لأجل حياه تستحق أن تعاش  community's profile image

by Maha Ismail on May 8, 2024

Members icon

62 members

Members icon

202 posts

Clinical psychologist And Psychotherapist and addiction therapist Obsessive-compulsive disorder ، Anxiety ,depression , ايضا بقدم خدماتى مع اضطرابات الشخصيه و الجنسيه والميول المثليه باكثر من مدرسةعلاجيه مثل العلاج المعرفى السلوكى والجدلى السلوكى و التقبل والالتزام والعلاج الزواجى

🧠 Mental Health
Depression
Grief Counselling
Anxiety

هو اكتئاب ما بعد الولاده بيحصل فعلا ؟ لاني حامل وخايفه اكره ابني

answers icon

1

add reaction icon

Answer

Answer icon
Creator profile picture

46d

Eman_MohamedH

New Mothersanswered 46 days ago

مساء الخير عليكي ، آه فيه حاجة اسمها اكتئاب ما بعد الولادة وبيحصل فعلا لبعض الستات بس مش كل الستات فيه عوامل كتير بتحدد ده ، وفيه طرق للوقاية وطىق للعلاج فحتي لو حصل ما تقلقيش فيه حلول وعلاجات فعالة ، المهم ركزي إنت في فترة حملك وحاولي تقللي الضغوط حواليكي وبعد الولادة لو ظهرت عليكي أعراض اكتئابية لا تتردي إنك تلجأي لمتخصص وتحكي للي حواليكي وتطلبي الدعم

Upvote icon

0

add reaction icon

Comment

Answer icon

More Questions Like This

Trending iconTop discussion
I just wanted to know wen my business is going to pick up as I'm a single mother it's really difficult with paying bills ..
hello ji Anonymous I'm tarot reader kumkum singh not to worry I'll solve your problems but i need to connect you with your energy and other details so come in my live from morning 8 am to 4 pm I do my lives join my community and come will solve your problems
Trending iconTop discussion
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته لدي مشكلة مع والدتي هي مثل كل الأمهات تريد المنزل مرتب و نظيف و أنا أبذل جهدي لكي يبدو مرتبا إلا أنها شخص دقيق جدا و أنا شخص عملي و فوضوي لا أعلم كيف هذا المهم أنه دائما ما ينتهي الأمر بشجار و تتهمني بأنني أحب أن أتعرض للبهدله و التوبيخ و العتاب و كلما حاولت حل المشكلة بالتفاهم تقوم بقلب الطاولة علي و تحويل المصالح لها  و تقول أنت تفعلين كذا و أنت تنفيذين سريعا أنت أنت أنت أنت.... يوميا تقوم بتوبيخ و أنا بصراحة التركيز لدي صفر و جسمي يوميا متعب ذهبت الى الأطباء الا انهم دائما ما يقولون نقص فيتامين د و في آخر تحليل كان ٢٧ و الفيتامين ب ١٢ كان ٢٤١ أي أن صحتي جيدة لذا جهدي يكون ٣ من ١٠٠ كلما حاولت أن أتفاهم معها و نتفق على أمر ثاني تلغي كل شيء و تعود لما كانت عليه مسبقا من تهزيء و بهدله لا تريد أن تقول كلمة حلوة لي و لا أن تتعامل بلطف فهي ترى أني لا أستحق هذا أحيانا أشك أنها لا تحبني بسبب أنها تربت على يد جدتي فقد كانت قاسية بحكم أنها أرمله و أكبر بناتها في الصف الأول أو الثاني و والدتي كانت الأخيرة السابعه و لأنها لا تتعامل مع أختي كما تتعامل معي بل تعتقد بأنها أفضل مني بكل شيء و تأخذ مشورتها في كل شيء أما أنا فبالكاد تأخذ رأيي حاليا أشعر أنني محبطة لأنها لاتتوقف عن إيجاد أي خطأ لي لتنتقده و دائما تسأل ماذا أفعل وعندما أقول ترد بأن أعمال المنزل أولى من الذي أمارسه لم أعد أريد أن أَعِد بشيء لأنني في حالة عدم تقبل شيء ولا مبالاة( لا أعلم لماذا) و إذا وعدت ستقول أنتي وعدتي لماذا لا تقومين بهذا واتفقنا على أن أتوقف عن تهزيء و أنتي ترتبين لكنك عدتي لما أنتي عليه طيب التغيير يحتاج اهتمام طالما تطلب بشكل أمر دون تلطف فهذا يعطيني شعور سيء كأنني خادمة ملحوظة أنا شخصيتي حساسه والدتي ليست بالشخص الصبور حتى مع الأطفال الملخص كيف أتفاهم مع والدتي دون أن تتهمني بأني شخص سيء و أن تنتقدني و تقوم بتوبيخي و التوقف عن تصيد أخطائي و التدقيق في العمل
أهلا بيكي لابد من إظهار ايجابياتك لوالدتك والتعامل معها بذكاء حاولي انك تخليها تشوف انك بتتغيري اي حد فيه عيوب ومميزات حاولي تعرفي فين عيوبك او نقاط الضعف فيكي وتحوليها لنقاط قوة ، كمان لازم تتحملي والدتك وتثبتلها انك بتتغيري ، عبري عن مشاعرك ليها هتحسي ان الامور بقت أحسن بينكم🥰🌹
Trending iconPopular opinion
I m married mere baby kb? or first baby kya hoga??
ye aapko koi nhi bta skta hai sirf doctor ke alawa... vo bhi 3 month ke baad Jaan skte hai...pr ye sb jaankaari lena illegal hai.... isliye aap Mt janiye...
Trending iconPopular opinion
خطب وسابنى عشان أهله مش موافقين عليا طب أنا عملتلهم ايه 💔
اهلا جميله 🥰 واصل ليا وجعك وألمك سلامتك الموضوع واضح أن ليه جوانب كتير مش واضحه ياعنى هل انت عارفه من بدرى أن أهله مش موافقين عليك وايه سبب الرفض هل كان واضح ليك اختلاف الأفكار أو التمسك وهو طبيعه شخصيته ايه وكذلك انت ف محتاجه نتكلم اكتر من خلال اللايف واسئلك ونوصل لنتيجه تساعد ف دخولى ف علاقات تانيه بشكل فعال غير مؤذى بالنسبالك دمتى بخير وود واستقرار 🥰 منتظراك حابه اساعدك
Trending iconTop discussion
أنا مخطوبه بقالي ٦ اشهر و حصل تجاوز شوية في الشات و بعتله صوره و هو كذلك المهم جيه في يوم قعد يقلب في الموبايل بتاعي من غير معرف كنا قاعدين بره و دخلت الحمام و فتش في الموبايل و عرفت بالصدفه من الابلكيشن المفتوحه و عديت اليوم و قولت لما اروح نتكلم رجعت البيت لاقيته بيقولي انتي مش محترمه والله اعلم انتي بتكلمي مين غيري و صوته كان عالي و بابا جيه قاله فيه ايه و زم فيا جامد و الكلام وصل لاهلي و حصلي مشكله كبيره في البيت و بابا طلب اننا ننفصل و فعلا انفصلنا جيه بعد فتره قعد يبتزني بالصوره دي و عايزني ابعتله اكتر و في صراعات معاه هل اقول لاهله و اوريهم صور ابنهم هو كمان بيعمل ايه و انه مش ملاك ولا اعمل ايه أنا عارفه ان الحصل دا مكنش ينفع و بدعي من ربنا يسامحني
اهلا بيكي يا حلوة❤️ مقدرة جدا اللخبطة والمشاعر المؤلمة اللي حاسة بيها دلوقتي من خذلان من شخص حبيتيه ووثقتي فيه هو مستغل الوضع ده انه يكون له سيطرة عليكي لأنك مش عايزة حد يعرف وده حقك تحافظي على خصوصيتك لكن الخصوصية دي ممكن تعرضك لمشكلة اكبر فا الأفضل عشان تستعيدي السيطرة إنك تعرفي أهلك باللي حصل وماترديش عليه ولو حاول يبعتلهن حاجة فا هم بالفعل هيكونوا عارفين بالتالي موضع القوة اللي بيتكلم منه انتهى تعالي نتكلم اكتر في مكالمة على اللايڤ او استشارة مجانية من الساعة ١٢-٥ على ال community بتاعتي "نفسيتك بالدنيا" دمتي جميلة❤️
Trending iconPopular opinion
الأب والأم هم المصدر الأول للمعلومات بالنسبة لأطفالهم ،ولو ملقوش عندهم إجابات علي أسئلتهم أو إجاباتهم مكانتش وافيه بيدورو علي مصدر غيرهم واللي في الأغلب بيكون إجاباته مغلوطة ومضللة فبتساهم بشكل كبير في تكوين أخطاء التفكير عند الطفل. بتجاوبو إزاي علي أسئلة أطفالكم المحرجة؟ شاركونا تجاربكم
حلو❤️ ،وأكيد بتراعي المصادر بتاعتك بس خدي بالك في بعض المصادر بترجح فيديوهات أو صور للأطفال بخصوص التربية الجنسية والتوعية بحدود الجسد للطفل ،وده مش بيكون مناسب.
Rafah333-6d
اعمل بحث على طول عن الاجابه عن طريق جوجل او اليوتيوب
Trending iconPopular opinion
What is the most memorable lesson you've learned from your mother?
Patience.....Yes I am well experienced in that. 25 Years of her experience made me to message you now.
Anonymous19d
Finally got something where i can express my inner feelings... The lesson which i learnt from my mother is to be strong in any situation in life.. She is the most strongest person i have seen ever.
Trending iconTop discussion
I have gone through my child's death because of premature delivery. My husband is blaming me for that and taking a divorce from me. My all inlaws are against me. After marriage my husband and in laws started mentally torturing me .Nowadays I am dealing with lots of depression and stress. I am suffering sleepless nights. Please help me. How can I overcome the depression and stress caused by my husband blaming me for our child's premature death and my in-laws' mental torture, while dealing with sleepless nights and the threat of divorce?
I'm deeply sorry to hear about the immense pain and suffering you're experiencing. t’s crucial to prioritize your mental health and well-being during this incredibly time.Establish a strong support system by reaching out to friends or family members who can offer emotional support, and consult with a lawyer to understand your rights regarding the divorce and potential legal support against the mental torture.Set clear boundaries by limiting contact with people contributing to this stress and create a comforting space for yourself, focus on future,small achievable goals.Prioritize self-care by creating a calming bedtime routine to improve your sleep quality,Incorporate mindfulness meditation and relaxation techniques such as deep breathing exercises to manage stress.Journaling your thoughts and feelings can be therapeutic, and practicing daily gratitude can help shift your focus towards positive aspects of your life. Pl remember healing takes time and you deserve compassion. Stay strong
First of all, please inform your family about what all is happening to you in your husband's home.. please don't hide anything. Mental stress is always fatal for the baby in the womb. How insanely toxic are the people who were troubling you even during the time of pregnancy. Also, your first focus should be you now. Please dont lose yourself in pleasing others. Make your husband understand in the presence of your Folks. And take a final decision. Never settle in the home where you fail to get basic respect. Life is not just about a toxic marriage.
Trending iconTop discussion
My parents are looking for matches for me and I am ok with it. however I think a dating period is necessary to understand each other. How long should this period be?
It depends on your flow and compatibility in a relationship. There's no fixed time but a few months probably mught be good to get used to each other's compatibility
Anonymous-3d
I really doubt they'll agree to wait for long so maybe 7-8 months is reasonable
Trending iconPopular opinion
What do you appreciate most about your mother?
Anonymous19d
please help #https://youtube.com/@Shradhalovesu?si=YJ-wPTiRcdY4YcWO
Anonymous19d
She always tried her best, her best to hide her pain and look for her husband and her children.

Trending creators for you

See more iconSee All
Rokya's profile picture
rokaya_kamel
New Mothers

more

Aliaaahmed's profile picture
Aliaaahmed
New Mothers

more

Verina's profile picture
verinawilson
New Mothers

more

Rasha's profile picture
Dr_Raashaomar
New Mothers

إخصائي العلاج النفسي والصحة الجنسية والارشاد الاسري والزواجيmore

Maha's profile picture
drMahaIsmail
New Mothers

more

Niharika's profile picture
Dating_Coach_Niharika
New Mothers

"You may not control all the events that happen to you, but you can decide not to be reduced by them." – Maya Angelou. Welcome! My name is Niharika Bisht and I have been a clinical psychologist for over a year with a strong foundational practice of over 2000 hours in evidence based therapy, in English and Hindi, which are always client centered, putting YOU as the priority. My compassion comes with the caliber of providing the tools for you to navigate their struggles and challenges. I would love to be a catalyst for an impact whether you're dealing with event-based or long-term depression, social or personal anxiety, neurological disorders such as autism or epilepsy, or relationship issues involving friends or in-laws. Building a therapeutic relationship on trust, empathy, and respect is my priority. Together, we'll explore your strengths, address challenges, and build resilience. I'm here to help you find clarity, develop healthy coping strategies, and create meaningful change. I fiercely look forward for you to join me in a live session so that we can understand how we can go forward together, gain new perspectives and be the best version of ourselves we always knew we could, please remember you're not alone and you alone are capable.Hope to see you soon.more

Aliaa's profile picture
Dr_Alyaa_AELMAA
Networking

أخصائي نفسي متخصص أركز على تحسين الصحة النفسيه، أتبع أساليب مجربه وطرق علاجية متنوعة كممارس معتمد في العلاج السلوكي المعرفي CBT والعلاج بالقبول والإلتزام ACT لدعم الأفراد أو المجموعات في رحلتهم نحو الواجهة الإيجابية اعتماداً علي الأساليب التي أثبتت جدواها والتي سنطبقها عمليا خلال جلساتنا، ستمكننا من الإبحار بين أفكارنا وعواطفنا مما يقودنا نحو آفاق أفضل.more

Selvia's profile picture
SelviaNabil_Psychotherapist
New Mothers

Psychologist specializes in Mental Health Member of Union of Arab Psychotherapists •Bachelor of psychotherapy redirect from Denmark university accredited by IATA. •Master degree of sexual abuse redirect from Denmark university accredited by IATA. •DBT- CBT- SE Specialist in : *Mental health issues *Anger issues *Stress Managements *Anxiety *Depression *Emotional Regulation *Trauma *Growth after trauma *Sexual Abuse *Addiction *Relationships مهما كنتي شايفة وحاسة الصعوبات اللي بتعدي فيها🫤 انضمي معانا ونمشي رحله الشفاء سوا 👭💪🏻more

Eman_MohamedH's profile picture
Eman_MohamedH
New Mothers

قناة "صحتك النفسية" هي وجهتك الأمثل لفهم أعمق لذاتك وعلاقاتك بالعالم من حولك! انضم إلينا في رحلة مشوقة لاستكشاف كيف تؤثر البيئة والمجتمع على سلوكك وصحتك النفسية. نقدم لك قصصًا حقيقية، ونصائح عملية، وحوارات مثمرة مع المشاهدين ، لتتعلم كيف تتعامل مع الضغوط اليومية وتحسن صحتك النفسية. سواء كنت تواجه تحديات في العمل أو العلاقات، أو ترغب فقط في فهم أفضل لنفسك ومن حولك، فإن "صحتك النفسية" توفر لك المعرفة والأدوات التي تحتاجها لتحقيق التوازن والسعادة في حياتك. اشترك الآن واكتشف أسرار العقل البشري بأسلوب سهل وممتع!more

Trending communities for you

See more iconSee All
Pro parenting@deepa community profile picture
👶 Parenting

PSYCHOLOGIST’S PRESPECTIVE ON PARENTING , EMPOWERING PARENTS TO UNDERSTAND CHILDREN BETTER Pro-parenting by Deepa, is a place for every parent who believes in mindful and active parenting. I’m Deepa Kathuria a psychologist and a certified parenting Coach from DEEP parenting league, India's leading group of Professional Parenting Coaches. Stay tuned for free 1:1 coaching sessions, everyday tips for a healthy parenting, personalized sessions for your unique parenting challengesmore

Parenting Made Easy community profile picture
👶 Parenting

Tough questions, everyday dilemmas. Who said Parenting was easy? But here, we can come together and share our experiences and wisdom to make the parenting journey easier for all of us. Let’s have heartfelt discussions, meaningful conversations and hot debates. No guilt, no judgements, just chats and solutions… Here’s to raising responsible, global citizens of tomorrow.more

The Gandi Baat project community profile picture
👶 Parenting

How to talk about sex and sexuality with children . - Tips to start the conversations around Safety , consent , relationship , sexuality , body image , porn etc - Sex Ed for all .more

Parents talk with coach.Marwa community profile picture
👶 Parenting

*Help parents connect with their kids. *Mindful Parenting & motherhood tips. Parenting Coach (Intellect ICF)more

Parenting Today community profile picture
👶 Parenting

Welcome to "Parenting Today" – a supportive haven for women navigating the beautiful chaos of parenthood! In this vibrant community, we embrace the everyday triumphs and challenges of motherhood, recognizing that every mom is a superhero in her own right. 🤱 Why "Parenting Today"? Because parenting isn't a solo journey – it's a shared adventure! Join us as we dive into the heart of parenting issues, providing a space where your questions find answers and your experiences echo in understanding. From the highs to the hurdles, we're here for it all. ⏰ Time is our most precious resource, and we believe in addressing parenting challenges head-on, right from the start. "Parenting Today" is your go-to resource for timely advice, tried-and-true tips, and a collective wisdom that empowers you to be the nurturing mom you can be. 🌸 This is more than just a community; it's a sanctuary where women uplift women. No judgments, only shared experiences, and a commitment to building each other up. Our diverse group speaks the language of support, kindness, and encouragement – creating a safe space for you to express, learn, and grow. ✨ Join "Parenting Today" – because every mother deserves a tribe that understands, uplifts, and celebrates the magic of motherhood. Together, we're redefining parenting for today and embracing the incredible journey that lies ahead. more

Autism Awareness Group community profile picture
👶 Parenting

Autism, or autism spectrum disorder (ASD), refers to a broad range of conditions characterized by challenges with social skills, repetitive behaviors, speech and nonverbal communicationEvery child is a perfect child in its own way, let's spread a smile to everyone 😊💝more

Healthy Nutrition for My Child community profile picture
👶 Parenting

Nutrition is a corner stone for the child's physical, mental and emotional growth & development. It is crucial for the proper development of the different cognitive functions of the brain and the child's intelligence & IQ. To build a healthy long productive life, you must start early even before the child is born as the first 1000 days are crucial. It is important that the child eats all the needed food groups on a daily basis together with limiting and avoiding all those junk fast food that are eaten frequently nowadays. Understanding all different aspects of healthy eating will help parents and child caregivers make better choices for their children. When children have healthy relations with food, they can easily reduce their prevalence of many behavioral disorders and chronic diseases. التغذية هي حجر الزاوية لنمو الطفل وتطوره الجسدي والعقلي والعاطفي. وهى أمر بالغ الأهمية للتطور السليم للوظائف المعرفية المختلفة للدماغ وذكاء الطفل ومعدل الذكاء. لبناء حياة صحية طويلة ومنتجة، يجب أن تبدأ مبكراً حتى قبل ولادة الطفل لأن أول 1000 يوم تعتبر حاسمة. من المهم أن يتناول الطفل كافة المجموعات الغذائية التي يحتاجها بشكل يومي مع الحد من الوجبات السريعة التي يتم تناولها بشكل متكرر في هذه الأيام وتجنبها. إن فهم جميع الجوانب المختلفة للأكل الصحي سيساعد الآباء ومقدمي رعاية الأطفال على اتخاذ خيارات أفضل لأطفالهم. عندما يتمتع الأطفال بعلاقات صحية مع الطعام، يمكنهم بسهولة تقليل انتشار العديد من الاضطرابات السلوكية والأمراض المزمنة لديهم.more

Twin Diaries community profile picture
👶 Parenting

I am a mother of twin toddler girls. I am here to share my thoughts and experiences on raising twin babies. So join me in my journey.more

Ranting Rascals: Mom Edition community profile picture
👶 Parenting

Kids are truly a blessing for all parents. No doubt they bring in all the necessary drama& fun in our lives. The truth no one speaks of is they are actually little Rascals with whom we are actually helpless. This forum is for all to share their childhood memories when they were a handful or present scenarios where their little ones or growing up ones are a handful. more

MA

👶 Parenting

mommy's worldmore