Farkındalık Yolculuğu community's profile image

by BaharKalyoncuYücel on Dec 7, 2023

Members icon

19 members

Members icon

256 posts

İnsanın en yakını kendisidir ve insan en çok içindeki sesi duyar. Bu yüzden iç sesin şefkatli olması, sağlıklı olması çok önemli. Bu köşe senin kendiliğinle bağ kurman, zihnini anlaman, yaşama farklı bir pencereden bakman için burada. Bazen zorlanırız, bunalır, yıpranırız. İşte böyle anlarda minik bir kol değneği, güvenilir bir dost omuzu olması için farkındalık yolculuğu burada. Senin sana dönüşün, dönüşümün kutlu olsun cânım kadın ! 🌱

🧠 Mental Health
Insomnia
Anxiety

Harvard Üniversitesinde yapılan bir çalışmada öğrenciler iki ayrı gruba ayrılıyorlar. 1. Gruba, dönem sonuna kadar çekebilecekleri kadar fotoğraf çekmelerini, en fazla fotoğraf çekenin en yüksek puanı alacağını söylüyorlar. Niceliğe göre puan alacaklarını aktarıyorlar. 2. Gruptan ise sadece tek bir fotoğraf istiyorlar. Tek bir Mükemmel fotoğraf. Niteliğin önemli olduğunu aktarıyorlar. Mükemmel fotoğrafı çeken öğrencinin en yüksek puanı alacağını söylüyorlar. Fotoğraf kalitesi için hocalar her iki gruptaki öğrencilerin çektikleri fotoğrafları değerlendirmeye alıyorlar. Sizce hangi gruptaki öğrenciler “mükemmel “ fotoğrafı çekmiş olabilirler ? İlk gruptakiler ! İlk gruptaki öğrenciler kaliteye değil sayıya odaklandıkları için performans kaygısı gütmeden çekebildikleri kadar çok fotoğraf çekerken, tekniklerini geliştiriyorlar ve eğlenerek kendilerinden, hatalarından öğreniyorlar. İkinci gruptakiler ise çektikleri fotoğrafın mükemmel olmadığını düşündüklerinden ince eleyip sık dokuyorlar ve üzerine de performans kaygısı eklenince ilk gruptakilerden daha kötü fotoğraflar çekiyorlar. Demem o ki, deneyin cânım kadınlar. Denedikçe, başaracaksınız. Tahmin ettiğinizden çok daha iyisi, denemeyle mümkün olacak. #terapi #deneyim

Harvard Üniversitesinde yapılan bir çalışmada öğrenciler iki ayrı gruba ayrılıyorlar. 
1. Gruba, dönem sonuna kadar çekebilecekleri kadar fotoğraf çekmelerini, en fazla fotoğraf çekenin en yüksek puanı alacağını söylüyorlar. Niceliğe göre puan alacaklarını aktarıyorlar. 

2. Gruptan ise sadece tek bir fotoğraf istiyorlar. Tek bir Mükemmel fotoğraf. Niteliğin önemli olduğunu aktarıyorlar. Mükemmel fotoğrafı çeken öğrencinin en yüksek puanı alacağını söylüyorlar. 

Fotoğraf kalitesi için hocalar her iki gruptaki öğrencilerin çektikleri fotoğrafları değerlendirmeye alıyorlar. Sizce hangi gruptaki öğrenciler “mükemmel “ fotoğrafı çekmiş olabilirler ?

İlk gruptakiler ! İlk gruptaki öğrenciler kaliteye değil sayıya odaklandıkları için performans kaygısı gütmeden çekebildikleri kadar çok fotoğraf çekerken, tekniklerini geliştiriyorlar ve eğlenerek kendilerinden, hatalarından öğreniyorlar. 

İkinci gruptakiler ise çektikleri fotoğrafın mükemmel olmadığını düşündüklerinden ince eleyip sık dokuyorlar ve üzerine de performans kaygısı eklenince ilk gruptakilerden daha kötü fotoğraflar çekiyorlar. 

Demem o ki, deneyin cânım kadınlar. Denedikçe, başaracaksınız. Tahmin ettiğinizden çok daha iyisi, denemeyle mümkün olacak. 

# #
add reaction icon
comment icon

2

Comment

Comment icon
Creator profile picture

81d

BaharKalyoncuYücel

Surrogacycommented 81 days ago

Canımsınnnn

add reaction icon

Comment

Answer icon
Creator profile picture

81d

sevdadiker

Networkingcommented 81 days ago

Senden çok şey öğreniyorum Bahar her geçen gün

add reaction icon

Comment

Answer icon

More Posts Like This

Trending iconTop discussion
This visual struck a chord. Drop a 💯 if you feel the same.
humko thora sa help chahiye tha
Trending iconTop discussion
giant 5 feet poppies made as stage props!
beautiful...how to make it
Trending iconTop discussion
fotoğraf çekimi yapmak için motive olmaya çalışırken eski fotoğraflarımı buldum💜 çok bilmiş iç seslerimden biri bu fotoyu beğenmemişti ve şimdi ne güzelmişim diye kendimi severek koydum💫✨
oof hem de ne @toobe
toobe-7d
Büyüyoruz ve bakış açımız genişliyor, evriliyor💜
Trending iconPopular opinion
#Madhubani_painting This is an ancient form of painting from Madhubani, Bihar, India. Just gave it a try in depicting #Radha_Krishna
😍🥰🥰
Trending iconTop discussion
Ikea’nın en çok fotoğraf çekilen köşesinde, en rahat ettiğim alışveriş kombinimle…😊 Manu çanta konusunda fikir vermesi için @toobe için biraz da bu fotoğraf💜☺️ Tak çık çok rahat ama her zaman aklımız olmayanlarda kalır ona yapacak bir şey yok sanıyorum ki…😋😅🌸 #alışverişkombini #çanta #moda #ilham #reklamdeğil
toobe-2d
Yaaa çok tatlısınn😍🫶🏻 Kombin ve foto müko olmuş😍 halaa manu canta mı yoksa misela mı diyorum ama sanırım kesinlikle manu👍🏻 çok güzel duruyor🫶🏻
Trending iconTop discussion
Hello friends... मैं एक writer हूं और writing मेरी hobby है। मैं अपना लिखा हुआ लोगों तक पहुंचाना चाहती हूं। इसलिए मैंने Instagram पर लिखना start किया है। मैं लोगों को प्रेरित करने , जीवन में आगे बढ़ने का हौंसला देने के लिए लिखना चाहती हूं। अतः आप सभी से निवेदन है कि मेरी insta I'd पर एक बार जरूर visit कीजिए, आशा है आपको मेरा writing work पसंद आएगा। यदि पसंद आए तो insta I'd follow कीजिए, जिससे आगे भी एक दूसरे का यें हौंसला अफजाई की यात्रा जारी रहे। धन्यवाद https://www.instagram.com/wonders_i_saw?igsh=M2loajg5ajQxMWNq
Trending iconTop discussion
my art my life#art#artist#selftrained
Anonymous12d
thank you
Reema112d
Beautiful!

Trending creators for you

See more iconSee All
Bhavna's profile picture
BhavnaThadani
Financial Independence

I'm Bhavna from Mumbai, India, certified Personal Development Coach, graduated through an ICF accredited school of coach training. I'm often asked — What is Life Coaching? Life Coaching is an ongoing partnership between the client and the coach. It helps the client achieve fulfilling results both in their personal and professional lives. As a personal development coach, my objective is to help you get from where you are to where you want to be in life. And how do I do that? By helping you break the barriers you have imposed on yourself. I'm super grateful that I can share my learnings as a Life Coach to help you get to the heart of your needs and desires, while you identify and achieve your personal and professional goals with increased accountability, commitment and satisfaction. Looking forward to being your ally and building a life of POSSIBILITIES!!! +91more

p

promisingmime444
Surrogacy

more

s

sikun
Networking

more

u

unlawfullender274
New Mothers

more

Khushboo's profile picture
khushbootarotreader
Financial Independence

"Hello! I'm Khushboo, i m psychic medium and tarot reader with four years of experience. Having assisted over 2000 clients, I specialize in addressing a variety of concerns, including relationship issues, career dilemmas, future predictions, psychic phenomena, and family matters. Hailing from a lineage of psychics and astrologers, my innate gifts include psychic readings, vision interpretations, dream analysis, and psychic medium . It's been a fulfilling journey guiding individuals towards clarity and hope for the beautiful future that awaits them. Whether you seek insight through a live session or prefer a one-on-one consultation, I'm here to provide the guidance you need. Let's embark on this journey together towards enlightenment and empowerment."Its been beautiful journeys to help out people in their give them clearlity And hope for future beautiful that about happen in thier life ... So if you are looking for consultion please join my live or connect me one on one here I will be Please help youmore

s

storedlabel549
Financial Independence

more

v

velvetyreek834
Mental Health

more

Riya's profile picture
Psychologist_RiyaSatija
Eating Disorders

more

Arthi's profile picture
MarriageCoach_ArthiSujai
New Mothers

"Welcome! I'm Arthi Sujai, a seasoned psychologist with over 10+ years of experience specializing in helping women navigate life's complexities from past experiences during childhood through adulthood. With a rich background of working with over 5K clients from diverse cultural backgrounds, I bring a global perspective to my practice. Throughout my career, I've devoted myself to empowering women to overcome challenges such as anxiety, depression, OCD, lack of self-love, stress, and other specific mental health concerns. I understand the unique pressures and societal expectations women face, from the early experiences of bullying and family dynamics to the challenges of adolescent identity formation and peer relationships. As women transition into adulthood, I provide support for career choices, navigating romantic relationships, managing work-life balance, and coping with issues like infidelity, infertility, parenting, and menopause. I also assist women in older adulthood with concerns about aging, health issues, empty nest syndrome, and maintaining social connections. My goal is to help women reclaim their lives and achieve a sense of inner peace and self-worth while navigating the complexities of life's different stages. My approach to therapy is holistic and empathetic, ensuring each client receives personalized care that fosters healing, growth, and resilience. Whether you're seeking support to build self-love, navigate relationship challenges, or achieve balance in various life domains, I'm here to help you achieve your personal and relational goals. My extensive experience enables me to connect with you on a deep level, providing the support and guidance you need to thrive in all aspects of your life. Let's embark on this journey together towards inner peace and self-worth.more

Preet's profile picture
IntimacyCoach_Preet
New Mothers

I am thrilled to introduce myself to this amazing community I am the only certified intimacy coach based in India who takes a heart-centric approach to the most sensitive yet most valuable aspectof our lives .Intimacy . In my work, I offer a safe, nurturing space where you can explore your sensuality, embrace your desires, and develop a healthy, positive relationship with your sexuality. Whether you're looking to reconnect with your sensual self, enhance your relationships, or simply explore new dimensions of your sexuality, I am here to provide the guidance, support, and encouragement you need. My approach is rooted in mindfulness, emphasizing the importance of being present, cultivating awareness, and honoring the natural wisdom of our bodies. I believe that true intimacy starts with oneself, and my mission is to help women cultivate a deep, loving connection with their own bodies and minds. The work I do is not just about enhancing your intimate relationships but also about fostering a profound connection with yourself. I believe that when women feel empowered and liberated in their sexuality, they can lead more authentic,and liberated lives. You are welcome to join my live where i can answer your questions,alternatively you may also send your questions.more

Trending communities for you

See more iconSee All
The Healing Hub community profile picture
🎭 Art

It is to help people heal through art and other relaxing techniques. more

S

🎭 Art

more

İlham veren kadınlar  community profile picture
🎭 Art

Birbirimize rastladığımız yerdesiniz.more

N

🎭 Art

This is Nelvi Dedhia Photographer, I do Maternity Shoot, New Born baby shoot,kids portfolio, B-day party photography, Anniversary Shoot, Wedding Photography, Pre Wedding Shoot,& Interior Photography Contact 9833155083,my studio is in Andheri provide all propsmore

Capture the moments community profile picture
🎭 Art

Grab Your Camera, Girl! It's Photography Power Time! There's a world of creativity waiting to be captured through your lens, lady! Photography is an amazing way to: * **See the world anew:** Train your eye to spot beauty in everyday moments, nature's wonders, and the faces of loved ones. * **Express yourself:** Tell stories, share emotions, and showcase your unique perspective. * **Embrace the journey:** Learning photography is a fun, ever-evolving adventure. Don't be afraid to experiment and find your style! * **Build confidence:** As your skills grow, so will your belief in yourself. Photography empowers you to capture and share your vision. So, pick up your camera (any kind works!), and start clicking! You've got this, girl! more