by MariamEzzat_ on May 15, 2023
169 members
146 posts
صحتك النفسية هي اهم مسؤولياتك و لازم تبقى من أولوياتك🧘🏻♀️هنا هنتعلم ازاي نهتم بصحتنا النفسية كل يوم و نجرب حاجات جديدة كل يوم نحسن بيها نفسيتنا و نخلق بيئة صحية ليكي تكتشفي ذاتك فيها و تطوري من نفسك اكتر اكتر، و متنسيش تحطي صحتك النفسية أولاً☺️
دايما في حاله عدم الرضا دايما حاسه اني مش احسن حاجه اعمل اي
2
2
Answer
9d
Rituals & Practices・answered 9 days ago
اهلا بيكي يا حلوة❤️ متفهمة احساسك ده وقد ايه هو مزعج لكن عشان نعرف نتعامل معاه لازم نعرف هو جاي منين هل بتقارني نفشك باللي حواليكي؟ ولا في حد بيوجهلك نقد كتير؟ ولا في حاجات مريتي فيها بفشل مخلية عندك الاحساس ده؟ ولا انت بتنجزي لكن مش حاسو ان ده كفاية؟ تعالي نتكلم اكتر في مكالمة على اللايڤ او جلسة شخصية من الساعة ١٢-٥ على ال community بتاعتي "نفسيتك بالدنيا" دمتي جميلة❤️
0
1
Comment
9d
Divorce・answered 9 days ago
اهلا وسهلا عزيزتى جميله كوتو 🥰 قد ايه شعور عدم الرضا عن النفس موجع ومؤلم وانى انتظر رأى الآخر أو التشجيع علشان اثق ف نفسى معطل ومش فعال وبيخلينى موصلش الرضا عن اى حاجه بعملها أو عن نفسى وده ليك علاقه بالطفولة أو المراهقه أو اول ما ظهر ده والانتقاد والكماليه اللى حواليا عايزين اعملها والانتهاكات والإساءة النفسية زى المقارنه وعدم الاهتمام أو التوبيخ أو التجاهل اووالقسوه الشديده ف التربيه والضرب كلها عوامل بتسبب عدم الرضا وفى اكتر وكل واحد حسب اللى كان معاه حاصل خلال حياته انا مهمته اساعدك ونتكلم بشكل تفصيلى من خلال اللايف او الكومينتى الخاص بيا (لأجل حياه تستحق أن تعاش) منتظراك معاك مها اسماعيل معالج نفسى اكلينيكى دمتى بخير وود 🥰
0
Comment
Trending Creators
Shows
Rituals & Practices
Rituals & Practices
Divorce
Rituals & Practices
Divorce
Baking
Rituals & Practices
Divorce
Support
Load more
Trending Communities
Clothes
Jewellery
తస
Mehndi/Henna
WK
Jewellery
Clothes
Jewellery
UM
Mehndi/Henna
FM
Tips
Jewellery
Clothes
Load more
More Questions Like This
Top discussionlove marriage hogi ya arrange ji
Popular opinionبابا متعود يسلف خطيبي العربية بتاعته عشان شغل بينهم و اوقات بيبقى فيه سفر فبيديىله العربية وخطيبي طلب من بابا العربية بس برا الشغل هيروح بيها مشوار وبابا وافق بس خطيبي حْبىىط العربية جامد وهىتكلف كتير في تصلحها و بابا قالو هىتصلحها انت وخطيبي مش موافق و عايز يىىفركش الخطوبة و ياخد دهىبه، بابا قاله خلاص مفيش ده الحل اي
Popular opinionبنات ... اخويا اقدم لبت عمي واترفضت يوم الجمعة خطوبه أختها الكبيره يروح الخطوبه عادي ويساعد مع ابن عمه وكده ولا ميروحش اصلا
Top discussionاخواته وقرايبه البنات حاطيني في دماغهم بيتكلموا عني وحش مع بعض ويتريقوا عليا مع اني معملتش لي حد فيهم اي حاجه ولا حتي بنتعامل مع بعض مش عارفه اعمل ليهم ايه بجد!!
Top discussionmeri shadi ko 2years hue h. child nh h. kbtk hoga or meri mariage life m bh bht problem hai
Top discussionاعرف ازاي انو بيخوني
Top discussionبعد اذن حضرتك كنت محتاجة اعرف مواعيد اللي حضرتك بتطلعي فيها لايف
Top discussionخطيبه اخويا جت عندنا واخويا اداها عيديه المهم نزلنا بعدها انا وهي ف انا قولتلها اعزميني مش اخويا لسا مديكي عيديه وديه فلوسه عادي وانا اخته راحت زعلت وادتني العيديه ومشيت
Top discussionعيد جوازي كان امبارح وعملت تجهيزات ولبست وحضرت اكل وكنت مبسوطه اوي لانه اول سنه وجوزي جه قالي انا مش فايقلك ودخل نام وصحي تاني يوم لقاني بعىيط قالي انا مش عاوز. تفىاهه وقىرف
Top discussionhlo mam meri shadi mere boyfriend se hogi ya nahi or vo mujhse pyar karta hai na mujhe cheat to nahi kar raha na hum dono hamesha Khush rahenge na DOB priyanshu Sindhi 24 May 2005 Bhumika 17 August 2005
Trending creators for you
See Allأخصائي نفسي متخصص أركز على تحسين الصحة النفسيه، أتبع أساليب مجربه وطرق علاجية متنوعة كممارس معتمد في العلاج السلوكي المعرفي CBT والعلاج بالقبول والإلتزام ACT لدعم الأفراد أو المجموعات في رحلتهم نحو الواجهة الإيجابية اعتماداً علي الأساليب التي أثبتت جدواها والتي سنطبقها عمليا خلال جلساتنا، ستمكننا من الإبحار بين أفكارنا وعواطفنا مما يقودنا نحو آفاق أفضل.more
Health & Wellness Category Head - coto MENA Dedicated to empowering women with insights on menstrual health, pregnancy, sexual wellness, and nutrition. Step into my universe💁🏼♀️more
Psychologist specializes in Mental Health Member of Union of Arab Psychotherapists •Bachelor of psychotherapy redirect from Denmark university accredited by IATA. •Master degree of sexual abuse redirect from Denmark university accredited by IATA. •DBT- CBT- SE Specialist in : *Mental health issues *Anger issues *Stress Managements *Anxiety *Depression *Emotional Regulation *Trauma *Growth after trauma *Sexual Abuse *Addiction *Relationships مهما كنتي شايفة وحاسة الصعوبات اللي بتعدي فيها🫤 انضمي معانا ونمشي رحله الشفاء سوا 👭💪🏻more
قناة "صحتك النفسية" هي وجهتك الأمثل لفهم أعمق لذاتك وعلاقاتك بالعالم من حولك! انضم إلينا في رحلة مشوقة لاستكشاف كيف تؤثر البيئة والمجتمع على سلوكك وصحتك النفسية. نقدم لك قصصًا حقيقية، ونصائح عملية، وحوارات مثمرة مع المشاهدين ، لتتعلم كيف تتعامل مع الضغوط اليومية وتحسن صحتك النفسية. سواء كنت تواجه تحديات في العمل أو العلاقات، أو ترغب فقط في فهم أفضل لنفسك ومن حولك، فإن "صحتك النفسية" توفر لك المعرفة والأدوات التي تحتاجها لتحقيق التوازن والسعادة في حياتك. اشترك الآن واكتشف أسرار العقل البشري بأسلوب سهل وممتع!more
Trending communities for you
See All
4తస
తెలంగాణ యొక్క సాంప్రదాయాలు సంస్కృతిలో జరుపుకునే పండుగలు ఆచారాలు గుళ్ళు గోపురాలు ఏ కమ్యూనిటీ ద్వారా మీకు తెలియ చేయాలనుకుంటున్నాను తెలంగాణలోని సాంప్రదాయాలు గురించి మీకు ఏం సందేహాలు ఉన్నా ఈ కమ్యూనిటీ ద్వారా మీకు తెలియజేస్తాను అలాగే సాంప్రదాయాల యొక్క ప్రాముఖ్యతని మీకు ఈ గ్రూపులో తెలియజేయాలనుకుంటున్నాను ఈ ఆధునిక ప్రపంచంలో సంప్రదాయాలను మరిచిపోతున్నారు వాటిని గుర్తు చేయడం కోసమే ఈ కమ్యూనిటీ యొక్క గొప్పతనంmore
WK
Motto Of this community to make friends of women. They Unite together have fun whether they are married or unmarried. Atleast we need group of 10women for each group of all 10group.more
beautiful jewellery article collection we deal in Americon diamond,beaded jewellery,korean jewellery, ethnic and western join my whtsapp group for daily new updates https://chat.whatsapp.com/DB3wAMc4FRdDkuYRswHZuJ more
🌸 Welcome to the world of artistry and transformation! 🌸 For me, makeup is more than just a profession; it is a medium of empowerment. I believe that every person possesses a unique beauty that deserves to be celebrated and accentuated. My mission is to enhance your natural features and create looks that not only leave you feeling fabulous but also reflect your personality and style. Let's Connect: I am excited to be a part of your journey and collaborate with you to create stunning makeup looks that make heads turn and hearts skip a beat. Let's embark on this colorful adventure together and celebrate the beauty that lies within you. Join the community to get a recognition ☺️more
we'll provide you a private environment for your unsatisfied life how to spark your life and all funmore