmiyordum. İyi geldi, tavsiye ediyorum. Devlet tiyatrosu olduğu için fiyatlar 45 TL oluyor. Gayet uygun bence 🎭🙂 #öğrencihayati #tiyatro #istanbul
Top discussionI like dancing and I am kuchipudi dancer my name is Geetha, I am 21yrs old ..but my parents say it will not earn any money for you what should I do
Top discussionŞİİR DURAĞI Turgut Uyar’dan Denge Şiiri Sizin alınız al inandım Sizin morunuz mor inandım Tanrınız büyük amenna Şiiriniz adamakıllı şiir Dumanı da caba Bütün ağaçlarla uyuşmuşum Kalabalık ha olmuş ha olmamış Sokaklarda yitirmiş cebimde bulmuşum Ama sokaklar şöyleymiş Ağaçlar böyleymiş Ama sizin adınız ne Benim dengemi bozmayınız Aşkım da değişebilir gerçeklerim de Pırıl pırıl dalgalı bir denize karşı Yan gelmişim diz boyu sulara Hepinize iyi niyetle gülümsüyorum Hiçbirinizle dövüşemem Benim bir gizli bildiğim var Sizin alınız al inandım Morunuz mor inandım Ben tam kendime göre Ben tam dünyaya göre Ama sizin adınız ne Benim dengemi bozmayınız #turgutuyar #denge #şiirseverler #şair #benimdengemibozmayınız
Top discussionBuse Tosun Çavuşoğlu, Avrupa Güreş Şampiyonası'nda muhteşem bir performans sergileyerek Ukraynalı rakibi Tetiana Sova Rizhko'yu 5-2 yenerek altın madalyanın sahibi oldu! Türk güreşinin gururu Buse'yi yürekten tebrik ediyoruz! 🥇👏 #busetosun #güreş #şampiyon #altınmadalya
Top discussionbu ne güzel diziydi, ne güzel oyunculuktu, keşke böyle dizi gelse yine. Başarılı Satranç oyuncusu bir kadının hikayesi👏🏻 konu; 1950'lerde bir yetimhanede, küçük bir kız müthiş bir satranç yeteneği sergiler. Ancak yıldızlığa uzanan umulmadık yolculuğunda bağımlılıkla mücadele etmek zorunda kalır. #queensgamblit #satranç #netflix #neizlesem #diziönerisi
Popular opinionDid you know Zumba, Dance Cardio, Dance fitness, Bollyfit is all the same it’s dance fitness, it gives you cardio workout mostly, zumba uses more international music like salsa, Cumbia , reggae , samba , belly dance to add diversity to steps and hence kill monotony and Bollyfit will use more Bollywood or Indian dance number across genres …. Garba , bhangra , Bollywood, Tollywood, Maharashtrian music and ofcourse some international rhythms too however the purpose, design is the same …. Continuous movement or footwork for 60 minutes to get the aerobic benefit!!!! And a music workout #zumbafitness #dancefitness #bollyfit #dancecardio #danceworkout
Trending creators for you
See Alli am a tarot and numerology coach since five years..i am happy to heal others more
Trending communities for you
See All1.6k
67Music is not just an art but a life altering science. The co relation between 7 surs and 7 chakras is magical. Let's explore how effectively we can add music into our lives and heal from within, Remain joyful for most of the times, calm our minds, manage stress better and excel at our work performance as well..oh Yes, Music heals and how!!more
30120"The body says what words cannot"......."there are shortcuts to happiness, and dancing is one of them". let's start Dance for yourself 😃💃✨and make your body hit...fine.....and healthy.more
18851Humour is what keeps us all alive & this community will feature humour & everything awesome in Hyderabad style more
1740For those who want to live life Powerfully,Give a Damm to "LOG KYA KAHENGE" Who can Jump,dance,do silly things. more