الصحة النفسية  community's profile image

by Elba on Feb 2, 2024

Members icon

56 members

Members icon

58 posts

" لست متخصصة وإنما مطلعة " ✨ دمتم سالمين🌼✨

✊ Social Impact
Girl Child Education
Feminism

تعرفو إن التفاعل الاجتماعي الصحي بيزود القدرات العقلية وبيحسن صحة الجهاز المناعي؟! العلاقات الإجتماعية اللي في حياتكم سلبية وللا إيجابية؟

answers icon

5

like giflove gif

6

add reaction icon

Answer

Answer icon
Creator profile picture

20d

rokaya_kamel

New Mothersanswered 20 days ago

كلامك صح جداً وعشان ميأثروش علينا سلباً لازم التواصل معاهم يكون بطريقه فعاله،نعبرلهم عن رأينا،مشاعرنا ونوضح تحديداً محتاجين منهم ايه بلطف لكن كمان بحزم.

Upvote icon

1

add reaction icon

Comment

Answer icon

A

20d

Anonymous

answered 20 days ago

في حياتنا بنقابل علاقات سلبية و فيه أشخاص حوالينا صعب ننحيهم من حياتنا احنا لازم نتعلم ما نخليش الأشخاص دي تأثر علي حياتنا بالسلب و أننا نحاول بقدر الإمكان نجنبهم أنهم يتدخلوا في حياتنا ...اوقات بننجح و اوقات بيكون صعب

Upvote icon

0

like gif

1

add reaction icon

Comment

Answer icon

M

20d

Maleka

New Mothersanswered 20 days ago

Agree 👍

Upvote icon

0

add reaction icon

Comment

Answer icon
Creator profile picture

19d

sarasamir

New Mothersanswered 19 days ago

صح جدا بس recently بقيت خايبة جدا فيها

Upvote icon

0

sad gif

1

add reaction icon

Comment

Answer icon
Creator profile picture

17d

rokaya_kamel

New Mothersanswered 17 days ago

أنصحك تشوفي السبب ضروري لإن ده مؤشر لوجود مشكلة

Upvote icon

0

add reaction icon

Comment

Answer icon

More Questions Like This

Trending iconPopular opinion
العلامات التحذيرية للمرض النفسي للبالغين
اهلا عليا 🌼 من علامات التحذير للمرض النفسى : تغير ف عادات الأكل بشكل مفاجئ (زياده ، نقصان) تغير ف عادات النوم (زيادة ، نقصان) تغير ف مزاجي تقلبات مفاجأة بين الشده والسرعه تغيرات ف الافكار حزن شديد بلا سبب أو افكار عن الموت وافكار عن الانتحار عزله اجتماعيه احيانا ادمان نيكوتين أو كافيين أو مخدرات أو كحوليات أو طعام أو تسوق اونلاين أو عمل اى حاجه كانت بتساعدنى وتفرحنى مبقتش بتعمل كده ومش بحس بيها الخ من تغيرات ع الشخصيه والمزاج والأفكار وهنا محتاجين نلجى لمختص يساعد بالعلاج الكلام بالمدارس العلاجيه أو الدواء أن احتاج الامر
Trending iconPopular opinion
ما هو المرض النفسي؟
اهلا وسهلا يا حلوه 🌼 المرض النفسي هو عصاب وليس ذهان أو مرض عقلى ويظهر ف اضطرابات (القلق ، الوسواس ، ) وهو طبيعى أن يحدث وغير خارج عن المألوف بمعنى لم يحدث انفصال عن الواقع مثل المرض العقلي والأسباب أما وراثيه أو بيئيه اجتماعيه او من الطفوله والعلاج بيكون من خلال مدارس علاجيه ومهارات مساعده واحيانا علاج دوائى لبعض الاضطرابات مع العلاج بالكلام سواء معرفة سلوكى أو جدلى سلوكى وللايضاح أكثر بيكون من خلال اللايف والتساؤل بشكل مباشر دمتى بخير وود 🥰
Trending iconTop discussion
العلامات التحذيرية للمرض النفسي للأطفال
اهلا بيكي من العلامات التحذيرية للمرض النفسي عند الاطفال الحزن ، وعدم الاندماج في اللعب مع الاطفال ، تغير انماط الغذاء والطعام ، كذلك العناد والعدوانية والغضب على اتفه الاسباب . عشان كده لو لقيتي طفلك متغير عن طبيعته لازم تخليه يعبر عن مشاعره وتعرفي الاسباب وراء هذا التغير وحذاري من التجاهل 🥰🌹
Trending iconTop discussion
هل يمكن تعافي المصابين بأمراض نفسية؟
اهلا بيكي يا حلوة❤️ اكيد طبعا ممكن التعافي من الامراض النفسية ولو ماتمش التعافي الكامل بالعلاج عالاقل بتقدري تكوني اكتسبتي مهارات تكيف احسن تساعدك انك تتعايشي مع الاضطراب من غير ما يكون معطل حياتك تعالي نتكلم اكتر في مكالمة على اللايڤ او استشارة مجانية من الساعة ١٢-٥ على ال community بتاعتي "نفسيتك بالدنيا" دمتي جميلة❤️
Trending iconTop discussion
ما هي بعض النصائح لمواعدة شخص يعاني من حالة صحية نفسية
مساء الخير عليا🤍 نصيحتي للشخص انه يروح لمعالج الاول فيجهز نفسه لان غالبا هيختار غلط لو تحت ضغط نفسي او اضطراب نفسي دومتي جميلة 🤍
Trending iconTop discussion
ما هو سبب الأمراض النفسية؟
مساء الخير الأمراض النفسية ليها اسباب كتيره مش سبب واحد من ضمنها العوامل الوراثية مكن يكون في عيلتك في تاريخ مرضي لبعض الاضطرابات النفسية فبالتالي هو وجوده وراثة مممكن يكون بسبب العوامل الأسرية الطريقة اللي اتربيتي بيها وكبرتي عليها فيها مشكله في تكوين المعتقدات عندك فسحبت بوجود بعض المعتقدات المشوهه عن نفسك وعن الآخرين من حوالكي او نتيجة تعرضك لصدمات نفسية أو عاطفيه أو اعتداءاءت جنسية كل دي اسباب مختلفه وتختلف من واحده للتاني طبقا للفروق الفردية وطبعا لدرجة المقاومة النفسيه عند كل شخص
Trending iconTop discussion
لماذا يجب وصف الأدوية النفسية أحيانًا؟
اهلا وسهلا بيكي عليا الادوية فحاجات بتبقي مهمة وحاجات تانية تقدري باسترداد ارادتك والجلسات النفسية العلاجية فكوتو مع المعالجين النفسيين اونلاين تقدري تتخطي اللي واقفة عنده الادوية بتظبط المواد الكيمائية فالمخ والوصلات العصبية فالمخ او الهرمونات المؤثرة علي المزاج وجسمك لكن نصيحة لازم تتابعي مع دكتور نفسي كادوية ومعالج نفسي معانا كجلسات لان ادوية من غير جلسات صعبة شويتين دومتي بخير وراحة 🤍
Trending iconTop discussion
أي الأشخاص عرضة للإصابة بالأمراض النفسية؟
أهلا بيكي المرض النفسي لا يرتبط بعمر قد يتعرض الافراد للضغوط النفسية التي قد تؤدي بهم للاصابه بالاضطرابات النفسية مثل القلق والاكتئاب وخاصة اذا كان هؤلاء الاشخاص لديهم هشاشة نفسية وحساسية للتعامل مع الضغوط وعلى الصعيد الآخر هناك بعض الاشخاص فد يتعرضون الى العديد من الضغوط ولكن يتمتعون بسمات شخصية مثل الصلابة النفسية تجعلهم قادرين على تحملها بل ومواجهتها بكل قوة لذلك فكل شخص يختلف عن الاخر في قدرته على مواجهة الضغوط وعلى التحمل وفي اختلاف سمات كل شخص عن الاخر يكون الاصابة بالاضطراب النفسي من عدمه . تحياتي🥰🌹
Trending iconTop discussion
كيف يتم تشخيص المرض النفسي؟
اهلاً يا جميله 🌸 علشان يتم تشخيص المرض صح بيكون في تقييم شامل مع الحاله علشان نستبعد اي مرض عضوي ونعرف التاريخ العيله علشان نتأكد إذا كان وراثي ولا مكتسب كمان بيتم عمل مقابله بيتم تطبيق بعض الاختبارات خلي بالك ان التقييم ممكن ياخد وقت مش بيكون في اول مقابله علطول لو عندك استفسار تاني اكتبيلي علي mental health talk وممكن تعملي معايا call أو video call من خلال اللايف هكون معاكي يوميا ماعادت الجمعه الساعه ٨، ١٠، ١١ اتمنالك يوم لطيف ☺️
Trending iconTop discussion
ما هي العلامات التحذيرية للمرض النفسي؟
مساء الخير ، أي تغير في السلوك بتاعنا أو أنماط أكلنا أو نومنا عن الطبيعي مع استمرار التغيير ده لفترة طويلة يعتبر علامة تحذيرية ، مثلا زيادة الأكل أو نقصه ، مشاكل النوم سواء بالزيادة أو النقصان ، تغييرات السلوك زي زيادة العصبية أو الغضب أو الانطوائية ، كلها حاجات بتقول ان دي مؤشرات بداية مشكلة نفسية

Trending creators for you

See more iconSee All
Pragya's profile picture
PsychologistPragya_Arora
New Mothers

"Hey There! I am Pragya Arora, a Senior Psychologist, specialising in clinical psychology. Having worked in Australia and beyond, I've had the privilege of working with diverse populations, guiding countless individuals through tough times towards brighter days. If you're feeling lost in the storm of life, struggling to find your way out. I see you, I hear you, and I'm here for you. Know this: you're not alone. For over 5 years, I've made it my life's mission to help folks just like you reclaim their power, find their voice, and live lives filled with happiness and purpose. I'm all about keeping it real - whether it's stress, relationship challenges, or just needing someone to talk to, I've got your back. Together. we're a tribe of warriors, and I'll be right there with you as you navigate the battlefield of your mind and heart. No judgment, no shame, just unwavering support as you rewrite your story. Ready to take the first step towards a happier, healthier you? Reach out today, and let's start this journey together. 🌿✨"more

Riya's profile picture
Psychologist_RiyaSatija
Eating Disorders

more

Mona's profile picture
Dr_MonaGujral
Trending

Hello, I am a counselling psychologist, certified parenting coach, and Sub-Conscious Reprogramming Coach with more than 15 years of experience. I have written a book by the title "Raising a Mindful Parent," which has been a best-selling book on amazon. I am a speaker on various platforms and love to speak on topics on Mental Health and Parenting. I believe in the fact that a good mindset and mental health is the difference between a success and a failure, a happy life and a not-so-happy life. So, I work passionately and extensively in changing the limiting beliefs of people, which are stopping them from achieving their highest potential be it in area of personal development, self-confidence, parenting, or financial management. I have written many articles for some of the leading newspapers and websites on topics related to mental health, self-development, and parenting. I have also been invited as a panelist for panel discussions on some leading TV channels. My work in these areas has been widely recognised, and I have received many recognitions for the same.more

Maha's profile picture
drMahaIsmail
New Mothers

more

Rokya's profile picture
rokaya_kamel
New Mothers

more

Aliaa's profile picture
Dr_Alyaa_AELMAA
New Mothers

أخصائي نفسي متخصص أركز على تحسين الصحة النفسيه، أتبع أساليب مجربه وطرق علاجية متنوعة كممارس معتمد في العلاج السلوكي المعرفي CBT والعلاج بالقبول والإلتزام ACT لدعم الأفراد أو المجموعات في رحلتهم نحو الواجهة الإيجابية اعتماداً علي الأساليب التي أثبتت جدواها والتي سنطبقها عمليا خلال جلساتنا، ستمكننا من الإبحار بين أفكارنا وعواطفنا مما يقودنا نحو آفاق أفضل.more

Verina's profile picture
verinawilson
New Mothers

more

Puja's profile picture
Psychologist_Puja
New Mothers

Welcome to a judgment-free zone where you can freely express your thoughts and feelings without fear! Life can be tough but you don t have to face it alone :) I have been working as a Mental Health Professional over last 6 years. My approch is eclectic and client centred, with areas of expertise on stress management, anxiety and depression management, relationships, life transitions, work life balance, etc. My therapeutic approach is centered around active listening, empathy, and evidence-based techniques. Empowering individuals to overcome challenges and find inner strength is my mission as a therapist. 🌈 Let's navigate through life's ups and downs together, one at a time! If you're seeking a supportive and informative therapeutic experience, I am here to help. Please feel free to reach out to me with any questions or concerns. #TherapistJourney #InnerStrength #PositiveChangemore

Esraa's profile picture
DrEsraaZazouu
Financial Independence

more

Selvia's profile picture
SelviaNabil_Psychotherapist
New Mothers

Psychologist specializes in Mental Health Member of Union of Arab Psychotherapists •Bachelor of psychotherapy redirect from Denmark university accredited by IATA. •Master degree of sexual abuse redirect from Denmark university accredited by IATA. •DBT- CBT- SE Specialist in : *Mental health issues *Anger issues *Stress Managements *Anxiety *Depression *Emotional Regulation *Trauma *Growth after trauma *Sexual Abuse *Addiction *Relationships مهما كنتي شايفة وحاسة الصعوبات اللي بتعدي فيها🫤 انضمي معانا ونمشي رحله الشفاء سوا 👭💪🏻more

Trending communities for you

See more iconSee All
Girls with anxiety community profile picture
🩺 Health

Hi everyone! In this community, we talk about our experiences and give ideas to deal with anxiety. This is a place to feel safe and supported. We talk about our feelings and thoughts, share advice, and offer encouragement to one another. We also discuss different ways for managing anxiety and maintaining mental well-being. Join the community and let's create a supportive and understanding environment where we can help each other find peace of mind<3more

Talk to Someone, TalktoAngel! community profile picture
🩺 Health

At TalktoAngel, we believe in the power of community support and understanding on the journey to mental well-being. Join us as we navigate this path together, sharing knowledge, experiences, and compassion with our experienced Therapists. Interact with like-minded individuals who understand your journey. Whether you're here to share your story, seek advice, or simply be part of a caring community, you're welcome. Together, we break the stigma surrounding mental health and build a community that uplifts.more

Soul Therapy for Mental Health community profile picture
🩺 Health

Founder of Soul Therapy with Harleen Bagga, Author, Transformation Coach, Multi-disciplinary Psychotherapist. Follow for Behavioral Therapy, Counseling, Lifecoaching, Transformation made easy!! Learn easy ways for you to work on yourself and most importantly your ‘Mental & Emotional Health ‘ know what’s right for you and more😇Looking for tips for Anxiety & stress, behavioral therapy, family counseling, relationship counseling, parenting, depression, teenage issues, couple therapy, grief & loss, trauma, sexual issues, unexplained physical symptoms, child therapy, lingering emotions.Follow me on:www.instagram.com/soultherapywithharleenbaggawww.facebook.com/soultherapywithharleenbaggawww.youtube.com/soultherapywithharleenbaggaWebsitewww.harleenbagga.comAuthor@ "Why Relationships Fail? Tips to make connections that last."more

Your Healer community profile picture
🩺 Health

💪🌍 "Your Healer" is not just a group; it's a family of resilient souls, united by the common thread of life's challenges. We are here to provide solace, motivation, and companionship through the toughest of times welcome to your Healing zone.more

صحتك وقت الحيض community profile picture
🩺 Health

Here to talk about your health in general, whether it is physical or mental health.more

Homoeopathy & Healing community profile picture
🩺 Health

hi. myself Dr.Madhuri Bhatt. A practicing MD Homoeopath from Ahmedabad. join me for the life your dream of. fill your life with abundance and prosperity with healing through crystals, aromas , switchwords , tarot reading, pranic healing, Sound healing. For getting healing for emotional issues, depression , addiction , relationship , financial issues. and many more for regular update of natural cosmetics productsmore

Your Personal Clinic community profile picture
🩺 Health

Wanted to discuss about personal hygiene.? Or medical related issues.! I’m there to help you. Lets talkmore

Holistic Wellness with Rakhi community profile picture
🩺 Health

This is a space which enables you to gain wellness in every aspect of life.more

SY

🩺 Health

Join me in practicing new and advanced yoga, mudra and pranayam techniques. The age old knowledge of this practice enhances our lives and the quality of our being. come on this journey, as we will learn to grow and be healthier together.more

Rubaroo with Riddhi community profile picture
🩺 Health

When you think about your health, what first comes to mind? For many – if not most – of us, it’s probably our physical health. Are we eating healthy? Are we exercising regularly? Are we feeling tired? Or ill? Do our joints ache? Have we scheduled our annual check-up?All these questions are, of course, important ones to answer, but there’s another question we should be asking – another part of our health that deserves attention: how is our mental health?Our mental health has a tremendous impact on our overall health and well-being. Our mental health includes our thoughts, emotions, feelings and moods. It influences our choices, actions and how we relate to others. Good mental health can help us cope with stress, succeed in our professional lives, more effectively recover from difficult situations and add value to our community and be our best self.It’s important to understand that maintaining good mental health can often be a challenge. So, if you are struggling to maintain good mental health, you are definitely not alone. It’s important to know that it is ok to speak up and ask for help if you’re suffering from a mental health condition .In addition to professional care, there are some steps you can take at home and in life to improve mental wellness :Take care of you bodyEat HealthyLearn A New SkillMake time for family and friendsEnsure that you’re getting enough sleepPractice deep breathingMeditatemore