The Healing Journey ❤️🩹
67
32
|
Created since Mar 29, 2024
|
By 
🍵 Wellness
Manifestation
انتي مش لوحدك صراعاتك اللي بتعدي بيها ممكن توقف وتصّعَب حياتك لكن ممكن تبدأي رحلة الشفاء بتاعتك ونشجع بعض سوا💪🏻♥️💪🏻
Questions in this community
بعد اذن حضرتك كنت محتاجة اعرف مواعيد اللي حضرتك بتطلعي فيها لايف
1
1
1
اهلا وسهلا شيماء♥️ كل سنة وانتي طيبة 😍 بكرة الخميس انشالله الساعه ٧م و ٩م و ١١م هستناكي انشالله ♥️
Answer
دكتور انا مضغوطه نفسيا بسبب الشغل بستغل شغلنتين في نفس الوقت عشان اعرف احوش بس مرهقه ومبقتش قادره محتاجه الفلوس ودايما خايفه الشغل يضيع مني بس مبقتش قادره اعمل اي
1
اهلا وسهلا بيكي ♥️ عندك حق دا مرهق اوي تعالي نفكر ايجابيات وسلبيات او مكاسب وخساير كل شغل والدخل والعائد عليكي واقدر اوفر من ايه علشان راحتي ولو حابه تدخلي call معايا اهلا وسهلا بيكي علشان هحتاج اسمع منك اكتر انا موجودة انهاردة وبكرة من ٧-١١م اهلا بيكي ♥️
Answer
هو طبيعي ان اخته من ساعه ما اتجوزت متجليش غير فالمناسبات ووقت ماتيجي تقعد وقت قليىل ومتاكلش حاجه يعتبر وتقولي عشان ضيوفك ومتىقلش عليكي عادي ومش حابه تتقىل عليا♥ لا وكده مش طيقىاني وبتحط حىدود🥰
2
اهلا وسهلا بيكي ♥️ اوقات بنحس ان من الكرم ان نعمل احسن ما عندنا للضيوف زي ما اتربينا والضيف برضه بيحس ان من الزوق انه يبقي خفيف فممكن طبيعتها كدة حساسة وخفيفة ومش بتحب تتقل ولو مشينا ورا اي فكرة سلبيه حسيتي بيها فدا يقول انك عملتي اللي عليكي واللي يشرفك اني وجوزك دا اللي تقدري تحاسبي نفسك عليه مش علي الطرف اللي قدامي ولو فكرة ان كدة هي بتحط حدودها الصح اني احترم حدودها لان دا الطبيعي وتابعيني هتكلم قريب عن الحدود ♥️♥️
Answer
دكتور انا داخله على جواز الناس كلها مخوفني من الخطوه دي من ناحيه المسؤوليات الضغظ والملل من بعض اعمل اي
3
1
اتفقنا هستناكي بكرة الساعه ٧ بليل
Answer
ممكن نتكلم عن اكتئاب الثانويه العامه
2
Hello dear انهاردة الساعه ١٠ بليل ٢٧/٥/٢٠٢٤هتكلم عن الاكتئاب تابعيني ♥️
Answer
دكتور هو اقدر فعلا اتغير ؟ لاني بقالي سنين بحاول
2
أهلاً وسهلاً بحضرتك الفكرة كلها في حاجتين :- ١-ايه اللي محتاجه تغيريه؟ أفكار،مشاعر أو سلوكيات. ٢-بتحاولي إزاي؟طريقتك او الاسلوب اللي بتتبعيه مهم أوي يكون قايم علي تقييم بناءً علي المشكله او السلوك اللي محتاجه تغيريه بعد التقييم في خطة بتتحط بجدول زمني وبعدها بتعيدي التقييم وتشوفي بقيتي فين والتحسن نسبته كام ومحتاجين نعدل او نغير في الخطه ازاي. كل ده بيكون من خلال الجلسات one to one مع بعض هتقدري تشوفي نفسك وانتي بتتغيري وبتطوري لاحسن نسخه من نفسك . تقدري تتواصلي معايا علي الcommunity بتاعي survive & thrive,أو تتابعيني في الlive وتدخلي معايا call لو حابه. مواعيد الlive من السبت للخميس صباحاً من 9.30 ل1.30 ليلاً من 10.00 ل 12.30
Answer
انا ندمانه جدا على قرار انا اخدته قبل كده والقرار ده لحد دلوقتي ملحقني مش عارفه اتخطى احساس الندم بسببو
1
اهلا وسهلا بيكي ♥️ احب اقولك لا يفيد البكاء علي اللبن المسكوب تعالي نفكر القرار دا كان حتمي او لازم يتعمل ولا لا وايه المكاسب وايه الخسائر منه ولو كل دا ولسة حاسه بالندم تعالي فاللايف انهاردة الساعه ٧ ونعمل call ونشتغل علي الندم عندك ♥️♥️
Answer
اوقف جلد الذات ازاي
1
اهلا وسهلا بيكي ♥️ محتاجة اسالك ايه الفكرة اللي ورا الاحساس دا بتاع جاد الذات!؟ نابعه منين!! دي اسئله هحتاج اجابتها علشان اعرف اساعدك لو محتاجة نعمل call اهلا وسهلا بيكي معايا انهاردة بكون لايف من ٧-١٠ مساء علشان اعرف تسالك واسمعك ونوصل للمشكله ونشتغل عليها دمتي جميله ♥️
Answer
يا دكتور انا ملاحظة حاجة عن حياتي بعد ما عديت بحاجات كتير انا دايما باخد طريق البلاء الاطول والاصعب يعني مثلا جوزي يطلع مدمن وكمان هيروين اللي هو اصعب انواع الشفا وبيخون ومش خيانة عادية لا دة زنا اللي هو ممكن يجيب ايدز دة اهله يطلعوا مش حقانيين مثلا طلاقي منه كان هيخلص اتنازلت في اخر لحظة عشان كنت فاكرة هنرجع لبعض ودلوقتي بعيد الطريق من اوله بفلوس اكتر ابني يدخل كي جي ٢ واجي انقله مينفعش لانه محضرش كي جي ١ في المدرسة المدرسة بعيدة عن البيت بساعة ونص مع اني كنت مقدماله في مدرسة جنب البيت بس عشان كنت هرجع شقتي نقلتله قبل الدراسة بيومين فالامور متمشيش عادي ازاي!!! جوزي يضحك عليا ويقولي رديتك لعصمتي فاضطر اسيبله الشقة وادبس في المشوار البعيد لاني مينفعش اعيش معاه وقيسي علي كدة كل حاجة لازم اروح المشوار من الطريق الاطول ممكن تبقي الحاجة قدامي بس الف عليها كتير هو دة اسمه ايه في علم النفس انا بقيت حاسة اني كتلة سودا ماشية ع الارض ودة جالي بعد كل الاحداث دي
1
اهلا وسهلا بيكي 🤝 حبيبتي حقك عليا عندك حق طريق صعب لكن مش مستحيل محتاجة اسئلك اسئله كتيرة علشان نعرف نفهم اكتر ونشوف احسن حاجة ليكي بس احب اقولك متقسيش علي نفسك وتحكمي عليها الحاجة مش بتبقي قدامك وانتي بتمشي منها لكن الالم او الطريق الصعب بيبقي قدامك وانتي بتهربي منه لو قادرة وحابه تدخلي معايا call تقدري تحضري اللايف بتاعي بكرة ونعمل مكالمة سوا هكون موجودة من ٧-١٠ مساء انشالله اهلا بيكي ♥️
Answer
اعرف منين اني بحب الشخص ده مش مرد مشاكل تعلق
2
أهلاً بحضرتك الحب لما تلاقي ان العلاقه فيها اخذ وعطاء بشكل منصف مع سيطرة مشاعر البهجه والراحه اما التعلق بتلاقي في طرف بيقدم تنازلات بشكل مفرط وبتكون مشاعر الخوف والاختناق مسيطره عليه لانه بييجي علي نفسه طول الوقت ومع ذلك خايف من فقد الشريك اللي متعلق بيه وحاسس انه ميقدرش يعيش من غيره . حضرتك تقدري تتواصلي معايا علي الcommunity بتاعي Survive &Thrive وكمان خلال مواعيد الlive يومياً من السبت للخميس صباحا من ٩.٣٠ ل٢.٠٠ ليلاً من ١١.٠٠ل ١.٠٠
Answer
Posts in this community
صاحبي طلب مني أديله space من علاقاتنا اللي هى من البداية ماكنتش مفهومة أصلا و كنا بس بنديت هو لسة مقاليش بحبك ولا أخد أي خطوة اتجاهي الغريبة أنه طالب space مش علشان هو تعب مني لا علشان هو شايف أنه شخص غير صحي في علاقتنا و عايز يصلح من نفسه لأن كل اللي في دماغه أنه غير جدير بحبي لي أنا بجد مش عارفة أعمل إيه تعبت جدا و مش عارفة أبعد عنه مش هعرف أسيبه في وقت صعب زي ده أنا مصدقاه جدا لأن هو شكله بجد تعبان جدا هل أمشي و أسيبه مع العلم إن العلاقة دي كانت في البداية علاقة صداقة عادية جدا و هو من كلامه بيقولي ملوش حد غيري ولا أفضل جنبه؟
1
اهلا وسهلا بيكي ♥️ حاسة بحيرتك ولغبطتك وحقك الحقيقة بس تعالي نفكر فالولد اولا هو مقالش اي حاجة صريحة زي ما بتقولي فدا يقول انه العلاقة بالنسباله لسة صحاب كمان هل فكرة ال space دي هو فعلا عايز يشتغل علي نفسه (لو هو ناضج كفايه ومستوعب دا) ولا شافك متعلقة وخايف عليكي ولا بيخلع تاني حاجة عايزاكي تاخدي بالك منها انك انتي احتمال كبير يكون عندك تعلق بالولد ودا ممكن يكون مش علشان هو انسب حد ليكي اهلا وسهلا بيكي بكرة فاللايف بتاعي الساعه ٧ م هتكلم فيه عن العلاقات لو حابه تدخلي معايا call ونشوف تفاصيل الموضوع سوا ♥️ اهلت باسالتك فاي وقت 😥
Comment
لو وصلتي لعمر ٣٠ و داخله على ال٤٠ أو اكثر دي نقاط و شوية أفكار و نصائح علشانك 👇🏻 1- محدش يستاهل انه يزعلك 🙈.... وهي لازم تقوليها وانتي مقتنعة 🧏🏻♀️ 2- غيري طريقة اكلك، ونوع اكلك، ومواعيد اكلك لان معدل الحرق اختلف عن العشرينات🫑🥑🥝🍅🍎🥬🥒🥕🌽 3- اشربي مياه كتير لأنها هتفرق في صحتك ونضارة بشرتك💧 4- اتحركي كتير ... جيم، اتمشي، يعني هتفرق معاكي نفسيا كتيــر جدا 🤸 5- اعمليلك قائمة على الساوند كلاود أو اي بلاي للموسيقى فيها المزيكا اللي بتحبيها او الاغاني اللي بتظبط مزاجك 💃 🎵 6- اقرأي ... حتى لو مش بتحبي القراءة حاولي 📕شوفي الافلام الحلوة الخفيفه واتفرجي عليها 🥰 7- الصاحب ساحب🤔 ...ابعدي عن الناس الساحبة للنكد والاحباط وحرق الدم ...حاوطي نفسك بناس لطيفة 8-ماتخلي الدنيا والناس تقتل البنت الصغيرة الحلوة اللي جواكي وتحولها لنكد ومش عاجبها العجب... هي (طفلتك الداخليه)حياتها مهمة جدا جدا لحياتك 👧🏻 9-اوعي تقارني نفسك بحد ولا اي شي لا شغل، ولا بيت ولا غيره كله بالعقل ...العلاقات المتوازنة صحية لشغلك وبيتك ونفسك 💪🏻 10-لو عندك هواية سبتيها ارجعي مارسيها حتى لو اجبرتي نفسك علشان تعدي وقت فراغك وتعملي شي انتي بتحبية بتستثمري فيه👏🏻💪🏻
4
2
يالا بينا جربي وقوليلي رايك 🥰💪🏻
Comment
لو محتاجة تتعلمي اكتر ازاي احمي حدودي الجنسيه انتي او اي واحدة من صحابك انهاردة الاتنين ١٣ مايو اقابلكم الساعه ٧ م ونتكلم سوا ونتعلم سوا 💪🏻💪🏻 مستنياكم 🥰
3
2
Wow
Comment
العلاقات🫤🤦🏻♀️ هي العلاقات دي بتكون حلوة ولا مش حلوة؟🧐 طيب العلاقات دي كلها سامه ومؤذية؟🤨🤔 تفتكروا ازاي اقدر اثق واصدق فالعلاقة انها مش مؤذية؟
2
1
(love)
Comment
اوقات بنلبس اقنعه علشان بنحس مش من حقنا نتضايق او نحزن او نغضب🥺 انا جايا اقولك حقك علي نفسك تعيشي مشاعرك وبعدين تفكري سبب المشاعر ايه علشان مشاعرك متقلكيش لكن مفيش مشاعر صح ومشاعر غلط مشاعري مهمه وحقيقيه كوني نفسك وساعديها تقوم ♥️💪🏻♥️
2
1
(love)
Comment
I'm just a girl 😂 مؤمنة ان كل أنثى فينا مهما كان سنها أصلها بنت صغيرة🥹❤️ البنت دي بتظهر في معظم تصرفاتنا سواء كان عندنا وعي بيها أو لأ وكل ما زاد وعينا واهتمينا بيها وتواصلنا معاها أنوثتنا بتتفعل وبيكون عندنا الطاقة 🥰للحياة #maternalmentalhealth #feminineenergy #الصحة_النفسية #psychotherapyworks
2
1
دا حقيقي جدا يا اميرة واعرف هي بتحب ايه واتحرمت من ايه واحاول اسدده ليها بطريقه ناضحة هيفرق معاها اوي 💪🏻👏🏻
Comment
هو ممكن تعامل اخواتي معايا بدونيه ياثر عليا لاني دايما حاسه اني مهزوزه
1
1
اهلا بيكي فبيتك التاني♥️ للاسف اه ممكن ياثر لكن لما تشتغلي علي صورتك الذاتيه ومصادرك اللي ممكن تملا خزانك النفسي هيفرق معاكي اوي انا معاكي فاي مساعده انشالله وتابعيني هتفهمي اكتر وتتعلمي اكتر واكتر عن نفسك 💪🏻
Comment
استفدت من حضرتك كتير جدا شكرا اوي
1
1
اهلا بيكي حبيبتي وتابعيني كل يوم هنتعلم حاجة جديدة 💪🏻👏🏻
Comment
Communities by Dr_HendIbrahim
550
114🫀 Health and Wellness
كل حاجة ليها علاقة بالصحة والتوعية الجنسية والجسدية ممكن تلاقيها هنا. أنا دكتور هند وموجودة هنا عشان نحاول نوصل لمجتمع آمن وواع عن صحة المرأة الجنسية💁🏼more
138124🤱 Pregnancy
الحمل مش بس التسع شهور👀 رحلة الحمل بتبدأ من ساعة ما بتقرري، كل خطوة بتاخديها قبل وبعد وأثناء الحمل مهمة جداً.. تعالو نشارك بعض ونتعلم كل حاجة متعلقة بالحمل زي الأمراض الجسدية والنفسية المصاحبة للحمل والتغيرات الي بتحصل للجسم وكمان هنتكلم عن الرضاعة الطبيعية 👣more
1.1k194⏲️ Fitness
عشان كلنا أجسامنا مش زي بعض واستجابتنا مختلفة في كل جوانب الحياة، كمان تغذية كل جسم بتكون مختلفة من شخص لتاني احنا هنا عشان نساعد البنات تهتم بصحتها وتغذيتها ونناقش الأمراض والأعراض الي بتحتاج أننا نوفرلها نظام غذائي محدد ومميز زي أمراض اضطرابات الحيض وأمراض السمنة والسكري وكمان التغذية المطلوبة أثناء الحمل والرضاعة.🍍more
🩺 Health
كل ما يخص أمراض الجهاز التناسلي الأنثوي هنا 💜👇 بنسمع كتير عن تكيس المبايض وبطانة الرحم المهاجرة وسرطان عنق الرحم وأمراض نسا تانية كتير يلا نتكلم عنهم بناحية علمية اكتر وننشر الوعي اللازم لكل بنت وست ونعرف امتا لازم نزور طبيب النسا. 👩⚕️more
🍵 Wellness
اهلا بيكم في عالم صحة الثدي! هنا هتلاقو مصدر ممتع ومفيد للمعلومات حول صحة الثدي للنساء. هنهتم بتوفير المعلومات الشاملة والمبتكرة، إلى جانب نصائح وأفكار جديدة للحفاظ على صحة الثدي والتوعية بمختلف القضايا المرتبطة بيه زي أنواع الرياضات المفيدة للثدي، والأطعمة التي تساهم في الوقاية من أمراضه، وأهمية الكشف المبكر وأكتر بكتير!✨more
474245🍵 Wellness
التعافي أولوية.. هنا عشان نتكلم عن تعافي النساء من صدمات الطفولة و العلاقات السامة والأمراض والظروف المختلفة الي ممكن يمروا بيها في رحلة الحياةmore
32246⏲️ Fitness
الصحة واللياقة البدنية للنساء Nutrition activities and sports injuries general health menstrual health mental healthmore
Similar communities
474245🍵 Wellness
التعافي أولوية.. هنا عشان نتكلم عن تعافي النساء من صدمات الطفولة و العلاقات السامة والأمراض والظروف المختلفة الي ممكن يمروا بيها في رحلة الحياةmore
42105🍵 Wellness
With the highly proven approaches which we will apply practically through our sessions, it will manage us to navigate our thoughts and emotions leading us to positive destinationsmore
30648🍵 Wellness
*Weekends* !!!. . Be it any part of the world, this word is not just a time frame; it is an emotion. . So how was your weekend?? Did you hang out with family?. . Party with friends?. . Catch up on your household work?. . Take out some 'me' time to just recharge?. . Did you go on a trip?. . Were you working your way through a rough patch?. . Did you just 'pyjama' around comfily at home? Share your weekend with us through pictures and thoughts. . Let's weekend together my coto fam!! ❤️more
26430🍵 Wellness
A space for neurodiverse individuals and other stakeholders to share their experiences, learn about inclusion and strive to be inclusion champions. we strive to move from awareness to acceptance to advocacy and then to embracing differences. Inclusion with Mansi is a podcast available on Spotify, Amazon Music, Google Podcasts and JioSavvn. I have done my M.A. in counselling psychology, B.Ed in special education and currently I'm pursuing my PhD in special education.more
Trending communities for you
See All
🍿 Entertainment
this community is to share the things that we are passionate about and allow ourselves to understand and connect with others through storytelling, sharing our real stories with creativity!more
373⏲️ Fitness
I provide Opportunity international digital work business success this is the first step you 👈🤝🤙8101667213( rejistaion from free 👈 wonderful income and beautiful lifestyle financiel freedom anytime 🆗👉🥰 your interesting inbox 📥 me contact me 👈🤝🤙more
📈 Career
Helping women to start up new businesses or assisting existing businesses. Bringing your future, today. more
💄 Beauty
Reviews.blog✨ 🌺Makeup| skincare |haircare |Lifestyle 📍Egypt 🇪🇬 Alexandriamore
Trending creators for you
See All
Support
I am a mother and an educator in charter schools and ABC Youth Foundation. I host several podcast it's a huge passion of mine and I also produce I strongly feel that empathy is the glue of humanity and without it what do we have for understanding one another and being kind toward one another is what keeps Us human it's what makes it work and without it what can possibly get better you must hold on to that and remember and show it where it's needed so that people can know what it is and be able to show that same to others connecting and growing with others is within the foundations of empathy that's how the world gets better so we can understand we don't have to directly know one another we must be that change and it starts with us, we must be the change we want to see!more
