by MariamEzzat_ on May 15, 2023
169 members
149 posts
صحتك النفسية هي اهم مسؤولياتك و لازم تبقى من أولوياتك🧘🏻♀️هنا هنتعلم ازاي نهتم بصحتنا النفسية كل يوم و نجرب حاجات جديدة كل يوم نحسن بيها نفسيتنا و نخلق بيئة صحية ليكي تكتشفي ذاتك فيها و تطوري من نفسك اكتر اكتر، و متنسيش تحطي صحتك النفسية أولاً☺️
ليه رغم استحالة الأسباب حاسة قوي إن قصتنا لسة مخلصتش؟!!
2
Answer
10d
Divorce・answered 10 days ago
صباح الخير ياعزيزتي ، وارد يكون احساسك صادق وتكون لسة ما انتهتش ووارد يكون ده ما يسمي بال wishful thinking يعني انت علشان بتتمني القصة تكمل فاحساسك بيخدعك وفي الحالتين سواء لها تكملة أو ملهاش ما ينفعش تربطي حياتك باحتمالات لازم تتحركي في الحياة وتسيبي الباقي للقدر وتأكدي إن التعلق بأي شئ هو أسرع طريقة لتضييعه مننا فانفتحي علي كل الاحتمالات وحطي دايما احتمال إن اللي انت بتتمنيه جايز ما يكونش مناسب ووارد جدا يجي عليكي يوم تستغربي ازاي كنت عايزة الحاجة دي
0
Comment
10d
Rituals & Practices・answered 10 days ago
أهلاً وسهلاً بحضرتك لو فعلاً قصتكم ما إنتهتش خليكي متأكده إن كل الأسباب هتتوفر لرجوعكم ،أحياناً الأمور بتاخد إتجاه عكس اللي احنا عاوزينه وبيكون مطلوب مننا نسلم ونتقبل عشان سلامتنا النفسية قبل أي شئ،وقبولك لفراقكم رغم شعور الفقد اللي حسيته في كلامك هيتطلب منك مهارات تساعدك في تجاوز الألم والوصول للتقبل اللي بيرجعك لنفسك تاني بسرعة ، تقدري تتواصلي معايا نتكلم أكتر واتابع معاكي الأفكار والمشاعر اللي مسيطرة عليكي ونتعامل معاها بوعي عشان نقدر نساعدك تستخدمي عقلك الحكيم بدل العاطفي وده هيغير نظرتك للأمور وتشوفي مشاعرك وهي بتتغير للأحسن.
0
Comment
Trending Creators
Shows
Rituals & Practices
Rituals & Practices
Divorce
Rituals & Practices
Divorce
Baking
Rituals & Practices
Divorce
Baking
Load more
Trending Communities
Clothes
Jewellery
తస
Mehndi/Henna
WK
Jewellery
Clothes
Jewellery
UM
Mehndi/Henna
FM
Tips
Jewellery
Clothes
Load more
More Questions Like This
Popular opinionMera concive kbe hoga
Top discussionlove marriage hogi ya arrange ji
Popular opinionبابا متعود يسلف خطيبي العربية بتاعته عشان شغل بينهم و اوقات بيبقى فيه سفر فبيديىله العربية وخطيبي طلب من بابا العربية بس برا الشغل هيروح بيها مشوار وبابا وافق بس خطيبي حْبىىط العربية جامد وهىتكلف كتير في تصلحها و بابا قالو هىتصلحها انت وخطيبي مش موافق و عايز يىىفركش الخطوبة و ياخد دهىبه، بابا قاله خلاص مفيش ده الحل اي
Popular opinionبنات ... اخويا اقدم لبت عمي واترفضت يوم الجمعة خطوبه أختها الكبيره يروح الخطوبه عادي ويساعد مع ابن عمه وكده ولا ميروحش اصلا
Top discussionاخواته وقرايبه البنات حاطيني في دماغهم بيتكلموا عني وحش مع بعض ويتريقوا عليا مع اني معملتش لي حد فيهم اي حاجه ولا حتي بنتعامل مع بعض مش عارفه اعمل ليهم ايه بجد!!
Top discussionخطيبي بيسافر برا وهيقعدني في بيت عيله ومعايا 4 سلايف قولتلوا مينفعش بعد الزواج تاخدني معاك قالي انتي قد المسئوليه وكل الناس قاعده وجوزاتهم بتسافر وعايشين احسن عيشه وانا هبقي معاكي دايما بالموبايل وهنزل اجازات الاجازات اللي بيتكلم فيها دي من كل سنه شهرين ولا حاجه والست ملهاش غير المسئولية وبيت جوزها وبعدين لو عرفت ابقي اخدك بعد مره كدا هبقي اخدك ودايما بيتكلم في حتة اني لازم اخدم اهلوا انا معنديش مشكلة بس مش فرض عليا اعمل اي
Top discussionmeri shadi ko 2years hue h. child nh h. kbtk hoga or meri mariage life m bh bht problem hai
Top discussionاعرف ازاي انو بيخوني
Top discussionWhen tying Rakhi, I see some people tie multiple threads. How many Rakhis should we tie? Is there a specific number that’s considered traditional or significant, or is it based on personal preference? I want to make sure I’m following the right customs.
Top discussionme apni life ko leke bhut confusion m hu meri life m 2 ldke h shadi ke liye kon best h pls help m
Trending creators for you
See Allأخصائي نفسي متخصص أركز على تحسين الصحة النفسيه، أتبع أساليب مجربه وطرق علاجية متنوعة كممارس معتمد في العلاج السلوكي المعرفي CBT والعلاج بالقبول والإلتزام ACT لدعم الأفراد أو المجموعات في رحلتهم نحو الواجهة الإيجابية اعتماداً علي الأساليب التي أثبتت جدواها والتي سنطبقها عمليا خلال جلساتنا، ستمكننا من الإبحار بين أفكارنا وعواطفنا مما يقودنا نحو آفاق أفضل.more
Health & Wellness Category Head - coto MENA Dedicated to empowering women with insights on menstrual health, pregnancy, sexual wellness, and nutrition. Step into my universe💁🏼♀️more
Psychologist specializes in Mental Health Member of Union of Arab Psychotherapists •Bachelor of psychotherapy redirect from Denmark university accredited by IATA. •Master degree of sexual abuse redirect from Denmark university accredited by IATA. •DBT- CBT- SE Specialist in : *Mental health issues *Anger issues *Stress Managements *Anxiety *Depression *Emotional Regulation *Trauma *Growth after trauma *Sexual Abuse *Addiction *Relationships مهما كنتي شايفة وحاسة الصعوبات اللي بتعدي فيها🫤 انضمي معانا ونمشي رحله الشفاء سوا 👭💪🏻more
قناة "صحتك النفسية" هي وجهتك الأمثل لفهم أعمق لذاتك وعلاقاتك بالعالم من حولك! انضم إلينا في رحلة مشوقة لاستكشاف كيف تؤثر البيئة والمجتمع على سلوكك وصحتك النفسية. نقدم لك قصصًا حقيقية، ونصائح عملية، وحوارات مثمرة مع المشاهدين ، لتتعلم كيف تتعامل مع الضغوط اليومية وتحسن صحتك النفسية. سواء كنت تواجه تحديات في العمل أو العلاقات، أو ترغب فقط في فهم أفضل لنفسك ومن حولك، فإن "صحتك النفسية" توفر لك المعرفة والأدوات التي تحتاجها لتحقيق التوازن والسعادة في حياتك. اشترك الآن واكتشف أسرار العقل البشري بأسلوب سهل وممتع!more
Trending communities for you
See All
0తస
తెలంగాణ యొక్క సాంప్రదాయాలు సంస్కృతిలో జరుపుకునే పండుగలు ఆచారాలు గుళ్ళు గోపురాలు ఏ కమ్యూనిటీ ద్వారా మీకు తెలియ చేయాలనుకుంటున్నాను తెలంగాణలోని సాంప్రదాయాలు గురించి మీకు ఏం సందేహాలు ఉన్నా ఈ కమ్యూనిటీ ద్వారా మీకు తెలియజేస్తాను అలాగే సాంప్రదాయాల యొక్క ప్రాముఖ్యతని మీకు ఈ గ్రూపులో తెలియజేయాలనుకుంటున్నాను ఈ ఆధునిక ప్రపంచంలో సంప్రదాయాలను మరిచిపోతున్నారు వాటిని గుర్తు చేయడం కోసమే ఈ కమ్యూనిటీ యొక్క గొప్పతనంmore
WK
Motto Of this community to make friends of women. They Unite together have fun whether they are married or unmarried. Atleast we need group of 10women for each group of all 10group.more
beautiful jewellery article collection we deal in Americon diamond,beaded jewellery,korean jewellery, ethnic and western join my whtsapp group for daily new updates https://chat.whatsapp.com/DB3wAMc4FRdDkuYRswHZuJ more
🌸 Welcome to the world of artistry and transformation! 🌸 For me, makeup is more than just a profession; it is a medium of empowerment. I believe that every person possesses a unique beauty that deserves to be celebrated and accentuated. My mission is to enhance your natural features and create looks that not only leave you feeling fabulous but also reflect your personality and style. Let's Connect: I am excited to be a part of your journey and collaborate with you to create stunning makeup looks that make heads turn and hearts skip a beat. Let's embark on this colorful adventure together and celebrate the beauty that lies within you. Join the community to get a recognition ☺️more
we'll provide you a private environment for your unsatisfied life how to spark your life and all funmore