by Mona Gujral on Sep 15, 2022
17987 members
21682 posts
The purpose of this community is to share, listen, learn and be supportive just like friends and family to share your personal experiences, coping strategies and exchange firsthand information.Please note.This is peer support group community. This is not therapy.This is not professionally facilitated community.
Here are My top 3, what are yours, share in comments. #stress #stressbusters #discord
1
Comment
A
35d
Trending Creators
I
Financial Independence
Networking
S
New Mothers
Education & Career
N
Personalized Diet for PCOS
P
Education & Career
S
Networking
N
Networking
P
Crypto & Blockchain
Trending
Load more
Trending Communities
OT
Crypto
Crypto
MC
Crypto
M
Education
كأ
Education
GJ
Education
Crypto
Mम
Crypto
Crypto
EM
Load more
More Posts Like This
Popular opinionتعالوا نستغل العيدية في تعليم اولادنا ٣ قيم قيمة الحق في الاستمتاع قيمة الادخار قيمة التصدق او مساعدة الغير
Popular opinionWe are going live discussing how to overcome overthinking join me!
Top discussionHey Everyone , new to this platform but very excited and curious.
Top discussionÖz Şefkatin 3 Elementi 1. Öz Nezaket: Dostumuza davrandığımız gibi kendimize davranmak. Dostumuz bir hata yaptığını anlattığında ona nasıl yaklaşıyoruz ? Ya da rezil olduğunu söylediğinde ? Kendini yetersiz veya çirkin hissettiğinde onunla nasıl konuşuyoruz ? İşte öz nezaket budur. Kendimizin dostu olmak, kendimize karşı nazik olmak. 2. Farkındalık: İçinde bulunduğumuz durumu kavramak. Şu an neye ihtiyacım sorusunu sormak farkındalığı artırır. Şu an hangi duygudayım? Hangi düşüncem beni yoruyor? Bedende ağrıyı, sıkışıklığı nerede hissediyorum? Tüm bu sorular farkındalığımızı artıracaktır. 3. Ortak İnsanlık Hali: Yaşamış ve yaşayacak tüm insanların bizim çektiğimiz acıları yaşadığını/ yaşama ihtimalinin olduğunu bilme hali. Acı, keder, yas, üzüntü, depresyon, stres, anksiyete, kaygı, sinir, kırgınlık, kıskançlık, hepsi insanlar için. Hepimiz bu duygulardan geçiyoruz, geçeceğiz. Olaylar, durumlar, kişiler, koşullar farklı olabilir fakat duygular ortaktır. #özşefkat #farkındalık #öznezaket #ortakinsanlıkhali
Top discussionWe are going live discussing how to overcome overthinking join me!
Top discussionBugün 9'dan 5'e kadar dersim vardı. Çok yoğun ve yorucu bir gündü. İkinci dönem çok yoğun bir şekilde başladı ama ben derslere daha odaklanmadım maalesef :( kendime biraz zaman vermem gerekiyor sanırım #okul #üniversite #dersler
Top discussionUnlocking the untapped potential of decentralized finance, cryptocurrency is redefining the way we transact, invest, and explore a world of borderless possibilities. Dive into the exciting realm of crypto and seize control over your financial future.
Trending creators for you
See AllDr. Himadri Roy is a mental health professional practicing for more than 3 years and have helped 700+ people with her expertise in Medicine and Psychology. Healing becomes holistic when she joins you in your journey. more
Trending communities for you
See AllM
49
0Asha Transcription, Medical Transcription Training Centre, Nagpur. We provide training in MT with assistance in job placement. We are in this business since last 20 years. We have experienced staff to train who gives expert input about developing one's MT and editing skills. more
كأ
354جروب هنتكلم فيه عن ازاى نذاكر لاولادنا وازاي نتعلم معاهم وايه الطرق الجديدة في التعليم وازاى نختار لهم المدرسة أو الحضانة او الأماكن اللي يتعلموا فيها ومواضيع تانية كتير more