Chums-let's talk about it... community's profile image

Chums-let's talk about it...

by Neetika Rana on Nov 8, 2022

Members icon

419 members

Members icon

593 posts

This community is made for girls,women who can freely talk about menstruation.Let’s talk openly about it,clear the doubts and make this world beautiful place for us to live …

🗓 Menstrual Health
Puberty Problems
Hormonal Disorders
Holistic Menstrual Care

. Hi there, I'm Swati. How can I address hormonal acne and other skin issues associated with hormonal fluctuations? @Drkarishma

answers icon

1

add reaction icon

Answer

Answer icon
Creator profile picture

65d

docmfrank

Surrogacyanswered 65 days ago

The best way to do this is to consult with both your gynecologist and a dermatologist. To understand what the causes are for your hormonal fluctuations, your gynecologist might be able to recommend some simple ways to get your cycles on track. Also, in some instances our diets, lack of sleep, gain in weight can all be contributors to cycle specific acne. So doing a simple inventory of your lifestyle can help you pinpoint the causes.

Upvote icon

0

add reaction icon

Comment

Answer icon

More Questions Like This

Trending iconPopular opinion
Hi girls, for the past 4-5 months, I've noticed that I feel irritated when I'm with my partner. What if I discover that I'm actually happier when they're not around? Is that normal, or have I done something wrong?
Anonymous0d
Maybe you need some time alone and you should think it more carefully
If you're constantly breathing a sigh of relief when your partner jets off, something ain't right. Maybe you need more "me time," which is totally valid, but if you don't want their return, it's deeper. Talk it out with your partner, or hit up a couples therapist. They can help you unpack these feelings and see if the relationship can be salvaged.
Trending iconPopular opinion
دايما في حاله اكتئاب وعايزه انتحر مضايقه مني نفسي ومن حياتي ومش عارفه اهدى ازاي
عزيزتى 🥰 جميله كوتو سلامتك وبالفعل الاكتئاب بيولد افكار إنهاء الحياة لان الحياه سوداوية ومؤذيه وخاصه مع أشخاص مؤذيين ومشاعر محبطه اشجعك عزيزتى تتواصل ع اللايف نقدر نتكلم اكتر من خلال الكتابه ف التعليق والافضل التواصل فون بمجهوليه علشان ااقدر أسألك اكتر واستفسر عن المشاكل المعطلة بالنسبالك منتظراك عزيزتى 🥰 دمتى بخير وصحه وسلامه
Trending iconPopular opinion
ما هي أعراض الاكتئاب؟
توضيح لأنواع الاكتئاب
اهلا وسهلا عزيزتى الاكتئاب بيرتبط بأعراض مختلف وحسب شدته وكل فرد وسببه وع الاقل الحزن المستمر والاستياء ع الاقل اسبوعين فقدان القدرة على الشعور بالسعادة ،النشاط،الاهتمام بالنفس ،فقد الشغف ،عدم تركيز اعراض عضويه اضطراب النوم ،فقد الشهيه،الوزن تفكير سلبى فقط وافكار تتعلق بالموت أو نوايا انتحار بالفعل دمتى بصحه وعافيه وود 🥰 سلامات بيتميز
Trending iconTop discussion
دكتور انا شخصيه حساسه كده بطبعي دايما بعيط لو حاجه مش ماشبه صح بتاثر جدا بكلام اي حد اغير ده ازاي
اهلاً يا جميله🌸 انك شخصيه حساسه ليها ميزه مش عيوب بس تقدري انك من خلال التعامل مع الموضوعات تركزي علي الموضوع ككل مش التفاصيل الدقيقه لأنها هتاثر بالسلب عليكي حاولي تكوني مع أشخاص داعمين ميعلقوش بشكل سلبي طول الوقت حتي لو بهزار اعرفي ان الحساسيه نتاج نشاط بعض اجزاء المخ بشكل اكبر من الشخص العادي لمتحسسي بالذنب وبلاش جلد الذات احصلي علي الدعم والتعاطف من خلالنا وتابعيني علي mental health talk هتلاقيني كل يوم من الساعه ٨ للساعه ١٢ ماعدا يوم الجمعه اتمني ليكي يوم لطيف ☺️
Trending iconTop discussion
انا رفيعه جدا بس عندي كرش لما بقلل من الاكل عشان ينزل بخس جدا اعمل اي
اهلا بيكي معاكي د نسمة اخصائية تغذية علاجية عشان تنزلي الكرش مش لازم تقللي اكلك ممكن تاكلي كل احتياجاتك من البروتينات و الكربوهيدرات المعقدة و الدهون الصحية دا هيققل نسبة الدهون في الجسم و يخلصك من الكرش و في نفس الوقت هيحافظ على وزنك و كتلتك العضلية ان شاءالله
Trending iconTop discussion
كيف أعرف أني أعاني من الاكتئاب؟
أهلاً وسهلاً بحضرتك إضطراب الإكتئاب بيتم تشخيصه من خلال الطبيب والمعالج النفسي،طبعاً عشان تداخل الاعراض مع امراض ومشكلات جسدية تانيه فأفضل حل هو التشخيص الصحيح من خلال الفحوصات والاختبارات اللازمه عشان يحدد أنسب علاج ،أحياناً الاعراض بتكون تخص إضطراب او خلل في الجسم زي زيادة او نقصان بعض الهرمونات وبالتالي بمجرد علاج الخلل ده الأعراض بتروح . ويمكن من اهم العلامات والأعراض الدالة علي إضطراب الإكتئاب هي غياب الدافع ان ميكونش عندك دافع يحركك لأي شئ ولا عندك اي هدف نفسك تحققيه، حضرتك تقدري تتواصلي معايا علي ال community بتاعي survive & thrive او تدخلي معايا في مكالمه في مواعيد الل live بتاعتي يومياً من السبت للخميس صباحاً من ٩.٣٠ل ٢.٠٠ ليلاً من .٠٠١١ ل١.٠٠ هنتكلم بتفاصيل اكتر وبإذن الله اقدر اساعد حضرتك.
اهلاً بيكي يا جميله 🌸 الاكتئاب ليه أعراض معروفه زي البطء في التفكير أو التحدث أو حركات الجسم. وكمان ممكن تحسي بانعدام القيمة الذاتية أو الذنب أو تركيز التفكير على الإخفاقات السابقة أو إلقاء اللوم على النفس لأشياء خارجة عن إرادتك. كمان هتلاقي وجود صعوبة في التفكير والتركيز واتخاذ القرارات وتذكر الأشياء. لكن خلي باللك لو صل ان بيتم الإشارة مرارًا وتكرارًا إلى عدم الرغبة في الحياة، والتفكير في الانتحار أو الإقدام عليه يبقي لازم تطلبي المساعه واحنا معاكي هنا في مساحتنا الامنه علي coto وتقدري تتواصلي معايا علي mental health talk وكمان من خلال اللايف يوميا ماعدا الجمعه من ٨ حتي ١٢ اتمني ليكي السعاده وتكوني بأمان 🥰
Trending iconPopular opinion
هو الجوع مستمر مرتبط بالنفسية ؟ولا دي مشاكل جسديه
جميلتى أهلا الجوع المستمر ربما يكون عاطفى أو بسبب عضوى ولأن الاجابه ع سؤالك محتاجه اعرف تفاصيل من خلال اللايف بكتابه تعليق او الاتصال فون كول ف اللايف علشان اقدر الاحد معاك إذا كان جوع عاطفى بسبب انفعال واضطرابات ولا جوع بسب عضوى وهنا ااقدر احولك ع د عليا معانا ف الفريق دكتور تغذيه وتفيدك اكتر دمتى بخير وود 🥰 منتظراك
Trending iconPopular opinion
دكتور هو البني ادم ممكن يتغير فعلا ؟
اهلا عزيزتى 🥰 ممكن يتغير السلبى أو الايجابى حسب المواقف اللى مر بيها ياعنى لو انا شخصيه ودوده رحيمه مسالمه بعد مواقف مؤذيه كتير ممكن اتغير واكون غضبانه وعصبيه ومؤذيه ممكن وده بيكون ع حسب المواقف واستعداى انا الشخصى وافكارى ومشاعر. حاجات كتير بتأثر وبتغير بتختلف من شخص لاخر وممكن كمان العكس وده بيكون أوضح لما بنتكلم ف تفاصل اكتر خاصه بيك لما تنورنى ف اللايف ونتواصل كول فون ف الأسئلة والحوار دمتى بخير وود 🥰
Trending iconTop discussion
دكتور هي الرضاعه بتخن ؟ طيب هو صدري ممكن يجيلو ترهلات بسببها ؟
‏أهلا بيكي ‏ الرضاعة الطبيعية مش بتزود الوزن لأنها بترفع معدل الحرق و السعرات اللي محتاجاها يوميا ‏بتزيد حوالي 500 كالوري عشان تغطي احتياجات البيبي ووإنتاج اللبن ‏لو مشيتي على نظام صحي هتنزلي في الوزن الرضاعة ستساعد في ده ‏بالنسبة للترهلات هو زيادة حجم الثدي في الحمل ‏ممكن يؤدي إلى تراهلات لأن حجم الغدد اللبنية بيزيد في فترة الحمل استعدادًا للرضاعة و كمان لو حصل زيادة في الوزن عن الطبيعي ممكن يسبب ترهلات ممكن تجنبها بالترطيب و شرب الماء و التمارين الرياضية المناسبة
Trending iconPopular opinion
انا عندي مشكله اني عصبيه وانفعاليه جدا جدا من اي حاجه وحاسه ان حاجه زي كده هتخسرني الناس او هي خسرتني الناس فعلا اعمل اي
اهلا عزيزتى الغضب مظلوم أنه مرتبط بالعنف والعدوان وده مش حقيقي ممكن تكونى غضبانه بشكل ايجابى وتعبرى عن غضبك بشكل فعال وتاكدى حقوقك وحدودك وده هيكون حقك خلينا نتواصل من خلال اللايف وتتواصل فون ونتكلم اكتر عن تفاصيل لان شعور الغضب ده ليه أساس ومواقف مسببه ليه ويمكن ف اكتر من شعور غير الغضب خلينا نمشى مع بعض سكه التعافى وتسمحيلى اساعدك دمتى بخير وود واستقرار 🥰
اهلا وسهلا بيكي LeLe عندك حق هتحتاجي تشتغلي علي التحكم فالغضب حاولي وانتي غضبانه متاخديش رد فعل قيمي الحاجة واكتبيها وشوفي احسن تصرف وهيخسرك ايه وارجعي خدي رد الفعل اهلا وسهلا بيكي تابعيني ونتكلم اكتر عن التحكم فالغضب هستناكي 😍

Trending creators for you

See more iconSee All
Maha's profile picture
drMahaIsmail
New Mothers

more

Aliaa's profile picture
Dr_Alyaa_AELMAA
New Mothers

أخصائي نفسي متخصص أركز على تحسين الصحة النفسيه، أتبع أساليب مجربه وطرق علاجية متنوعة كممارس معتمد في العلاج السلوكي المعرفي CBT والعلاج بالقبول والإلتزام ACT لدعم الأفراد أو المجموعات في رحلتهم نحو الواجهة الإيجابية اعتماداً علي الأساليب التي أثبتت جدواها والتي سنطبقها عمليا خلال جلساتنا، ستمكننا من الإبحار بين أفكارنا وعواطفنا مما يقودنا نحو آفاق أفضل.more

Coachmennaelmoshneb's profile picture
Coachmennaelmoshneb
New Mothers

more

Dr_MayWafa's profile picture
Dr_MayWafa
New Mothers

more

Verina's profile picture
verinawilson
New Mothers

more

Dr_HendIbrahim's profile picture
Dr_HendIbrahim
New Mothers

Health & Wellness Category Head - coto MENA Dedicated to empowering women with insights on menstrual health, pregnancy, sexual wellness, and nutrition. Step into my universe💁🏼‍♀️more

FM

Fe_male
Skincare

more

Rokya's profile picture
rokaya_kamel
New Mothers

more

Dr_Mera2023's profile picture
Dr_Mera2023
Skincare

more

Nesma's profile picture
Dr_nesma_yaser
Financial Independence

more

Trending communities for you

See more iconSee All
صحتك وقت الحيض community profile picture
🩺 Health

Here to talk about your health in general, whether it is physical or mental health.more

Angel Eyes Health community profile picture
🩺 Health

Tired of wandering through medical maze? AT Angel Eyes, we become your guardian angel, guiding you to the perfect specialist for what ails you. No more endless appointments - we connect you with the right doctors, fast, saving you precious time and money. Consider us your personalized healthcare GPS, leading you straight to the answer you deserve. Let Angel Eyes take the stress out of finding the right care, so you can focus on getting well again. more

توعية لأمراض الجهاز التناسلي community profile picture
🩺 Health

كل ما يخص أمراض الجهاز التناسلي الأنثوي هنا 💜👇 بنسمع كتير عن تكيس المبايض وبطانة الرحم المهاجرة وسرطان عنق الرحم وأمراض نسا تانية كتير يلا نتكلم عنهم بناحية علمية اكتر وننشر الوعي اللازم لكل بنت وست ونعرف امتا لازم نزور طبيب النسا. 👩‍⚕️more

FitNiyama 🧘🏻‍♀️ community profile picture
🩺 Health

Hey ladies! Let's talk about the keys to a healthy lifestyle. Taking care of our gut, balancing our hormones, and managing our weight are all important aspects. By nourishing our bodies with nutritious foods, staying active, and prioritizing self-care, we can achieve optimal well-being. Join my community to get valuable tips and tricks for maintaining a healthy gut, balancing hormones, and managing weight. Together, we'll support each other on this empowering journey!" 💪💚more

FemTech Review Hub community profile picture
🩺 Health

Welcome to FemTech Review Hub! 🌟 We're your go-to place for all things women's health tech. Our community is all about sharing honest reviews, tips, and tricks to help you make informed choices when it comes to women's health technology. Whether you're looking for guidance on the latest gadgets, apps, or devices, we've got you covered in simple, easy-to-understand language. Join us and empower yourself with the knowledge to make the best decisions for your well-being. Let's navigate the world of women's health tech together! 💪🌸more

HW

🩺 Health

Weight management/ weight loss/ fitness/ health pillars/ nutrition/ sleep management/ stress management/ meditation/ spirituality/ wellness/ holistic health/ balanced eating without restrictionmore

HI

🩺 Health

Komunitas ini dibentuk untuk berbagi tips dan insight menengai kehidupan yang sehat dan indahmore

Peduli Vaksin community profile picture
🩺 Health

Suka bingung kenapa sih vaksin tuh penting untuk wanita?? Ayo kita bahas bersama mengenai vaksin☺️more