bu zamana kadar bedenimi gözümün önüne bedenimi getirip onunla hiç konuşmamıştım. Bedenimin sesini hiç duymamıştım. Yaptığımı çalışmada ben bedenime ne diyorum? ve bedenim bana ne diyor? beden ve beni ayrışma çalışması yaptık. Duyduklarım beni şok etti diyebilirim ve o günden beri yemek yerken yüksek sesle bedenimi duyuyorum.🙏🏻🌸 Ona iyi bakmaya ve sevmeye söz verdim. #beden #bedeninisevmek #kilovermek
1
Comment
O
199d
Trending Creators
C
Recipes
Feminine Health
Personalized Diet for PCOS
S
New Mothers
R
Skincare
Personalized Diet for PCOS
New Mothers
Celebrity
New Mothers
Eating Disorders
Load more
Trending Communities
BL
Ayurveda
Manifestation
Meditation
Ayurveda
T
Ayurveda
Ayurveda
WF
Meditation
Meditation
Meditation
A
Meditation
Load more
More Posts Like This
Top discussionWhere are uh diii?? How are you doing?? how's your health and why are uh not coming live??
Top discussionGood morning everyone Let’s rethink our food choices. Ayurveda says we must have those foods which are grown in the same land we are born. Desi khana sabse better. #indianfood #desikhana
Popular opinionInner peace 🧘🏼♀️🌿🤍
Top discussionLets talk about your health today! Consult me for all your health issues! #Ayurveda#Science#healing#periods#diabetes#thyroid#pcod#menstrualhealth
Top discussionDuygusal Yeme Üzerine Bugün psikiyatri servisine gelen kadınlardan biri hayatı boyunca hep “tombul” olduğundan ve bedenini sevmediğinden bahsetti. (Tombul kelimesi kişinin kendisi için kendisinin kullandığı bir terim) Duşta 5 dakikadan fazla kalamadığından, bedenine çıplak olduğunda bakamadığından bahsetti. Bana sorarsınız, çook güzeldi. Ben ona bakarken kilolu bir kadın görmemiştim. Çok güzel bir kadın görmüştüm. Fakat önemli olan onun kendisini nasıl değerlendirdiği elbette. Kilo aldığı zamanlarda kendisini sevmediğinden, kilo aldığı için kendisine kızdığından, kendisine kızınca da yeme atakları geçirdiğinden bahsetti. Bunun adı duygusal yeme cânım kadınlar. Psikiyatristimiz ile konu ile ilgili çalışmaya başladılar. Sizin bedeninizle ilişkiniz nasıl ? Kendinizi kilolarınızla ya da onlarsız “şefkatle” kucaklıyor musunuz ? #duygusalyeme #yemebozukluğu #kadın
Top discussionFind serenity in the stillness of your breath, as your body gracefully flows through the rhythms of existence. In the silence of your practice, discover the echoes of your soul's journey - Yoga. #yogaaddicted #fitnessgoals #protocolinstrutorinyoga
Top discussionKışın tezgahlarda daha sık görmeye başladığımız sebzelerden kırmızı lahananın (mor lahana da diyebiliriz:)) bağışıklık sisteminden kalp sağlığına kadar birçok faydası bulunuyor. Sağlığımız için gereken vitamin, mineral desteğini veriyor. Çünkü bu mucizevi besin içeriğinde yüksek oranda lif, antioksidan; A, B1, B2, B6, C, K vitaminleri; potasyum, demir, sodyum, demir, kalsiyum, fosfor, bakır, magnezyum, çinko mineralleri içeriyor. Bol mineral ve vitamin içeren lif desteğiyle sağlığımızı korumaya yardımcı olan kırmızı lahanayı bol bol tüketmeliyiz canlar💜💜💜 #yemek #sağlıklıbesinler #sebze #kırmızılahana #salata
Top discussion#dr_nesmaali #رمضان #فرحة_العيد #العيد كل عام وانت بخير
Top discussionChocolate peanut butter smoothie 😋
Top discussionThe healthy light Sunday lunch!!!! What’s your favorite Sunday lunch ???? Lets Share pics…. Let’s inspire healthy living, healthy eating !!!! #fitwithchitraa #fitnessmotivation #fitnessinspiration #nutriciousfood #nourishment !!!
Trending creators for you
See AllHi, I’m Muskan, a Counseling Psychologist, helping you transform your mental health and resiliencemore
أخصائي تغذية علاجية ذو خبرة واسعة في المستشفيات و الرعاية الصحية، معتمد من البورد الأمريكي للتغذية more
Hey I am Dr Varsha.MD in Ayurveda. I believe in Empathy, Compassion and good communication skills. more
Health & Wellness Category Head - coto MENA Dedicated to empowering women with insights on menstrual health, pregnancy, sexual wellness, and nutrition. Step into my universe💁🏼♀️more
Hi I am Dr Shweta singh(MD ayurveda) a dedicated Ayurveda expert with over 5 years of experience in the field of holistic health and wellness. Specializing in Panchkarma treatments, combines ancient Ayurvedic principles with modern health practices to provide herbal solutions for physical, mental, and emotional well-being of patients. skilled in herbal medicine, and diet/lifestyle consultations, helping individuals achieve balance and harmony in their lives. Through deep understanding of the body’s natural healing processes, empowers people to lead healthier, more fulfilling lives.more
Ayurveda Panchkarma holistic physician as well as a wellness educator, with an over 15 yrs of experience more
Trending communities for you
See AllBL
11This community is created to join the ladies located in Bhubaneswar, Odisha. more
I aim to build a community dedicated to transforming lives through the power of tarot and numerology. My purpose is to guide individuals in unlocking their true potential, finding clarity, and making empowered decisions. My motto: "Empower Your Journey with Insight and Intuition."more
اهلا بيكم في عالم صحة الثدي! هنا هتلاقو مصدر ممتع ومفيد للمعلومات حول صحة الثدي للنساء. هنهتم بتوفير المعلومات الشاملة والمبتكرة، إلى جانب نصائح وأفكار جديدة للحفاظ على صحة الثدي والتوعية بمختلف القضايا المرتبطة بيه زي أنواع الرياضات المفيدة للثدي، والأطعمة التي تساهم في الوقاية من أمراضه، وأهمية الكشف المبكر وأكتر بكتير!✨more
45 minitus of zumba(different format every day) +20 minutes strength & body weight training +5 minutes cooldown & mobility more
WF
// 👩💻 𝘿𝙞𝙜𝙞𝙩𝙖𝙡 𝘾𝙧𝙚𝙖𝙩𝙤𝙧 // 🎯 𝙂𝙤𝙖𝙡 𝙊𝙧𝙞𝙚𝙣𝙩𝙚𝙙 // 🎥 𝙄𝙣𝙛𝙡𝙪𝙚𝙣𝙘𝙚𝙧// 𝙎𝙤𝙘𝙞𝙖𝙡 𝙏𝙧𝙖𝙞𝙣𝙚𝙧// // ♠️ 𝙃𝙚𝙡𝙥 𝙮𝙤𝙪𝙩𝙝 𝙂𝙧𝙤𝙬 𝙤𝙣 𝙨𝙤𝙘𝙞𝙖𝙡 𝙢𝙚𝙙𝙞𝙖 & 𝙀𝙖𝙧𝙣 𝙢𝙤𝙣𝙚𝙮 💸 // 🤟 𝙋𝙖𝙧𝙩 𝙩𝙞𝙢𝙚 𝙚𝙖𝙧𝙣 𝙛𝙤𝙧 𝙙𝙢 𝙢𝙚more
Let’s talk about breast health, positive vibes, and ways to stay fit, feel healthy and happy !more