Farkındalık Yolculuğu community's profile image

by BaharKalyoncuYücel on Dec 7, 2023

Members icon

24 members

Members icon

256 posts

İnsanın en yakını kendisidir ve insan en çok içindeki sesi duyar. Bu yüzden iç sesin şefkatli olması, sağlıklı olması çok önemli. Bu köşe senin kendiliğinle bağ kurman, zihnini anlaman, yaşama farklı bir pencereden bakman için burada. Bazen zorlanırız, bunalır, yıpranırız. İşte böyle anlarda minik bir kol değneği, güvenilir bir dost omuzu olması için farkındalık yolculuğu burada. Senin sana dönüşün, dönüşümün kutlu olsun cânım kadın ! 🌱

🧠 Mental Health
Insomnia
Anxiety

Harvard Üniversitesinde yapılan bir çalışmada öğrenciler iki ayrı gruba ayrılıyorlar. 1. Gruba, dönem sonuna kadar çekebilecekleri kadar fotoğraf çekmelerini, en fazla fotoğraf çekenin en yüksek puanı alacağını söylüyorlar. Niceliğe göre puan alacaklarını aktarıyorlar. 2. Gruptan ise sadece tek bir fotoğraf istiyorlar. Tek bir Mükemmel fotoğraf. Niteliğin önemli olduğunu aktarıyorlar. Mükemmel fotoğrafı çeken öğrencinin en yüksek puanı alacağını söylüyorlar. Fotoğraf kalitesi için hocalar her iki gruptaki öğrencilerin çektikleri fotoğrafları değerlendirmeye alıyorlar. Sizce hangi gruptaki öğrenciler “mükemmel “ fotoğrafı çekmiş olabilirler ? İlk gruptakiler ! İlk gruptaki öğrenciler kaliteye değil sayıya odaklandıkları için performans kaygısı gütmeden çekebildikleri kadar çok fotoğraf çekerken, tekniklerini geliştiriyorlar ve eğlenerek kendilerinden, hatalarından öğreniyorlar. İkinci gruptakiler ise çektikleri fotoğrafın mükemmel olmadığını düşündüklerinden ince eleyip sık dokuyorlar ve üzerine de performans kaygısı eklenince ilk gruptakilerden daha kötü fotoğraflar çekiyorlar. Demem o ki, deneyin cânım kadınlar. Denedikçe, başaracaksınız. Tahmin ettiğinizden çok daha iyisi, denemeyle mümkün olacak. #terapi #deneyim

Harvard Üniversitesinde yapılan bir çalışmada öğrenciler iki ayrı gruba ayrılıyorlar. 
1. Gruba, dönem sonuna kadar çekebilecekleri kadar fotoğraf çekmelerini, en fazla fotoğraf çekenin en yüksek puanı alacağını söylüyorlar. Niceliğe göre puan alacaklarını aktarıyorlar. 

2. Gruptan ise sadece tek bir fotoğraf istiyorlar. Tek bir Mükemmel fotoğraf. Niteliğin önemli olduğunu aktarıyorlar. Mükemmel fotoğrafı çeken öğrencinin en yüksek puanı alacağını söylüyorlar. 

Fotoğraf kalitesi için hocalar her iki gruptaki öğrencilerin çektikleri fotoğrafları değerlendirmeye alıyorlar. Sizce hangi gruptaki öğrenciler “mükemmel “ fotoğrafı çekmiş olabilirler ?

İlk gruptakiler ! İlk gruptaki öğrenciler kaliteye değil sayıya odaklandıkları için performans kaygısı gütmeden çekebildikleri kadar çok fotoğraf çekerken, tekniklerini geliştiriyorlar ve eğlenerek kendilerinden, hatalarından öğreniyorlar. 

İkinci gruptakiler ise çektikleri fotoğrafın mükemmel olmadığını düşündüklerinden ince eleyip sık dokuyorlar ve üzerine de performans kaygısı eklenince ilk gruptakilerden daha kötü fotoğraflar çekiyorlar. 

Demem o ki, deneyin cânım kadınlar. Denedikçe, başaracaksınız. Tahmin ettiğinizden çok daha iyisi, denemeyle mümkün olacak. 

# #
add reaction icon
comment icon

2

Comment

Comment icon
Creator profile picture

238d

BaharKalyoncuYücel

commented 238 days ago

Canımsınnnn

add reaction icon

Comment

Answer icon
Creator profile picture

239d

sevdadiker

commented 239 days ago

Senden çok şey öğreniyorum Bahar her geçen gün

add reaction icon

Comment

Answer icon

More Posts Like This

Trending iconPopular opinion
after so long I tried to indulge in art .... thanks to u
Wow! Proud of you!♥️✨
Trending iconPopular opinion
Surreal ✨🌺
Thankyou bacche 🥺
Anonymous-8d
soo beautiful❤❤❤
Trending iconTop discussion
ma'am have a look ... it's me and Ram 😅
@khushboo_saxena lots of love to you and ram 🧿❤🧿🧿❤may God bless you both literally happy to see this picture 🌸🌸🌸
Trending iconTop discussion
giant 5 feet poppies made as stage props!
beautiful...how to make it
Trending iconTop discussion
This visual struck a chord. Drop a 💯 if you feel the same.
humko thora sa help chahiye tha
Trending iconTop discussion
@Tarot by Neha ma'am have a look ... it's me and Ram 😅
Very beautiful pic ... u both look so pretty together... god bless you ...
Trending iconTop discussion
fotoğraf çekimi yapmak için motive olmaya çalışırken eski fotoğraflarımı buldum💜 çok bilmiş iç seslerimden biri bu fotoyu beğenmemişti ve şimdi ne güzelmişim diye kendimi severek koydum💫✨
oof hem de ne @toobe
toobe-3d
Büyüyoruz ve bakış açımız genişliyor, evriliyor💜
Trending iconPopular opinion
#Madhubani_painting This is an ancient form of painting from Madhubani, Bihar, India. Just gave it a try in depicting #Radha_Krishna
😍🥰🥰

Trending creators for you

See more iconSee All
Jebunisa's profile picture
Jebunisa
Networking

more

Shivani's profile picture
Shivanisahu5206
Eating Disorders

i am a poet who loves to play with words more

Bhavna's profile picture
BhavnaThadani
Eating Disorders

I'm Bhavna from Mumbai, India, certified Personal Development Coach, graduated through an ICF accredited school of coach training. I'm often asked — What is Life Coaching? Life Coaching is an ongoing partnership between the client and the coach. It helps the client achieve fulfilling results both in their personal and professional lives. As a personal development coach, my objective is to help you get from where you are to where you want to be in life. And how do I do that? By helping you break the barriers you have imposed on yourself. I'm super grateful that I can share my learnings as a Life Coach to help you get to the heart of your needs and desires, while you identify and achieve your personal and professional goals with increased accountability, commitment and satisfaction. Looking forward to being your ally and building a life of POSSIBILITIES!!! +91more

sp

sayalipatil8825
Eating Disorders

more

sm

sikun
Eating Disorders

more

pr

priyanjaliraj6908
Eating Disorders

more

Sonal's profile picture
HappinessCoach_Babbar
Eating Disorders

I’m Sonal a Life Coach with 3 years of work experience.I’m dedicated to support my clientsmore

AM

AninditaMitra2921
Eating Disorders

more

dk

deeptikbchittoria
Eating Disorders

more

Debolina's profile picture
RelationshipCoach_Mondal
Eating Disorders

"A bird's eye view 🦅 is different than a worm's eye view 🐛 and both of them are equally important."Ms. Debolina Mondal is a psychologist with a 3 years of intense work experience in the field of psychology in both clinical and non-clinical settings. She provides psychological counseling to the individuals and as well as educate individuals on mental health from different professional background. She simplifies the key topics on how to improve one's mental health in a simple way, so that they can assess themselves primarily if required. She is also a body language expert and a wonderful dream analyst. Her dream analysis is mostly in the Jungian method. She is also a Graphologist- a projective technique which analyse am individual's personality through handwritten sample. She is also queer sensitive 🏳️‍🌈🏳️‍🌈 in her practise and believes in gender sensitivity and inclusivity Her live session timings are: 8:00 p.m. to 10:00 p.m. & 11:00 p.m. to 1:00 a.m., from Thursday to Tuesday more

Trending communities for you

See more iconSee All
The Healing Hub community profile picture
🎭 Art

It is to help people heal through art and other relaxing techniques. more

S

🎭 Art

more

İlham veren kadınlar  community profile picture
🎭 Art

Birbirimize rastladığımız yerdesiniz.more

N

🎭 Art

This is Nelvi Dedhia Photographer, I do Maternity Shoot, New Born baby shoot,kids portfolio, B-day party photography, Anniversary Shoot, Wedding Photography, Pre Wedding Shoot,& Interior Photography Contact 9833155083,my studio is in Andheri provide all propsmore

Capture the moments community profile picture
🎭 Art

Grab Your Camera, Girl! It's Photography Power Time! There's a world of creativity waiting to be captured through your lens, lady! Photography is an amazing way to: * **See the world anew:** Train your eye to spot beauty in everyday moments, nature's wonders, and the faces of loved ones. * **Express yourself:** Tell stories, share emotions, and showcase your unique perspective. * **Embrace the journey:** Learning photography is a fun, ever-evolving adventure. Don't be afraid to experiment and find your style! * **Build confidence:** As your skills grow, so will your belief in yourself. Photography empowers you to capture and share your vision. So, pick up your camera (any kind works!), and start clicking! You've got this, girl! more