by MariamEzzat_ on May 15, 2023
169 members
160 posts
صحتك النفسية هي اهم مسؤولياتك و لازم تبقى من أولوياتك🧘🏻♀️هنا هنتعلم ازاي نهتم بصحتنا النفسية كل يوم و نجرب حاجات جديدة كل يوم نحسن بيها نفسيتنا و نخلق بيئة صحية ليكي تكتشفي ذاتك فيها و تطوري من نفسك اكتر اكتر، و متنسيش تحطي صحتك النفسية أولاً☺️
كنت متصورة على البحر ومن غير نقطة مكياج ولا فلتر وانا دي طبيعتي بنزل صوري على طول من غير اي تعديل خالص المهم لقيت واحدة صاحبتي داخلة تهزر معايا في الكومنتات ان المفروض كنت اعمل فلتر وليه كدة ع الصبح لقيت خطيبي دخل عمل reply وقعد يتريق بطريقة مش عارفة أوصفها بعدها بقوله ازاي تتريق على شكلي قدام الناس قالي بقول الحقيقة ماهو شكلك من غير مكياج وفلتر خلاني مذهول ولحد دلوقتي ممسحش الكومنتات بس أنا مسحتهم في الآخر لما لقيته سابهم المفروض نتقابل النهاردة أروح أقابله وأعرفه ان اللي عمله دة زعلني ❤️ لا بلاش أرد وبلاش أروح أقابله لحد ما يتأسف 🥲
1
Answer
20d
Rituals & Practices・answered 20 days ago
اهلاً بيكي يا جميله 🌸 من المهم انك تعبري عن مشاعرك بشكل واضح وصريح وفيه شفافيه تقدري انك تفهمي هو اتصرف كدا ليه وفي نفس الوقت توضحي حدودك الشخصيه بشكل قاطع وجاد ساعتها هتعرفي تقرري إذا كانت العلاقه دي صحيه وتعرفي تتناقشي وتقولي افكارك بكل أريحيه ولا لاء هستناكي في الايفات الي بطلع فيها الساعه ٨، ١٠، ١١لو حابه تسالي اسئله تانيه وتقدري تتابعيني علي mental health talk اتمني ليكي يوم لطيف ☺️
0
Comment
Trending Creators
Support
Rituals & Practices
Holistic Menstrual Care
Divorce
R
Rituals & Practices
Rituals & Practices
Rituals & Practices
Support
G
Baking
Divorce
Load more
Trending Communities
Make-Up
Make-Up
Cosmetic Procedures
Make-Up
Cosmetic Procedures
DO
Nail Art
Cosmetic Procedures
Make-Up
FS
Make-Up
Cosmetic Procedures
Load more
More Questions Like This
Popular opinionHow to make a man fall for me 🙂
Popular opinionدكتور بحس دايما عشان اعرف اعمل دايت محتاجه فلوس كثيره جدا هو ده حقيقي ؟ لاني خايفه ابدا معرفش اكمل
Top discussionاتقبل شكلي ازاي
Popular opinionSocial media is making me feel bad about my body. I feel like the ugliest person on the planet. My friends are having glow up. How can I learn to accept myself the way I am?
Popular opinionhey , I am 21 years old and now I see my self to move forward physically with someone, but for that I dont know the hygiene of my body, i doubt myself when is see in the mirror i am a little fat girl so it is very difficult for me to say yes to someone for physical intimitation. can anyone give me some tips so that i can make my self more attractive and beautiful
Top discussionI have been constantly comparing myself to other slim and trim girls on Instagram and I hate the way that I look in comparison to them. How can I deal with these inadequate feelings abt my physical appearance??
Popular opinionدكتور انا مامتي بجد لتوجعتي كل يوم باسلوبها معايا نفسيتي تعبت كل يوم بتكسرني وتحسسني اني ولا وحاجه اعمل اي
Popular opinion"I really enjoy sketching painting pencil art. Perhaps you would also like it."
Popular opinionYüzüme gençlik aşısı yaptırdım. Sizce cidden fark var mı yoksa çok minör farklar mı var🤨 ilk günler daha çok belli oluyordu şimdi sanki zamanlar geçiyor mu acaba yoksa benim mi gözüm alışıyor anlamadım.. gençlik aşısı ya da paris ışıltısı falan yaptırmış mıydınız🥸
Trending creators for you
See AllI am a mother and an educator in charter schools and ABC Youth Foundation. I host several podcast it's a huge passion of mine and I also produce I strongly feel that empathy is the glue of humanity and without it what do we have for understanding one another and being kind toward one another is what keeps Us human it's what makes it work and without it what can possibly get better you must hold on to that and remember and show it where it's needed so that people can know what it is and be able to show that same to others connecting and growing with others is within the foundations of empathy that's how the world gets better so we can understand we don't have to directly know one another we must be that change and it starts with us, we must be the change we want to see!more
أخصائي نفسي متخصص أركز على تحسين الصحة النفسيه، أتبع أساليب مجربه وطرق علاجية متنوعة كممارس معتمد في العلاج السلوكي المعرفي CBT والعلاج بالقبول والإلتزام ACT لدعم الأفراد أو المجموعات في رحلتهم نحو الواجهة الإيجابية اعتماداً علي الأساليب التي أثبتت جدواها والتي سنطبقها عمليا خلال جلساتنا، ستمكننا من الإبحار بين أفكارنا وعواطفنا مما يقودنا نحو آفاق أفضل.more
Trending communities for you
See AllReviews.blog✨ 🌺Makeup| skincare |haircare |Lifestyle 📍Egypt 🇪🇬 Alexandriamore
127
38كل يوم حيله جديده لتجديد شبابك و الحفاظ علي بشرتك في البيت و في العياده بأقل التكاليف أحدث التقنيات في مجال العنايه بالبشره و الشعر تابعوني علي coto د. مروه يوسف أخصائي البشره و الشعر و الليزر حاصله علي دبلوم التجميل اللاجراحي و الليزر من الاكاديميه الامريكيه الدوليه حاصله علي البورد الأمريكي في العنايه بالبشره و الشعر كبير اخصائيين الكيمياء الحيويه الاكلينيكيهmore
3.1k203Sex therapists use an assortment of evidence-based treatments to help people improve their sex lives. Most often, they use psychotherapy (commonly known as talk therapy), which involves building a talking relationship to establish and assess your feelings, thoughts and behaviors.more
415174Here we'll have lots of tips and tricks to enhance the skin with Korean beauty routine. Stay tuned and chilled 😉more
Sharing knowlege about beautiful skin secrets, wellness ,latest beauty treatments and many more. more
54142Calling all urban Indian women! Elevate your beauty, wellness & lifestyle game with HaleandBelle. Dive into captivating stories, videos & expert advice on skincare, beauty, fitness, DIY, and more. Your journey to a vibrant life starts here. Explore now at HaleandBelle!more