by Mona Gujral on Sep 15, 2022
25884 members
22126 posts
The purpose of this community is to share, listen, learn and be supportive just like friends and family to share your personal experiences, coping strategies and exchange firsthand information.Please note.This is peer support group community. This is not therapy.This is not professionally facilitated community.
Here are My top 3, what are yours, share in comments. #stress #stressbusters #discord
1
Comment
A
181d
Trending Creators
S
Crypto
V
Nandi Nadi Jyotisha
G
Marital Issues
S
Naturopathy
P
Memes
f
Products
N
Stress Management
u
Situationship
Festivals
s
Consumer protection
Load more
Trending Communities
OT
Crypto
Crypto
M
Education
MC
Crypto
كأ
Education
GJ
Education
Crypto
Mम
Crypto
Crypto
EM
Load more
More Posts Like This
Top discussionhttps://app.coto.world/post/share/aashibhardwaj8570/c97758b7-ace3-4925-bc46-7fc052ef1857
Top discussionHi @deeptikbchittoria let's connect at 3:30 PM got busy with some work let's connect at 3:30 PM
Popular opinionتعالوا نستغل العيدية في تعليم اولادنا ٣ قيم قيمة الحق في الاستمتاع قيمة الادخار قيمة التصدق او مساعدة الغير
Popular opinionWe are going live discussing how to overcome overthinking join me!
Popular opinionGRADUATED2024🎓 #OFFICALLYHOTELIER
Top discussionHey Everyone , new to this platform but very excited and curious.
Top discussiontestimonial from the user
Top discussiontestimonial from the user
Top discussionÖz Şefkatin 3 Elementi 1. Öz Nezaket: Dostumuza davrandığımız gibi kendimize davranmak. Dostumuz bir hata yaptığını anlattığında ona nasıl yaklaşıyoruz ? Ya da rezil olduğunu söylediğinde ? Kendini yetersiz veya çirkin hissettiğinde onunla nasıl konuşuyoruz ? İşte öz nezaket budur. Kendimizin dostu olmak, kendimize karşı nazik olmak. 2. Farkındalık: İçinde bulunduğumuz durumu kavramak. Şu an neye ihtiyacım sorusunu sormak farkındalığı artırır. Şu an hangi duygudayım? Hangi düşüncem beni yoruyor? Bedende ağrıyı, sıkışıklığı nerede hissediyorum? Tüm bu sorular farkındalığımızı artıracaktır. 3. Ortak İnsanlık Hali: Yaşamış ve yaşayacak tüm insanların bizim çektiğimiz acıları yaşadığını/ yaşama ihtimalinin olduğunu bilme hali. Acı, keder, yas, üzüntü, depresyon, stres, anksiyete, kaygı, sinir, kırgınlık, kıskançlık, hepsi insanlar için. Hepimiz bu duygulardan geçiyoruz, geçeceğiz. Olaylar, durumlar, kişiler, koşullar farklı olabilir fakat duygular ortaktır. #özşefkat #farkındalık #öznezaket #ortakinsanlıkhali
Top discussionGRADUATED2024🎓 #OFFICALLYHOTELIER
Trending creators for you
See AllTrending communities for you
See AllM
73
0Asha Transcription, Medical Transcription Training Centre, Nagpur. We provide training in MT with assistance in job placement. We are in this business since last 20 years. We have experienced staff to train who gives expert input about developing one's MT and editing skills. more
كأ
354جروب هنتكلم فيه عن ازاى نذاكر لاولادنا وازاي نتعلم معاهم وايه الطرق الجديدة في التعليم وازاى نختار لهم المدرسة أو الحضانة او الأماكن اللي يتعلموا فيها ومواضيع تانية كتير more