The Healing Journey ❤️‍🩹 community's profile image

by Selvia Nabil on Mar 29, 2024

Members icon

12 members

Members icon

34 posts

انتي مش لوحدك صراعاتك اللي بتعدي بيها ممكن توقف وتصّعَب حياتك لكن ممكن تبدأي رحلة الشفاء بتاعتك ونشجع بعض سوا💪🏻♥️💪🏻

🍵 Wellness
Manifestation

A move on ازاي انا تعبت

answers icon

2

add reaction icon

Answer

Answer icon
Creator profile picture

26d

SelviaNabil_Psychotherapist

Rituals & Practicesanswered 26 days ago

حقك حبيبتي اكيد تعبتي تعالي نهتم اكتر بالمصادر يعني اهتمي بعلاقاتك باصحابك اعملي اي رياضة شوفي الحاجات اللي بتحبيها وكتري منها وتابعيني فاللايف ونحكي سوا ♥️

Upvote icon

0

add reaction icon

Comment

Answer icon
Creator profile picture

25d

rokaya_kamel

Divorceanswered 25 days ago

فاهمه ازاي ممكن يكون احساسك دلوقتي عشان نقف علي رجلنا ونقدر نرجع لحياتنا تاني بعد اي موقف او اي دربكه حصلت لنظامنا الداخلي ده محتاج مننا شجاعه وإرادة وثقه في النفس تقدري تتدربي علي المهارات اللي تنمي الحاجات دي عندك بإذن الله زي التحكم بالمشاعر الصعبه وزيادة الثقه في النفس وتقدير الذات مهارات تحمل الضغط والنجاه من الازمه وتقبل الواقع وتحسين جودة الحياة تواصلي معايا علي الcommunity بتاعي survive & thrive ان شاء الله امشي معاكي خطوه بخطوه لحد ما تستعيدي نفسك بأفضل مستوي لآدائك .

Upvote icon

0

add reaction icon

Comment

Answer icon

More Questions Like This

Trending iconTop discussion
meri shaadi ke bare puchna hai mujhe
kya puchna hai aap ko?
reply kre mujhe
Trending iconPopular opinion
دايما في حاله عدم الرضا دايما حاسه اني مش احسن حاجه اعمل اي
اهلا وسهلا عزيزتى جميله كوتو 🥰 قد ايه شعور عدم الرضا عن النفس موجع ومؤلم وانى انتظر رأى الآخر أو التشجيع علشان اثق ف نفسى معطل ومش فعال وبيخلينى موصلش الرضا عن اى حاجه بعملها أو عن نفسى وده ليك علاقه بالطفولة أو المراهقه أو اول ما ظهر ده والانتقاد والكماليه اللى حواليا عايزين اعملها والانتهاكات والإساءة النفسية زى المقارنه وعدم الاهتمام أو التوبيخ أو التجاهل اووالقسوه الشديده ف التربيه والضرب كلها عوامل بتسبب عدم الرضا وفى اكتر وكل واحد حسب اللى كان معاه حاصل خلال حياته انا مهمته اساعدك ونتكلم بشكل تفصيلى من خلال اللايف او الكومينتى الخاص بيا (لأجل حياه تستحق أن تعاش) منتظراك معاك مها اسماعيل معالج نفسى اكلينيكى دمتى بخير وود 🥰
اهلا بيكي يا حلوة❤️ متفهمة احساسك ده وقد ايه هو مزعج لكن عشان نعرف نتعامل معاه لازم نعرف هو جاي منين هل بتقارني نفشك باللي حواليكي؟ ولا في حد بيوجهلك نقد كتير؟ ولا في حاجات مريتي فيها بفشل مخلية عندك الاحساس ده؟ ولا انت بتنجزي لكن مش حاسو ان ده كفاية؟ تعالي نتكلم اكتر في مكالمة على اللايڤ او جلسة شخصية من الساعة ١٢-٥ على ال community بتاعتي "نفسيتك بالدنيا" دمتي جميلة❤️
Trending iconTop discussion
قولتله يجي يتقدم قالي هاجي بس نجيب دهب فلصو ومنقولش لاهلك لحد ما اكون نفسي وهجبلك احسن اوافق❤️ ارفض😢
أهلاً وسهلاً بيكي ممكن مقدرش أقولك توافقي أو ترفضي لكن أحب أوضحلك إن اللي عاوز يعمله ده توصيفه غش وخداع . السؤال ليكي بقي ،ينفع تبني حياة مع حد وتثقي فيه وهو بادئ علاقته بيكي بغش لأهلك؟ ما بني علي باطل فهو باطل
انتبهي هاد بيضحك عليكي وع اهلك وبكرا عند اي مشكله حيقول مالك عندي اي شي
Trending iconTop discussion
mere love parblam
i will check
meri Sadi kb hogi. love marriage hogi ya arrange marriage
Trending iconTop discussion
Do sisters fast on Raksha Bandhan? Do any of you fast on Raksha Bandhan? I heard some people do, but I’m not sure why or if it’s a common practice.
hello ji this side certified professional tarot card reader kumkum singh yes on Raksha Bandhan observes sisters keeping fasts for their brothers to bless them with happy, long, healthy, and prosperous lives. Fasting is a ritual followed by sisters on this festival to shower God's blessings on their brothers. it depends upon you if you're comfortable so just do fast or not so it's alright it's not compulsory.
Trending iconTop discussion
هو تمرين السباحه فعلا بيعرض الكتف بعني بلاش العب حاجه زي كده ؟
اهلا بيكي معاكي د نسمة أخصائية التغذية العلاجية تمرين السباحة عشان يعرض الكتف لازم تكوني بتتمرني من سن صفير و تمرين شديد لساعات طويلة يوميا زي ما بيحصل في الإعداد للبطولات مثلا لكن التمرين العادي و كمان لو سنك اكثر من ١٦ سنة مش هيعرض كتفك بس هيشد الجسم حدا و يعلى من معدل الحرق
Trending iconTop discussion
ليه رغم استحالة الأسباب حاسة قوي إن قصتنا لسة مخلصتش؟!!
أهلاً وسهلاً بحضرتك لو فعلاً قصتكم ما إنتهتش خليكي متأكده إن كل الأسباب هتتوفر لرجوعكم ،أحياناً الأمور بتاخد إتجاه عكس اللي احنا عاوزينه وبيكون مطلوب مننا نسلم ونتقبل عشان سلامتنا النفسية قبل أي شئ،وقبولك لفراقكم رغم شعور الفقد اللي حسيته في كلامك هيتطلب منك مهارات تساعدك في تجاوز الألم والوصول للتقبل اللي بيرجعك لنفسك تاني بسرعة ، تقدري تتواصلي معايا نتكلم أكتر واتابع معاكي الأفكار والمشاعر اللي مسيطرة عليكي ونتعامل معاها بوعي عشان نقدر نساعدك تستخدمي عقلك الحكيم بدل العاطفي وده هيغير نظرتك للأمور وتشوفي مشاعرك وهي بتتغير للأحسن.
صباح الخير ياعزيزتي ، وارد يكون احساسك صادق وتكون لسة ما انتهتش ووارد يكون ده ما يسمي بال wishful thinking يعني انت علشان بتتمني القصة تكمل فاحساسك بيخدعك وفي الحالتين سواء لها تكملة أو ملهاش ما ينفعش تربطي حياتك باحتمالات لازم تتحركي في الحياة وتسيبي الباقي للقدر وتأكدي إن التعلق بأي شئ هو أسرع طريقة لتضييعه مننا فانفتحي علي كل الاحتمالات وحطي دايما احتمال إن اللي انت بتتمنيه جايز ما يكونش مناسب ووارد جدا يجي عليكي يوم تستغربي ازاي كنت عايزة الحاجة دي
Trending iconTop discussion
دايما حاسه اني محبطه ومليش نفس اعمل حاجه ما اعملها ليه فهلا مانا كده كده كل حاجه فانيه
أهلاً وسهلاً بحضرتك واضح بشكل كبير من كلام حضرتك إنك بتعاني من نقص الدافعية وده مؤشر عالي لكذا إحتمال من المشاكل او الاضطرابات ،محتاجه أتكلم مع حضرتك أكتر عشان نوصل إيه المشكلة بالظبط وإيه أسبابها ونمشي في خطوات العلاج علطول وبإذن الله تحسي بالتحسن والطاقة إنك تحققي أهداف كتير وتستمتعي بحياتك. تقدري تتواصلي معايا علي الcommunity بتاعي survive & thrive أو تدخلي معايا في الlive نتكلم أسهل وأسرع. مواعيد الlive من السبت للخميس صباحاً من ٩.٠٠ ل٢.٠٠ مساءً ٤.٠٠ ليلاً١٠.٠٠
اهلاً يا جميله 🌸 واصلي من كلامك شعور الإحباط واليأس، ممكن تحاولي تغيري حبه حاجات في استايل حياتك خصوصا احنا في الصيف والمشاعر السلبيه دي بتكون اكتر خصوصا لو انت من الأشخاص الي الجهاز العصبي بتاعها حساس حاولي تكوني مع أشخاص متفائلين، وكمان الحديث الداخلي ليكي غيري طريقتها من خلال التفكير الإيجابي والاسترخاء وممكن كمان التفريغ الانفعالي بالكتابه علشان تقدري تراقبي افكارك تقدري تعملي معايا session من الساعه ٨ للساعه ١٢ وتتابعيني علي mental health talk اتمنالك يوم لطيف ☺️
Trending iconPopular opinion
دكتور هو جوزي راجل مش سوي ودايما عندو حتى الانانيه دي اتصرف ازاي
صباح الخير جميله كوتو 🥰 الانانيه سلوك مرهق ومتعب أما يكون من سمات شخصية شريك الحياة والانانيه بيكون وراها حاجات كتير زى أفكار ومشاعر افكار بتقول محدش بيحبك ولا يهتم بيك أو مشاعر زى الخوف والحزن الخ ربما والشخص الانانى ده. نتيجه تربيه معينه أما قاسيه أو بتشجعه أنه ياخد حق مشش حقه وتدليل زايد أو أسباب أخرى ولأن السؤال بشكل عام فبشجعك تدخلى اللايف وتسالى اكتر ةاسئلك اكتر علشان ااقدر اجاوبك ع مشكلتك بشكل تفصيلى دمتى بخير وود 🥰 منتظراك ف اللايف علشان مهامه اساعدك ونوصل لحل يساعد 💐🥰
Trending iconPopular opinion
محتاجة رأيكم ضروري. الشخص اللي أنا معجبة به مهندس ،، بس هو بيكلمني علي مزاجه وممكن يقعد بالأيام منتكلمش، تقريباً بيتسلى بيا 😂 وانا بحاول اعمل نفسي مش واخدة بالي وبتعامل عادي. ملحوظة : هو معترفليش بحاجة بس مرة يكلمني بس لو ومرة لا وبجججد ملخبطني. مش قادرة افهم هو عايز ايه . الفترة دي مبيكلمنيش بس أنا متعشمة بصراحة انه يكلمني تاني .
صباح الورد جميله كوتو 🥰 هقولك انت قلبك بيقولك ايه بمعنى أن القلب ليه عقل واجابته بتكون اكتر وضوح عن العقل ياعنى قلبك بيقولك أنه مش معجب بيك ومجرد اصدقاء أو مثلا هو متلخبط مش عارف عايز ايه او انا لو كملت معاه هكون ممرتاحه بالشكل ده وبعد الجواز ولا هتعب ومفيش توافق أسئلة كتير محتاجه ردك وحابه اساعدك تابعين على الكومينتى الخاص بيا (لأجل حياه تستحق أن تعاش) معاك مها اسماعيل معالج نفسى اكلينيكى منتظراك ف اللايف كل يوم من الساعه ١١ص ١ظ ٣ظ والاحد والاربع ١ظ ٣ظ ٨م دمتى بخير وود 🥰

Trending creators for you

See more iconSee All
Jebunisa's profile picture
Jebunisa
Shows

more

Maha's profile picture
drMahaIsmail
Divorce

more

Rokya's profile picture
rokaya_kamel
Divorce

more

Verina's profile picture
verinawilson
Rituals & Practices

more

Rasha's profile picture
Dr_Rashaomar
Baking

more

Aliaa's profile picture
Dr_Alyaa_AELMAA
Divorce

أخصائي نفسي متخصص أركز على تحسين الصحة النفسيه، أتبع أساليب مجربه وطرق علاجية متنوعة كممارس معتمد في العلاج السلوكي المعرفي CBT والعلاج بالقبول والإلتزام ACT لدعم الأفراد أو المجموعات في رحلتهم نحو الواجهة الإيجابية اعتماداً علي الأساليب التي أثبتت جدواها والتي سنطبقها عمليا خلال جلساتنا، ستمكننا من الإبحار بين أفكارنا وعواطفنا مما يقودنا نحو آفاق أفضل.more

Dr_HendIbrahim's profile picture
Dr_HendIbrahim
Divorce

Health & Wellness Category Head - coto MENA Dedicated to empowering women with insights on menstrual health, pregnancy, sexual wellness, and nutrition. Step into my universe💁🏼‍♀️more

Selvia's profile picture
SelviaNabil_Psychotherapist
Rituals & Practices

Psychologist specializes in Mental Health Member of Union of Arab Psychotherapists •Bachelor of psychotherapy redirect from Denmark university accredited by IATA. •Master degree of sexual abuse redirect from Denmark university accredited by IATA. •DBT- CBT- SE Specialist in : *Mental health issues *Anger issues *Stress Managements *Anxiety *Depression *Emotional Regulation *Trauma *Growth after trauma *Sexual Abuse *Addiction *Relationships مهما كنتي شايفة وحاسة الصعوبات اللي بتعدي فيها🫤 انضمي معانا ونمشي رحله الشفاء سوا 👭💪🏻more

Nesma's profile picture
Dr_nesma_yaser
Baking

more

p

puja_verma
Rituals & Practices

my life my rulesmore

Trending communities for you

See more iconSee All
love your life community profile picture
⚭ Bridal

more

Saree Sutra 💕 community profile picture
⚭ Bridal

A full on saree flaunt community!!A saree is not just a garment; it is an emotion! They invoke feelings of beauty, confidence, joy, nostalgia and above all the simple joy of being truly feminine. . Share pics of you in a saree draped on any and every occasion. . Also share a small write up about the weave if you can and any story attached to that particular saree. . Happy Sareeing my sakhis!more

Asha das community profile picture
⚭ Bridal

jewellery customise jewellery any function stills hot and nowmore

తస

⚭ Bridal

తెలంగాణ యొక్క సాంప్రదాయాలు సంస్కృతిలో జరుపుకునే పండుగలు ఆచారాలు గుళ్ళు గోపురాలు ఏ కమ్యూనిటీ ద్వారా మీకు తెలియ చేయాలనుకుంటున్నాను తెలంగాణలోని సాంప్రదాయాలు గురించి మీకు ఏం సందేహాలు ఉన్నా ఈ కమ్యూనిటీ ద్వారా మీకు తెలియజేస్తాను అలాగే సాంప్రదాయాల యొక్క ప్రాముఖ్యతని మీకు ఈ గ్రూపులో తెలియజేయాలనుకుంటున్నాను ఈ ఆధునిక ప్రపంచంలో సంప్రదాయాలను మరిచిపోతున్నారు వాటిని గుర్తు చేయడం కోసమే ఈ కమ్యూనిటీ యొక్క గొప్పతనంmore

WK

⚭ Bridal

Motto Of this community to make friends of women. They Unite together have fun whether they are married or unmarried. Atleast we need group of 10women for each group of all 10group.more

kapira gallery community profile picture
⚭ Bridal

beautiful jewellery article collection we deal in Americon diamond,beaded jewellery,korean jewellery, ethnic and western join my whtsapp group for daily new updates https://chat.whatsapp.com/DB3wAMc4FRdDkuYRswHZuJ more

Makeup Artist in India community profile picture
⚭ Bridal

🌸 Welcome to the world of artistry and transformation! 🌸 For me, makeup is more than just a profession; it is a medium of empowerment. I believe that every person possesses a unique beauty that deserves to be celebrated and accentuated. My mission is to enhance your natural features and create looks that not only leave you feeling fabulous but also reflect your personality and style. Let's Connect: I am excited to be a part of your journey and collaborate with you to create stunning makeup looks that make heads turn and hearts skip a beat. Let's embark on this colorful adventure together and celebrate the beauty that lies within you. Join the community to get a recognition ☺️more

UM

⚭ Bridal

more

makeup_junkiess community profile picture
⚭ Bridal

more

FM

⚭ Bridal

more